Poemas sobre quem Realmente eu sou

⁠#OLHOS

Minha alma procura-me...
Sou do tamanho de que me vejo...
Uma vida que é vivida...
Outra no erguer das asas a sonhar...

Quanto mais compreendo...
Menos me sinto compreendido...
Em tudo que aspiro e sinto...
Permaneço em silêncio apenas a olhar...

Vejo uma infinidade de mistério...
A vida passa...
Passa e não fica...
Nada deixa...
Não irá regressar...

E eu a ela ligado...
Sobre a terra...
Debaixo do céu...
Inquietação profunda...
Faz abrigo em meu peito...
De muitas coisas, desejos...

Encostado às esquinas...
Aos olhos com que sonho olhando...
Dos encantos pensamentos...
Sigo ao vento vivendo...

Sandro Paschoal Nogueira

facebook.com/conservatoria.poemas

⁠#BALANCEIO

Sou só...
Um silêncio de olhos vendados...
Cego caminhante...
De uma, duas, mil vidas...
Em erros passados...

Escondo-me...
Não porque quero...
Mas porque temo...

Sonho...
Ah...
Como eu sonho...
E me perco...
Disfarço meus desejos...
Não são puros...
Torturam meu coração...

Seu olhar sobre meu corpo...
É chicote que me fustiga...
É sofreguidão...
Que me alucina...

Não mudo...
E por você...
Me deito no chão...

Me invade...
E feliz choro...
Me entregando...
À sua devassidão...

Giro e reviro...
Arranho o chão...
Mordo meus lábios...
Enquanto lhe dou meu coração...

Amando num balanceio...
Tenho na pele o cheiro do amor...
Em você procuro aquilo que não tenho...
Enquanto satisfaço o seu anseio...
E esqueço...
A escuridão de meu peito.

Sandro Paschoal Nogueira

Caminhos de um poeta

.

⁠#CRIADO

Sou um criado...
Nasci para servir...
Sou, também, medroso...
E corajoso sei bem fingir...

De olhar fixo no horizonte...
Algo a se explicar...
Assim permaneço em meus pensamentos...
Sem ninguém me perturbar...

Sento-me nos bares...
Encho meu copo...
E sem ninguém que me descubra...
A noite passa em bons ares...

É possível também que eu me engane...
Da razão não sou o dono...
As ilusões murcham comigo...
Não gosto de ser surpreendido...

Ao vento conto meus segredos...
Quando roça as videiras...
Aos suspiros me entrego...
Quem eu amo está tão longe...
Perdido na poeira das estrelas...

Sandro Paschoal Nogueira

facebook.com/conservatoria.poemas

⁠Quero gastar as linhas traçadas na alma, e semear ao mundo...

Sou a minha própria paisagem...
E assisto, lentamente, a minha passagem...

Tudo no mundo é frágil e passa...
E é tão pura a paixão que me inunda...
Quanto o pudor dos que não pedem nada...

Ah!...
Digo...
Não terei mais desejos...
Perco tempo em gracejos...
Disperso meus sentimentos...
Mas a mim minto...

O suplício é lento...
E minha alma imortal cumpre a sua jura...
Sonhando e voando alto...
A felicidade existe...
Só em Deus...
Fora desse mundo...

Sandro Paschoal Nogueira

⁠Um pouco mais de sol - sou fogo...
Um pouco mais de azul - sou além...
Um pouco mais de amor...
É tudo que me convém...

Em minha alma tudo se derrama...
Enquanto quero, busco e sonho...
Antes que o calado tempo esmague tudo...
À ronda dos segredos...
Enquanto toca-me seus dedos...

Aqui chegando de onde venho...
Ver-me se apareço...
Um pouco para chamar sua atenção...
Tentando surrupiar seu coração...

Aqui ficam as coisas...
Somos estrangeiros onde quer que estejamos...
Por tal passo por essa vida...
Hora chorando...
Hora brincando...

Que quer o amor mais que não ser dos outros?

