Poema sobre Vida Saudável

365 dias
O que há de novo?
De novo,
Parece tudo igual.
Mesma rotina matinal
Mesmo cheiro de café
Gosto de manhã.
O que há de novo?
Parece tudo diferente,
na mesma rotina, mas…
O café não tá legal.
Onde estou?
Quem é essa gente?
O reflexo mudou.
O café esfriou.
Quando a gente descobre,
que o mundo parou.
…
Respira
Onde estou?
Mesmo estando igual;
Estava diferente;
O mesmo reflexo,
Mas ela não é a mesma,
quem é ela gente?
…
Inspira
Acordei.
Parecia tudo normal.
Mas nada estava igual.
Reflexo vazio.
Respirei.
Descoberta, eu
sabia quem eu era,
Sabia quem eu fui,
Sabia?
Nada era igual,
Nem a dor,
Nem o vazio.
…
Inspirei!
365 dias,
muitas redescobertas,
muitas dores revisadas,
muitas memórias revisitadas,
muitos passados revelados.
Ressignificados.
…
Respirar!
365 dias,
tudo novo, tudo de novo.
Espaços abertos;
Memórias guardadas;
Segredos revelados;
Sonhos planejados;
Inspira,
Respira!
Viva!

⁠“Na jornada da vida, cada obstáculo é uma oportunidade disfarçada. Encare-os com coragem, pois é nas adversidades que descobrimos nossa verdadeira força e potencial. Acredite em si mesmo, valorize cada pequeno progresso e nunca desista dos seus sonhos.”

Roberto Ikeda

⁠Quem eu sou, não sei dizer,
Procuro em espelhos, mas não consigo me ver.
Tento achar meu lugar no mundo,
Mas me perco, em cada segundo.

As pessoas? Tento compreender,
Mas são enigmas difíceis de ler.
Vejo o mundo em várias fases,
Da infância às adultas passagens.

Criança, achava o mundo incrível,
Cheio de aventuras, um sonho possível.
Adolescente, vi um mundo cruel,
Onde a realidade rasga o véu.

Adulto, só restou solidão,
Tristeza em cada direção.
As histórias que ouvi, talvez mentiras,
Ilusões sobre felicidades finitas.

O mundo é de engano e de disputa,
Onde o mais forte prevalece, a luta é bruta.
Palavras doces, suaves e macias,
São cobras afiando suas línguas frias.

Não entendo o ser humano,
E nunca, talvez, entenderemos o insano.
Gosto de me isolar, de me esconder,
Enquanto me julgam, sem me conhecer.

Inventam histórias, falsas, vazias,
E eu, perdido, sem guia,
Não sei me expressar, agir ou falar,
Pois ninguém me ensinou como caminhar.

Erro, acerto, sigo sem direção,
Com o pouco conhecimento em minha mão.
Não guardo rancor de quem me feriu,
Pois, na mente delas, estavam no trilho.

A maldade é um véu, tão sutil,
Só percebemos quando já não é gentil.
Achamos que estamos certos, que o mal não fizemos,
Mas só depois, no tempo, é que entendemos.

Gosto da noite, sua paz, seu manto,
Talvez porque nela, não sinto o pranto.
E quando durmo, espero não mais acordar,
Ou que esse pesadelo venha a terminar.

A vida é bela e breve como os orvalhos.

Vivemos a vida como se ela fosse interminável. Mas entre a mesmice e a velhice é um pequeno intervalo de tempo. Olhe para sua história: não parece que você dormiu e acordou nessa idade? Para as pessoas superficiais, a rapidez da vida estimula a viver destrutivamente, sem pensar nas consequências dos seus comportamentos. Para os sábios, a brevidade da vida convida-os a valorizá-la como um diamante de inestimável valor.

Ser sábio não significa ser perfeito, não falhar, não chorar e não ter momentos de fragilidade. Ser sábio é aprender a usar cada dor como uma oportunidade para aprender lições, cada erro como uma ocasião para corrigir caminhos, cada fracasso como uma chance para recomeçar. Nas vitórias, os sábios são amantes da alegria; nas derrotas, são amigos da interiorização. Você é sábio? Viaja para dentro de si mesmo? A grande maioria de nós provavelmente conhece no máximo a antessala da própria personalidade.

