Poemas sobre Alma

​A Dieta da Alma


​"Cuidar da própria vida é o melhor exercício para a alma. Quem gasta tempo vigiando os passos alheios, acaba tropeçando nos próprios pés."


Lúcia Reflexões &Vida

​"Pausa não é desistência. É o tempo que a alma precisa para recuperar o fôlego e retornar ainda mais inteira. 🔋❤️
​Minha fé é o combustível que transforma tropeços em passos de dança. Onde antes havia dúvida, hoje mora a certeza de que eu posso muito mais. 🙏🔥
​O recomeço não é o fim de uma história, mas a coragem de virar a página para escrever o capítulo onde eu sou a única protagonista." ✍️📖
@serluciareflexoes
Lúcia Reflexões &Vida

Existe uma beleza que o tempo não apaga: a de uma alma que aprendeu a se expressar além da imagem.


SerLucia Reflexoes

Vocês julgam a minha jornada porque o peso das minhas escolhas esmagaria a alma pequena de vocês.


SerLucia Reflexoes

Não é porque eu estou em casa que eu estou parada. Minha mente trabalha, minha alma cria e meu coração se reconstrói a cada frase.
A mulher que escreve sobre a vida entende que nem todos os capítulos são bons, mas ela é quem segura a caneta.
Minhas paredes guardam minha rotina, mas minhas palavras guardam minha essência. Sou muito mais do que o que os olhos veem; sou tudo aquilo que a minha alma ousa colocar no papel.
Minhas mãos cuidam do agora, mas minhas palavras constroem o amanhã. Escrever é deixar um rastro de luz na alma de quem ousa me ler.


SerLucia Reflexoes

Poesia


um balé de palavras
para dar voz a alma.
Dançar por cima de letras
entre a compreensão
de si mesma
e a vontade de desabafar.


Coreografia de línguas
para acasalar
numa dança de hiatos e rimas
tentando rimar emoções.


tipo isso
passando a língua em você
e nem percebe,usando verbos
numa linguagem que só eu entendo.
É tudo mais intenso,
os sentimentos mais exacerbados.
A carência mais presente e violenta.
Numa poesia que movimenta emoções
num latejo que se alastra nesta avalanche,do que vive a me consumir.
Até expulsar o coração numa gramática.
Mil sentimentos em folhas de amor.
que deixo ir…


andréa

A dor da alma
é como nenhuma outra
que já experimentou.
Ela arde com tal intensidade
que algo se parte
dentro de você.Morre a arrogância,a fome e toda ganância.Sobra só o medo
e o sofrer. E olhos pedindo misericórdia enquanto a angústia te assola .
Só quem já sentiu
pode entender…
a importância
de um abraço nesta hora.


Andréa

O pior sentimento, é quando a alma se perde do corpo. Quando mais tempo longe, maiores os danos.
Quando se encontram, já não se encaixam, não são mais os mesmos.
E aí ? Como se encaixar ? Se quebrando mais ainda.
Com isso, tu nunca será o mesmo.
Nunca se perca por causa de alguém, nem por nada.
...

⁠Abra janelas da alma
deixa o sol entrar,
deixa que vem
a brisa do mar.
Deixa nascer
você vai florescer,
é ainda mais fácil
quando permite acontecer.

"Gosto de você…


Gosto de como a sua alma encontra a minha dando lugar ao silêncio.


Gosto de como suas mãos se perdem em mim, fazendo o coração romper o silêncio de nossas almas.


Gosto de como seus olhos encontram os meus e, neles, eu me perco — não por descuido,
mas por querer ficar.


Gosto de como me embriago no seu cheiro, misturado ao ar que eu respiro.


Gosto de como sua presença ocupa espaçoe transforma tudo em morada.


Gosto de como, aos poucos, nos entregamos sob a luz do luar, em que as palavras dão lugar ao amor que sinto
toda vez que te sinto.


Gosto de você".

A Lápide da Alma:


Um Grito na Noite Gelada
Eu sinto... Não sei bem o quê. É um nó, Um vazio que me encolhe. Não sei se estou de pé, Ou se já me desfaço.
A noite mais fria de Curitiba, O silêncio, cortado só por mim. Gravo isso... pra quem? Talvez para o eu do futuro, Que um dia, quem sabe, tropece aqui.
A náusea de Sartre, Um espelho amargo. Ver a existência assim, nua, Sem roteiro, sem chão. Um vazio que é dor, E me aperta, me paralisa.
Quero chorar e quero estar bem. Uma confusão que não me move, Só me prende mais. Vejo o idiota no reflexo da janela, Distante, estranho. Sou eu, mas não sou. Desconectado do que sinto, Entorpecido. Mas nesse vazio, nesse caos, Será que há semente? Um solo onde algo novo pode brotar? Eu espero, eu do futuro, que sim.

O silêncio da minha alma


Fui me apagando aos poucos...
E eu nem percebi.
Lutava sem saber,
Implorava sem querer...


Demorou,
Mas entendi.
Tentei,
Briguei,
Estava numa guerra.


Eu queria de volta a minha personalidade,
A guerreira
Que vencia tudo
E todos.


Onde me perdi?
Onde deixei de existir?


Mas isso não era certo,
E eu não desistiria.


Na luta por me encontrar,
Já não sabia
Se me achava...
Ou mais me perdia.)

O segredo de Uma Alma


"...E de quem eu deveria esquecer…
lembrei ainda mais.
A solidão me leva por outros caminhos,
onde só me faz sentir errada.
Não entendo o que o destino está fazendo…
e isso me assusta."

Conexões da alma 🤍


Eu posso te amar
sem te prender nas minhas mãos.
Posso te querer perto,
mas ainda assim sorrir
se a tua alegria vier de outro abraço,
de outra voz,
de outro caminho que não cruza o meu.


