Poemas para uma pessoa que te feriu

⁠O PERDÃO E O CORTISOL

Quando reclamamos muito, ruminamos mágoas, ressentimentos e ódios (sentimentos tóxicos), geramos um estresse crônico, que estimula, exagerada e continuamente, a produção de cortisol em nosso organismo.
O excesso deste hormônio causa uma lesão no endotélio vascular (camada de revestimento dos vasos sanguíneos) podendo levar a uma hipertensão arterial e a outras lesões vasculares como AVC e enfarto.
O excesso de cortisol faz o organismo liberar mais insulina (aumenta o risco de diabetes) e interfere na liberação da serotonina e da dopamina, baixando seus níveis no sangue (levando a quadros de depressão e ansiedade). Interfere, também, de forma negativa no sistema imunológico, nos deixando mais suscetíveis aos mais diversos tipos de doenças, principalmente as infecções.
Outro problema é que o cortisol, em excesso, pode causar um aumento rápido do peso, com acúmulo de gordura abdominal (que gera uma série de problemas orgânicos). O que pode indicar uma doença chamada Síndrome de Cushing.
Assim, a prática metódica e sistemática do perdão atua como uma ferramenta terapêutica, tanto na prevenção e também como um poderoso auxiliar no tratamento dos sintomas acima, quando já instalados ou somatizados no paciente.
O perdão cura sentimentos tóxicos, lembrando que curar sentimentos é garantia de saúde e qualidade de vida.

⁠Feridas.



Vivendo...
Respirando...
Caminhando...
Estou ainda aqui...
Na pele...
Ficou as poesias....
Daquilo que senti e escrevi...
Na minha face...
Criou uma cratera de feridas....
E o que foi...
Eu ja não sei mais....
O meu corpo...
São as folhas secas pisadas...
Que ficou na memoria....
Dis dias vividos...
E uma linda história
E nele...
Ficou também as manchas...
Flechas vieram...
Perfurando-me até o profundo....
Sangrando-me....
Até a última gota....
E quase me levando a morte...
Doeu sim...
E ainda dói...
E Hoje....
Restam somente as sequelas....
Das palavras faladas..
Das pedras atiradas...
Sem eu ter feito nada...
Feriu demais...
Mas o tempo é o tempo...
E ele irá curar...
As marcas profundas que ainda restam....
Do âmago do meu coração....
E de minh'alma...


Autor : Ricardo Melo.
O Poeta que Voa.

⁠Toda dor
Toda ilusão
Toda mágoa
Toda paixão
Toda tristeza
Toda frustração
São brincadeiras
Criadas pelo coração.

⁠O "amor próprio" é o colete salva vida dos magoadinhos.
Quanto de "amor próprio" tenho que ter para aí amar o outro?
O amor não é um arranjo perfeito, uma construção calculada, amor é desordem e caos que te tira do trajeto planejado.
Instinto de preservação e auto cuidado não tem nada a ver com o amor.

Só ama quem ama alguém, o amor passa pelo amar o outro, pois o melhor de mim encontro no outro.

A idolatria do método de auto ajuda do amor próprio é bem atrativa, só esquecem de dizer que junto vem a solidão e a confusão emocional carregada de sentimentos egoístas que irá impedir a pessoa de amar.
Alex Rich

⁠...embora venha sorrindo,
traz sinal de desgraçado. (...)
Vejo que vai ser ferido
e vai ser glorificado:
ao mesmo tempo, sozinho,
e de multidões cercado,
correndo grande perigo,
e de repente elevado:
ou sobre um astro divino
ou num poste enforcado

⁠Verbo



É poesia...
Convicta e precisa...
Tua espada afiada te fez fugir...
Ela cortou e te feriu....
Açoita....
Tu mesmo sentiu....
Flagelados são os tecidos que te cobriu....
Consciente com teu pranto...
Você sabe o que de fato te atingiu...
Robustas chicotadas em ti marcaram...
Na mutilação...
Sangrastes até quase a última gota...
Nobre é esse teu querer...
As Fagulhas são visíveis ainda em teu corpo...
As marcas que em ti fizeram...
Foi oposto ao teu gosto...
Condenada tu és...
Tua rústica pele foi decepada...
Mas o imortal te forte contra dores...
Agora...
Teu espírito é da tua própria raiz...
Traumatizada...
Mas nem isso te faz padecer....
O relógio não marca a hora....
Teu tempo ainda não chegou...
Anti quedas...
Jamais irão te ver...
Tua carne é de boa textura....
Junto ao teus ossos e teu olhar...
Apenas você....
Sabe direito...
Decifrar em detalhes...
O verbo da dor e do amar...


Autor:Ricardo Melo.
O Poeta que Voa.