Sandro Paschoal Nogueira

⁠Sou, num alto de monte...
Onde bate o luar em noite triste…
Aquele que murmura nas horas mortas...
O desejo de uma vida nova...

Negra sorte...
Vivendo dia após dia...
Sobrevivendo a própria morte...

Imagens de saudades...
Varrida por temporais...
Oculto entre as brumas...
Sonhando e sonhando sempre mais...

Fugitiva deste mundo...
Se fez minha alegria...
Às noites eu amo...
E tudo finda no raiar do dia...

Lágrimas dos meus olhos são flores...
Que as semeio pelo chão...
Alumiado de sombras e luz...
Permanece meu coração...

Num íntimo pudor vou envelhecendo...
Ninguém me deseja apaixonado...
E na dor do silêncio...
Em demência me perco...
E já nem sei quem sou...

Sandro Paschoal Nogueira

⁠#REENCONTRO

Do ser que tenho a viver...
Sou nesta vida um qualquer...
À ronda dos segredos ninguém conhece no fundo quem realmente eu sou...

O vento às vezes é brusco...
Leva para longe quem queremos perto...
Sem perdão e sem disfarce...
Sem deixar uma pegada...

Mas também traz...
Tirando nosso desassossego...
Que hei-de fazer senão com o retorno sonhar ?...

Esta saudade que não tinha fim...
Tenho o desejo doido de te contar...

Tenho medo...
Com o vento no arvoredo...
Das sombras...
Teimosas ao meu lado...
Do silêncio tão pesado...

Malícia do destino...
Ignorar o que vivemos...
Por dentro pressentindo...
Peço...
Volte...
Já não é tão cedo...

Pergunto por onde anda a minha vida...
Já não sei mais a diferença...
Sem você..
Tudo é ausência...

O medo conta os vinténs...
Fazendo-me seu refém...
Busco a luz e a encontro...
É você...
E ninguém mais...

Sandro Paschoal Nogueira

Vazios que se preenchem...


Semelhantes e tão diferentes...

Não sou tudo...

Mas de tudo sou um pouco...

E do nada que pronuncia...

Surjo como um louco...

Não tenho medo de me expor...

Livro aberto...

É melhor ser sincero...

Do que um traidor...

Luto comigo mesmo...

Todo dia...

E cansado da luta...

Às vezes...

Me entrego...

É me deito...

Quase não sorrio...

Não tenho assim tanta vontade...

Choro mais com facilidade...

Porém faço isso sozinho...

Não permito muita liberdade...

Nesse umbral que vivo...

Não quero viver na infelicidade...

Quando pensamento sombrio...

De mim se acerca....

Penso em algo a fazer...

Talvez pintar...

Talvez escrever...

Me entregar jamais...

Não pode ser...

Plantar uma flor ...

Bem tanto me faz...

O beijo do sol...

O vento amigo...

Uma volta na rua...

Um bom dia...

A boa tarde...

Um sorriso de amizade...

Rir das dores...

É o melhor a fazer...

Aquietar o coração...

Acreditar que nada é em vão...

Perceber nos gestos alheios...

Nos olhares trocados...

Tanto em comum...

Assim minha alma fala...

Tecendo essas poucas palavras...



Sandro Paschoal Nogueira

#Defendo #o #que #sou...

E você?

Que fará com a lembrança...

De sonhos perdidos de criança?

Seu futuro será em preto e branco?

O tempo correrá noite e dia ?

Passará por madrugadas frias?

Seu choro será contido?

Amargamente escondido?

O sangue ficará frio ?

Terá um irônico sorriso?

Enfrentará com coragem o seu medo?

A pureza apagará...

E no fundo do olhar...

Algum brilho terá?

Se eu lhe digo essas coisas...

Embora me odeie...

Falo da ternura que você não sabe...

Custa encontrar o amor...

A você entrego esta mensagem...



Sandro Paschoal Nogueira

Um dia fomos sementes....

E voltaremos a ser novamente....