Porque amar, do meu jeito,
não é possuir —
é desejar que floresça,
mesmo que o jardim não seja o meu.
Eu me sinto em paz
sabendo que quem eu quero bem
está bem.
Mesmo que eu não seja
o motivo do teu riso,
sou sincera no desejo
de que ele exista.


Viemos sozinhos ao mundo,
e por mais que as conexões aqueçam a alma,
nem todo mundo permanece.
Alguns são estação,
outros são ponte,
outros são só vento que passa —
mas todos deixam marcas.


E cada marca é história.
Cada despedida, um capítulo.
Cada presença, ainda que breve,
é prova de que viver
é colecionar passagens
e aprender a amar
sem perder a leveza de deixar ir.

Algemas de escolha, correntes de paixão
Prendemos a alma, sem ver a prisão
A liberdade é um preço que não se paga
Quando o coração se entrega, sem saber a sentença.
(Saul Beleza)

Diário da alma

Hoje, escolhi o silêncio.
Não como ausência, mas como refúgio.
Existe um lugar dentro de mim que não precisa ser explicado, nem exposto, nem compartilhado — apenas sentido. E foi para lá que eu fui. Sem avisar, sem deixar rastros, sem olhar para trás.
Cansei de traduzir sentimentos em palavras rasas para que outros pudessem entender. Nem tudo foi feito para ser compreendido… algumas coisas só existem para serem vividas em segredo, no íntimo, onde o mundo não alcança.
Aprendi que a paz não faz barulho.
Ela não pede atenção, não disputa espaço, não se exibe. Ela simplesmente chega… e fica.
E foi nesse silêncio, nesse afastamento quase invisível, que eu me reencontrei. Sem máscaras, sem versões editadas, sem necessidade de ser aceita.
Hoje, não preciso mais ser vista.
Porque finalmente aprendi a me enxergar.
E, pela primeira vez… isso basta.

Sinto a sua alma fluir
Desejo o melhor a seguir
Curaria todas as suas dores antes de partir
Se eu pudesse lhe faria sorrir
Em todos os momentos aplaudir
Somente por você existir
Nossos anjos "Tronos" planejaram permitir
Nosso encontro de almas florir
Nossas palavras se encaixam sem pedir
Assim como nossa energia vem a emergir
Tive sonhos ao abrir
Minha mente ao cair
Em sono profundo te vi sair
Comigo no colo sem me ferir
Me deitou em uma mesa ao ir
De encontro com Deus orou sem invadir
Perto de mim ficou sem punir
Acordei com sua presença em colorir
Meu desejo de viver e sentir
Mais instantes com você antes de subir

Vazios de Alma

É lamentável que, por momentos de luxúria, breves ocasiões de prazer , se possa causar a destruição de uma vida.
Há quem, vazio de alma, não tenha percepção, muito menos empatia pelo próximo.

Selos da Pele, Voz da Alma


Na nuca repousa a Lua,
olho secreto que vigia o invisível,
selo de intuição,
guardiã dos sonhos e dos portais.
No ombro, o vento sussurra:
“sou livre, livre caindo”,
e cada queda é voo,
cada entrega é renascimento.


No pulso, a águia desperta,
círculo eterno, visão do alto.
Em cada gesto, tua mão carrega
a coragem do espírito que não teme o horizonte.


No braço, a montanha firma os pés,
o sol sorri por entre as pedras,
e tu, com asas dadas pelo destino,
aprendeste a voar sem perder o chão.
À esquerda, junto ao coração,
vive uma prece tatuada em silêncio,
um canto sagrado que vela tuas emoções,
sabedoria que te guia quando o mundo cala.


À direita, a borboleta dança,
asas leves bordadas de metamorfose.
Ao lado, a palavra antiga sussurra:
Maktub, estava escrito.
E o escrito é vida,
o escrito é transformação.


Tua pele é mapa,
teu corpo é templo,
cada traço um portal,
cada símbolo um guardião.
És lua e sol,
águia e borboleta,
raiz e voo.


Essência livre,
destino escrito nas estrelas,
alma que jamais se curva,
porque sabe que é infinita.

porque preciso que estas palavras fiquem seladas em sua alma. Ao olhar para trás, a culpa me invade ao perceber o quanto desperdicei: erros tolos, tempo precioso e momentos em que eu deveria ser o seu porto seguro, mas escolhi a ausência. Quem era eu para ter a audácia de te fazer esperar tanto?
​A verdade, por mais que doa admitir, é que estive longe por uma eternidade. Não foi apenas uma distância física; eu me perdi de nós. E é esse medo avassalador de que seja tarde demais que, hoje, me coloca de joelhos diante de você.
​Se ainda me restar um sopro de esperança, uma única chance ou um suspiro de crédito em seu coração, quero usá-lo para declarar o que você já sabe, mas que eu falhei em provar: eu te amo. Eu sempre te amei, com cada fibra do meu ser.
​Sinto sua falta de uma forma lancinante, uma saudade que transborda e dói no peito. No meu silêncio mais profundo, sigo alimentando o sonho de ter você novamente em meus braços, com a promessa de que nunca mais te deixarei partir. Por você, eu enfrentaria as chamas do inferno, cruzaria oceanos desconhecidos e entregaria tudo o que sou apenas para segurar sua mão e ter o privilégio de uma última dança.
​Eu não vou desistir de nós. Nunca mais.
​Meu coração anseia ouvir que você me perdoa pela minha longa partida. Preciso sentir o aperto de sua mão na minha, a certeza de que não irá soltá-la, pois eu juro: não vou a lugar nenhum sem você. Acredite em mim, envolva-me em seu abraço e, por favor, continue respirando junto ao meu coração.
​Eu finalmente entendi o caminho. Eu finalmente voltei para casa.