Poemas sobre a Qualidade de Vida

⁠Se quer melhorar sua qualidade de vida,
Mexa-se,
Mova-se,
Cause a você sempre o melhor benefício.
Isso reflete no mundo que você vive ❣️
Autoconhecimento é cura física, mental e emocional.

A educação e o lixo

Se é educado, parabéns, a vida ganha mais qualidade de vida,
a lixo, a falta de investimentos, de quem é a culpa?
Pare e pense,
para quê perder tempo,
saneamento público,
respeito a vida.
Só passatempo qualquer,
puras palavras jogadas ao vento.
Sonsa responsabilidade ambiental
descaso natural,
recesso parlamentar,
um dito popular
a vida pode esperar!
Tanta insanidade,
falta de respeito,
patrimônio da humanidade.
Palavras sem significado,
vida desconexa.
Responsabilidade sustentável.
Tudo soa descartável,
reciclável, embora a responsabilidade seja de cada um.
Esqueça só mais um momento no conceito humano.

⁠ A qualidade de vida da população é frequentemente considerada um indicador importante para avaliar o sucesso de um regime de governo.
Procurando respeitar o que seria bom para todos, de todas as formas e para todos os gostos, acredito que precisa ser bom em todos os lugares, em todos os regimes. Acredito que é preciso melhorar tudo do jeito de cada lugar, e cada cidadão precisa, e deve ter a oportunidade de se encontrar e se mudar, se for o caso.
Mas não acredito em um mundo universalmente igualitário de ponta a ponta, mas todos buscam alguns fatores comuns: vida, paz, qualidade de vida, prosperidade com modos de vida diferentes. E que os revezes também tenham o seu lugar.
Não existe uma solução única ou abordagem que funcione universalmente. Criar condições ideais com todas as situações no mesmo lugar é impraticável.
Não tem como todos os tipos de governo governarem simultaneamente em um único lugar. Seria um conflito eterno.
De pensamento micro para macro, o pensar em transformar tudo a sua voltar para si e não buscar o que se tem, faz talvez com que esse seja o motivo dos grandes conflitos e das grandes guerras.
E faz retornar tudo e todos ao início: Adaptação, mudança, diálogo, abordagem multidisciplinar e busca pela equidade.

⁠"Riqueza é ter tempo para viver."

Ter tempo livre indica bem-estar e qualidade de vida, um valor que muitas vezes é negligenciado em meio à busca por sucesso material. É uma perspectiva que desafia a ideia tradicional de riqueza, que se concentra em acumulação financeira.

Não se alcança uma boa qualidade de vida sem:
Qualidade de pensamentos
Qualidade nas escolhas
Qualidade no que come e bebe
Qualidade nas ações e atitudes
Por fim, para uma vida de qualidade, é preciso praticar a qualidade!
⁠

⁠É fundamental investir na qualidade de vida em uma era de vida mais longa, especialmente na saúde.

Manter o aprendizado e o conhecimento para adaptação às mudanças e desafios é crucial.

Cultivar uma boa rede de amizades e buscar estabilidade financeira também são aspectos importantes.

Adotar uma perspectiva de curso de vida, preparando-se desde cedo para envelhecer bem, é imprescindível.

⁠Boa noite
O desempenho da sua qualidade de vida
começa com suas atitudes positivas.

Método Antidepressivo: crie objetivos em sua vida e você sentirá prazer sempre que conseguir realizá-los.

Só uma mulher é capaz de pôr um homem de joelhos através do mais original empoderamento feminino: a gestação.

Em saúde mental, a psicologia é a ciência, a psiquiatria é a forma de medicar e a psicoterapia é a cirurgia mental.

⁠Não importa se seja uma simples caminhada, uma atividade com mais ou menos tempo, mais ou menos intensidade, não deixe o sofá ser mais forte do que a sua vontade de cuidar de si mesmo.

A segurança deve ser implementada pela simplicidade de encontrar a solução para cada caso necessário (...) a solução muda de acordo com o tempo e o espaço

Nunca almeje ficar rico, porque para cada rico é preciso existir milhares de pobres.

Almeje conforto, saúde, educação, qualidade de vida, e que possa fazer o melhor pelo meio ambiente e todos a sua volta.

Assim vc conhecerá uma felicidade inigualável.

Eu tenho planos de fugir e ser feliz os quais todo jovem constrói, mas também acredito que é besteira.
A minha bipolaridade, talvez tripolaridade, é explicada por um conceito incompreensível. E por esse motivo muitas vezes me perco nas minhas próprias conclusões.
Eu vivo intensamente, pois a vida é curta, e você não percebe mas ela está passando.
Se um dia você precisar de mim, pode ter certeza que eu estarei à disposição. Como você terá da vida o que construir, você terá de mim o que merecer.
Eu procuro palavras certas, mas não sou do tipo de pessoa que diz o que os outros querem ouvir.
Uma pessoa extremamente dramática? Extremamente sentimental !
Socialmente calma.
Um defeito? Meu olhar pode dizer exatamente o que eu estou sentindo.

Tenho poucos amigos, mas com certeza os verdadeiros. Se bem que isso não me incomoda, pois o que me importa realmente é a qualidade das coisas, das pessoas, e não a quantidade.

Timidez

A timidez atinge muitas pessoas e quanto mais você fica sozinha agrava o quadro. Se você se isola, fica afastada das pessoas, se assemelha a um animal selvagem que vive na floresta e quando encontra o diferente se assusta e nem sabe o que fazer, por onde começar. E as vezes até sabe, mas tem vergonha de fazer. Ter uma vida social, beijar na boca, tomar um banho de mar, se declarar, demonstrar afeto, tudo isso faz bem, é saudável mas as pessoas tímidas desconhecem ou pelo menos esqueceram... É preciso ter coragem e disposiçao para mudar, se você não conseguir sozinha, procure uma ajuda profissional, que é muito valido. Se é pra melhorar a qualidade de vida vale a pena quase tudo.

⁠Existe a vida pessoal, a vida profissional e a vida singular.

Por isso tenha um celular da vida social e profissional separados.

Tem que saber a hora de migrar de estado para equilibrar sua saúde mental e emocional.

⁠Só quero o essencial pra ficar contente
Saúde, amizade e o suficiente
Pra viver a vida sem me preocupar
Eu quero a simplicidade de um pé na areia 
No final da tarde de uma quarta-feira,
Curtindo a brisa que vem lá do mar!

⁠A minha vontade de mudar
Precisa ser maior que meu medo de ousar
Pois será bem pior se a vida eu passar
De mim com dó.

⁠Não quero mais horas no trânsito, ônibus lotado,
Nem o corre-corre desbaratinado
Passar pela vida sem dela gozar
Eu quero a simplicidade de um pé na areia 
No final da tarde de uma quarta-feira,
Curtindo a brisa que vem lá do mar

"Correr"

Nunca será sobre distância, ou mesmo velocidade, mas sim sobre não se conformar com o sedentarismo.