Em nova manhãs das horas...

Sou um gira-sol...

Nesse mundo afora...

Aquilo que nunca antes eu tinha visto...

Ou vivido...

Quero experimentar agora...

Torna-se o que mais desejo...

O mais querido...

Nascido a cada momento...

Conquistando meu espaço...

Nesse curto tempo...

Vivendo e agradecendo...

Vou seguindo...

Como a flor segue o sol...

Sigo a vida da aurora ao arrebol...

Ando pelas estradas...

Caminhos, veredas, calçadas...

Em pedras azuis com cuidado...

Bom dia...

Boa tarde...

Boa noite...

Com licença...

Por gentileza...

Tô ou não podendo...

Obrigado ...

Sombras fazem -se presentes...

Atrás, ao lado e até pela frente...

Fazem parte da vida perene...

Buscar a Sabedoria e a felicidade...

Minha idéia...

Ah mundo...

Cheio de iniquidade...

Um campo florido...

Uma luz que me guia...

Somente Deus...

Verdadeiramente...

Sou palavras...

Sou lembranças....

Sou verbo para sentir...

Sei ser bonança...

Maresia...

Sou mais trovoada...

Tempestade...

Ventania...

Alma de gira-sol...

Não enxergo a maldade deste mundo...

Na verdade...

Não quero ver afinal...

Sempre, nas nuvens dos silêncios...

Sento...

E em paz ...

Semeio o vento...





Sandro Paschoal Nogueira

#Oi...

Não sei se recorda...

Isso já não me importa...

Sou aquele menino sozinho...

De poucos amigos...

E por tantos rejeitado...

Achei que seria...

Boa idéia...

Em um belo dia...

Me declarar a você...

Passei pelo medo...

Tirei do peito...

O coração...

Escrevi uma carta...

Perfumei...

Não assinei...

Na madrugada...

Muro pulei...

Em sombras andei...

Sob estrelas, me esquivei...

Escondido na emoção...

Nas sombras deixei...

A declaração de amor...

E você, o que fez?

Leu...

Curioso ficou...

Sem saber quem lhe escreveu...

Porém, desconfiou...

Me procurou...

Confessei...

E me amou...

Mas, o tempo passa...

E passou...

Cansou...

Não cansei...

Ainda lhe amo...

Ainda lhe quero...

Ainda me tira o chão...

Me faz me sentir criança...

Cheio de esperança...

Ainda sinto seu olhar...

A me procurar...

Olho também...

Retribuo...

Dessa vez...

Que deve procurar quem?



Sandro Paschoal Nogueira

⁠Sempre

Sou o dono dos tesouros perdidos no fundo do mar.
Só o que está perdido é nosso para sempre.
Nós só amamos os amigos mortos
E só as amadas mortas amam eternamente…

Sou o que sou.
Não o que os outros pensam,
não o que os outros falam,
não o que os outros querem.
Sou apenas!
Eu, a própria!
Brincalhona? Sim.
Inocente? Talvez.
Boba? Às vezes.
Atrevida? Quando necessário.
Convencida? Não, apenas segura.
Pessoa amiga? Sempre.
Ciumenta? Não, cuido do que é meu.
Debochada? Quem? Eu?
Mimada? Um pouquinho.
Grandes amizades? Tenho vá

⁠a cada dia sou uma
Pessoa melhor
Que ontem e
a expectativa e
ser melhor que
antes sempre

Quando olho em seus olhos,
sou capaz de enxergar o paraíso,
e isso enche de inspiração
o meu poético coração.

Reluzente como o sol,
tão profundo igual o mar,
em seus olhos vejo o
reflexo da paixão em meu olhar.

Viajo no tempo, paro, regresso
e penso; louca sedução,
gostosa paixão, que ao chegar
o fim do dia, tudo não seja ilusão.

Fecho os meus olhos, suavemente
acaricio o seu rosto, beijo os
seus lábios em um prazer único.