⁠O fardo do mundo é pesado
Tanto ódio, tanta mágoa, tanto ressentimento, tanto orgulho, muita vaidade, muita ambição, muita ganância, o poder, o dinheiro, o prazer ilusório, a frenética terrena briga, os conflitos da ignorância, uma ferrenha intransigência, o egoísmo, imprudência, o eu, o meu, eu sou, eu posso, eu quero, eu vou fazer, oh céus, oh Deus, oh poderoso, onde estarás a sensibilidade do mundo, o prazer profundo, do simples, do caráter a limpar o mundo, onde estarás a esperança, a fé, a geração de novas crianças, meu apego, meu sossego, meu medo, meu arrego, meu apego, a matéria, a carne, dói, dor, arde, são os Espíritos gladiando, Deus operando, o diabo bagunçando.
Senhor pai eterno, quebre os grilhões do desespero, sacuda a poeira imunda, permita que teu Santo Espírito inunda, Jesus, amado, misericórdia e paz.
Giovane Silva Santos

Nunca dês motivação
Para uma causa perdida
É apenas um ato de traição
Que pode prejudicar uma vida
Mais vale confrontar com factos
Em vez de arranjar um falso argumento
Pois a verdade pode deixar um coração em cacos
Mas certamente recuperará com o tempo
Se não o tiveres feito
Nem o fores fazer
Deixas-lhe o coração desfeito
Que mal conseguirá bater

Quando alguém lhe machucar: Não revide!
Ajude-o a cicatrizar as próprias feridas.
Assim, você evita que ele e outro se machuquem.⁠

⁠Tudo é bem simplificado
Eu já amei e fui amado
Mas como pode o amor acabar?
Como em umas férias de verão

Você goza
E depois volta
À sua razão

⁠Seja feliz neste mundo.

Ainda que ele seja uma ilha

cercada de mágoa

por todos os lados.

⁠A vida é hostil
O preâmbulo da vida torna se hostil, é quase inevitável não se ferir, contaminar pelo pecado, sim, a corrupção do caráter é uma identidade do ser humano, é um grito ousado e rebelde, porém não deixa de ser um teste desafiador, onde a esfera inimiga precisa ser aprisionada, para isso cabe a nós retirar as grades que nos sufocam e deixa-la ao usufruto do causador de confusão.
Pois bem, jamais queria ficar fazendo referência a inimigo, exaltando problemas e dar vida ao pecado, mas são fatores reais e pra quebrar todos os efeitos destas muralhas gigantes, convoco os céus, os anjos de luz, oh altíssimo é a ti que invoco, chamo pela tua santa presença, em nome de Jesus, faça um rebuliço na minha vida, minha família, teu povo que busca a ti, mude a situação, liberte de tudo que aprisiona, coloque coragem, derrama teu santo espírito de gozo, vida e sabedoria, tua espada justa e teu fogo de misericórdia seja presente, amém, tomo posse do teu espírito, creio, assim seja o fluído.
Giovane Silva Santos

⁠Se importe-se com as férias abertas
Seja pela dor ou seja pelo medo dela

Como rosas hereditária
Infecciona as suas pétalas inválidas

Mas não seja covarde em se esqueça de Hiroxima, radiação de Chernobyl ainda conservam vítimas

Mas não quero falar de dor
E sim por tudo o que o mundo superou

Quero falar de motivação...
Que seja uma atitude de amor e paixão;

⁠Poema que queimado dia após..
Nas suas declarações de paixões de feras feridas...
A cada gota do veneno da minha vida apenas arranhões de um simples sentimento...
As palavras ardem no peito...
Profundezas que não tem cura...
Dentro da ausência de culpa...
As labaredas queimam livros e palavras fogem da minha mente...
Rodeios de ausentes nas palavras no fluxo da imensidão...

⁠Sentido

Não há pecado no amar,
E nem tampouco nesse desejo,
Pecado,é a intenção de magoar,
Implícita,nas mordidas de um beijo.

Seja um guerreiro forte,
Um combatente voraz,
Entregue a própria sorte,
Sendo perspicaz e sagaz.

Não importa se és um pobre,
E nem tampouco temer a morte
O que importa, é ter um coração nobre,
E um caminho limpo,como um norte.
Buscando motivos nessa breve vida ,
Sentindo na carne a dura ferida,
Pois a vida, a vida é feita de subidas e descidas.

Então, é simplesmente viver,
Sem o medo do sofrer,
Pois o amor nos faz crescer,
E o desamor nos faz morrer.

Lourival Alves

⁠antes de ir embora, pensa nas vezes que partiram e por dentro te partiram.
antes de magoar, lembra o quão foi doloroso quando também te feriram.
antes de fechar seu coração, lembra quando fecharam a porta no exato momento que você estendia a mão. antes de uma ação impensada, lembra que do outro lado tem alguém que também sente, e que podia ser você.

⁠Quando estou feliz eu canto.
Quando estou triste componho.
Quando estou magoada escrevo.
E quando a dor não passa, apenas disfarço.

⁠Uma vida fria. Um amor que esquenta. Um calor que queima. Uma ferida aberta.

Uma vida quente. Um desamor que esfria. Um frio que queima. Uma ferida estancada.

⁠Amor cura.
Nem toda cura é para doenças.
Existem feridas para serem curadas.
Para fechar as feridas abertas, abandone o que as adoeceu.
Em algum momento você pode curar as feridas de outra pessoa.
Para a cura da dor do coração, use o perdão.
No reflexo de nós mesmos, sinta e se permita a cura do amor.
O melhor remédio para todas as doenças e feridas é o amor.
Ame.

⁠⁠As pessoas gostam de antecipar datas:

"Chega logo sexta",
"Chega logo férias",
"Chega logo fim do mês",
e quando se dão conta, já chegou dezembro, onde desejam que o ano seguinte seja diferente.