⁠A paz... essa promessa que, silenciosa, se esconde no amor que carregamos por aqueles que partiram. Às vezes me pergunto se a mereço, se um dia poderei repousar nos braços da tranquilidade. Mas sei, em cada batida do meu coração, que a paz vive no amor que permanece. Ela se esparrama nas lembranças, nos sorrisos que compartilhamos e na saudade que agora me envolve como um abraço distante.

Talvez a paz não seja um fim, mas um caminho. Um caminho que percorremos com a certeza de que, ao final dessa jornada terrena, o reencontro nos espera. Como uma brisa suave, ela toca nossas almas, prometendo que nada foi em vão. Que todo amor vivido é eterno. E que, após uma longa viagem, aqueles que amamos estarão lá, à nossa espera, como o pôr do sol que se esconde apenas para ressurgir, mais belo, no amanhecer.

E assim, sigo... Sigo com a certeza de que a paz não é apenas para quem se foi, mas para quem ficou, carregando no peito um amor que jamais se apaga.

⁠Não me deixo levar por maus momentos,não deixo de viver intensamente pelo que não deu certo, a vida é isso mesmo é aprender que nem tudo vai dar certo, que no percurso terão obstáculos e que temos que aprender a contornar, e sair mais forte a cada decepção vivida,a cada lágrima derramada e a cada sentimento de aperto no coração por ter passado algo ruim.
Levantar a cabeça,enxugar as lágrimas e seguir, deixando pra trás o que doeu e com a certeza que amanhã será melhor.
Acredite em você, em seus sonhos e na sua fé, essa é a certeza que você está no caminho certo da felicidade. Isso é tudo

"⁠No crepúsculo suave da primavera encantada,
Um velhinho caminha, a alma iluminada.
Com rugas de histórias e olhos que brilham,
E cada passo dado, mil carinhos se trilham.

O perfume das flores penetra no ar,
Como a voz de um amor que não para de amar.
Ele sussurra aos pássaros, segredos do vento,
Numa dança de afetos, em doce momento.

As folhas dançam leves, como o amor que acaricia,
A lembrança das tardes, repletas de alegria.
Um balança de sonhos nas ramagens em flor,
E o tempo é um aliado desse eterno amor.

Ah, primavera, tu és o palco do beijo,
De mãos entrelaçadas, num eterno desejo.
Os risos das crianças se misturam ao canto,
E o velhinho sorri, num amor tanto!

Sabe que a vida é um ciclo, um constante renascer,
E em cada primavera, é um novo aprender.
Com um coração de pétalas, cheio de ternura,
Ele vive o amor, sua maior fortuna."

⁠"Orai e Vigiai
Vigiai e Orai."

É um processo de Observância dos PENSAMENTOS e SENTIMENTOS.

"Quanto mais desperto para a coligação que tem sua mente e emoções com a vida que acontece nesse exato momento, mas preciso e coerente será suas ações."

Raquel Oliveira

A vida sempre vai nos exigir prioridades

Fé inabalável
Paz insubstituível
Tempo inegociável

amém!

⁠Existem três fases da vida do homem:
1ª - Ele acredita em Papai Noel;
2ª - Ele não acredita em Papai Noel;
3ª - Ele é o Papai Noel.

MEDO
Coloque seu medo nas mãos de quem pode te compreender e te conduzir diante de tudo o que te causa receio e ansiedade, o Autor da Vida.
Fique bem e faça o bem :)

⁠METAMORFOSE

Transforma-te porque a vida é dinâmica, porém, não te esqueças de manter sempre, em tua essência, o que há de melhor.

Fique bem e faça o bem :)

⁠Você é o gato preto em um quarto escuro, encontre-o, e a luz se manifestar-se-a.

Kairo Nunes 17/07/2024.

