Poesia sobre Envelhecimento Saudavel

⁠Envelhecer saudável é florescer com o tempo; já ficar envelhecido é simplesmente acumular anos com pressa e estresse. Envelhecer não é um fardo, nem dá trabalho; é, na verdade, a conquista de uma harmonia natural que permite que o amor flua livremente em nossas interações e relações. Dar amor, então, torna-se um ato de generosidade espontânea e uma expressão de servir à nossa verdadeira essência.

⁠Passar o dia brincando e amando é infinitamente mais saudável e gratificante do que passar o tempo reclamando e não vivendo de verdade.

⁠Integridade é mais do que uma escolha saudável; é o ingrediente fundamental para uma vida autêntica. Enquanto uma comida integral pode nutrir o corpo, é a integridade que alimenta a alma e sustenta as relações verdadeiras, as conquistas significativas. Porque, no fim das contas, quem somos é tão importante quanto o que consumimos.

⁠Tenha uma vida saudável, evite comer alimentos processados, coma os naturais, como frutas e verduras, faça um pouco de exercícios físicos, sua vida fica bem mais saudável.

⁠Alimentação saudável é tudo o que nasce da terra ,regada de sol e agua. O que é natural a gente tira da casca, a natureza não faz embalagens.

⁠Eu acho que é saudável para uma pessoa ficar nervosa. Isso significa que você se importa - que você trabalha duro e quer dar uma ótima performance. Você só precisa canalizar essa energia nervosa para o show.

⁠"Eu penso em você mais do que deveria, mais do que é saudável. Você está em tudo, mesmo quando não está por perto."

"Decida-se a ser saudável; acorde toda manhã com gratidão e não permita qualquer pensamento de doença. Nunca!"

"Deus está na contemplação do belo, no fruto saudável do pensamento, na atividade perseverante positiva, na compreensão do erro como superável e perdoável. Deus está em tudo, perceba! Deus é tudo!"

⁠⁠De nada vai adiantar um corpo belo e saudável, que a terra um dia há de comer, se por dentro não construirmos a essência da nossa identidade.

Desenvolver um relacionamento saudável consigo mesmo é essencial para alcançar a felicidade e a autoestima. Ao cultivar o autoamor e o autorespeito, tornamo-nos menos dependentes de fatores externos para nossa satisfação pessoal. Além disso, essa postura nos permite desenvolver uma maior resiliência emocional, tornando-nos menos vulneráveis às influências negativas de terceiros.

⁠"O medo se torna doentio, quando é autodestrutivo ; mas torna-se saudável, quando nos estimula a superá-lo ".

⁠"Saiba disciplinar suas emoções e construa uma relação prazerosa, saudável e durável ".

⁠"Quem tem uma mente saudável sabe administrar suas emoções, transformando-se em uma pessoa livre para sonhar e atingir seus objetivos ".

⁠"Procure contribuir com o que você tem de melhor para mudar o mundo, tornando-o mais saudável, com menos guerra e com menos discriminação. Busque incentivar as pessoas, para que elas possam viver com mais alegria, esperança e amor pela vida".

⁠"O amor, a serenidade e a humildade constituem a base para uma vida saudável e feliz, com paz e luz".

⁠O amor saudável e verdadeiro nunca retrocede. O que acontece, é que mudamos nossos interesses para uma convivência, mas uma vez amando, permanece, ama se para sempre.

⁠O amor e o perdão são fontes insubstituíveis de energias de toda saudável e consciente existência.

A tristeza alterna se com a alegria dentro de uma existência verdadeira, consciente e saudável.⁠

⁠Não existe dieta saudável alguma que não permita, sem culpa, de comermos alguma besteira, de vez em quando.