A noite vem surgindo e nos
convidando para curti com ela;
vamos juntos viver, sorrir e sonhar;
pois é isso que nos reserva esse luar.

Adoro esse seu sorriso bobo,
gosto da sua cara de assustada,
vem e enrosca em meu pescoço
e não queira pensar em mais nada.

Ao chegar a alvorada do dia,
essa noite terá sido uma criança;
que admirando as estrelas, nas
nuvens ela se pôs a sonhar.

Tão pouco conheço do amor,
na verdade sou apenas um inventor
de estórias que as pessoas
costumam em chamar de poesias.

Também, como poderia saber algo
sobre o amor; pra começar, falo
pouco e tão menos ainda sei beijar.

Mais uma coisa é certa, deste de
pequeno, aprendi a conjugar
o verbo amor mais que perfeito,
em todos os seus tempos.

O romantismo é apenas uma das
minhas características o qual,
particularmente, eu faço uso
para poder fugir da depressão.

Já passei pela a fase da carência,
do amor a primeira vista e a de
sentir atração pela beleza fisica;
Isso tudo foi um grande aprendizado.

No passado eu já amei,
no presente não estou amando,
no futuro, só o tempo poderá
dizer se amarei outra vez.

No momento estou curtindo da
minha própria companhia; não vivo
mais os sonhos de menino, mas
ainda os guardo dentro de mim.

Enquanto isso, vou praticando
o amor próprio e aprendendo
a ser feliz sozinho, faz parte.

As vezes a tristeza invade o
meu coração e a solidão vem
me desanimar, mas isso é bom,
pois me torna mais humano.

Réu converso sou,
Reconheço que sou culpado,
Me rendo a ser aprisionado,
Ficarei preso e não vou fugir,
Mas primeiro preciso saber qual é a pena que se dá por amar demais?

Sou a Madalena.
Sou psicóloga e fui advogada por 31 anos. Foi ouvindo pessoas por todo esse tempo que percebi: eu já usava a psicologia sem saber. Hoje, trago essa bagagem, e os 55 anos de uma vida cheia (sou mãe, filha, irmã, tia), para o consultório.
No consultório, eu sou eu. Vejo a pessoa à minha frente, não como um paciente de livro. Não julgo, não critico. Aqui você não “tem que” — você pode. Cada um tem o seu tempo, e eu caminho ao seu lado em todas as fases: com escuta, perguntas, reflexões e (já aviso) muitas analogias.
Acredito que olhar a vida por vários ângulos deixa a gente mais leve, que até de uma dor, depois de atravessá-la, dá para tirar algo que ensina. E que rir de si mesma cura um bocado.
Sigo aprendendo todo dia; sei o quanto ainda há para saber. Mas de uma coisa tenho certeza: sou capaz de lidar com o que vier. Mesmo quando não sai como eu queria. Mesmo quando dói.
Com mesma visão trabalhos na mentoria individual, com a liderança consciente


Seja bem-vindo ao meu perfil!
Madalena Smarzaro — Psicóloga · CRP 05/63059
#madasmarzaropsi

⁠NOTURNO

Não sou o que te quer. Sou o que desce
a ti, veia por veia, e se derrama
à cata de si mesmo e do que é chama
e em cinza se reúne e se arrefece.

Anoitece contigo. E me anoitece
o lume do que é findo e me reclama.
Abro as mãos no obscuro, toco a trama
que lacuna a lacuna amor se tece.

Repousa em ti o espanto que em mim dói,
noturno. E te revolvo. E estás pousada,
pomba de pura sombra que me rói.

E mordo o teu silêncio corrosivo,
chupo o que flui, amor, sei que estou vivo
e sou teu salto em mim suspenso em nada.

⁠Sim
Sou otimista
Sou do lado que segue na busca incansável por sabedoria
Pertenço ao time dos que se completam com a felicidade que me cerca
Sou do clube da esperança
Do partido da gratidão
Da categoria dos apreciadores da vida
Que essa comunidade sempre aumente !