⁠Existem milhões de Demónios
Tentam tirar tua vida nos sonhos
Cá na Terra o Diabo se afirma
Ele habita em diferentes corpos
Não durma de barriga para cima
É a posição preferida dos mortos

⁠A vida é uma jornada singular e irrepetível, onde cada passo molda quem somos e o que deixamos para trás. Em meio aos desafios e escolhas, há momentos em que nos perguntamos sobre o que poderíamos ter feito diferente e o que, de fato, realizamos. Cometemos erros, celebramos acertos e enfrentamos as dores inevitáveis da perda.
A saúde, ou sua ausência, muitas vezes define nossos limites e possibilidades. É ela que nos acompanha, ora como aliada, ora como adversária, mas sempre influenciando a maneira como vivemos nossos dias.
A consciência de que só vivemos uma vez pode ser tanto libertadora quanto assustadora. Cada instante se torna precioso, cada escolha, significativa. E, no entanto, há um conforto na ideia de que nossa existência não é apenas uma sucessão de momentos, mas sim uma narrativa única de superação, amor, felicidade e lágrimas.
É natural desejar que as lembranças de uma vida bem vivida se perpetuem, mesmo que teorias sobre outras vidas sugiram que nossas memórias possam se perder. Por isso, valorizamos cada conquista, cada aprendizado, cada riso compartilhado e cada lágrima derramada, pois são esses momentos que definem nossa jornada de forma positiva.
Assim, enquanto seguimos adiante, abraçamos cada desafio como uma oportunidade de crescimento, cada obstáculo como uma chance de fortalecer nossa resiliência. Porque, afinal, é através da vida vivida plenamente que deixamos uma marca indelével no mundo, uma marca feita de amor, esperança e alegria, que transcende o tempo e perdura na memória daqueles que tocamos ao longo do caminho.

"𝖠 𝗆𝖺𝗂𝗈𝗋 𝖼𝗈𝗇𝖾𝗑𝖺̃𝗈 𝗊𝗎𝖾 𝗍𝗈𝗋𝗇𝖺 𝗈 𝖽𝗂𝖺 𝗆𝖺𝗂𝗌 𝗅𝖾𝗏𝖾 𝖾 𝗍𝗋𝖺𝗓 𝖼𝗈𝗇𝗌𝗂𝗀𝗈 𝖺 𝗌𝖾𝗇𝗌𝖺𝖼̧𝖺̃𝗈 𝖽𝖾 𝖽𝖾𝗏𝖾𝗋 𝖼𝗎𝗆𝗉𝗋𝗂𝖽𝗈; 𝖾́ 𝖺 𝗆𝖾𝗍𝖺 𝖺𝗅𝖼𝖺𝗇𝖼̧𝖺𝖽𝖺. 🌟
𝖢𝖺𝖽𝖺 𝗎𝗆 𝖽𝖾 𝗏𝗈𝖼𝖾̂𝗌 𝗍𝗋𝖺𝗓 𝗎𝗆𝖺 𝖾𝗇𝖾𝗋𝗀𝗂𝖺 𝗎́𝗇𝗂𝖼𝖺 𝖾 𝖺𝗎𝗍𝖾̂𝗇𝗍𝗂𝖼𝖺... 𝖨𝗌𝗌𝗈 𝖾́ 𝗎𝗆 𝗍𝖺𝗅𝖾𝗇𝗍𝗈 𝗇𝖺𝗍𝗎𝗋𝖺𝗅 𝗊𝗎𝖾 𝖿𝖺𝗓 𝗍𝗈𝖽𝖺 𝖺 𝖽𝗂𝖿𝖾𝗋𝖾𝗇𝖼̧𝖺 🌈
𝖡𝗈𝖺 𝗌𝗈𝗋𝗍𝖾!🎐
𝖰𝗎𝖾 𝗈 𝗌𝖾𝗎 𝖽𝗂𝖺 𝗌𝖾𝗃𝖺 𝖼𝗈𝗆𝗈 𝗎𝗆 𝗃𝗈𝗀𝗈; 𝗈 𝗏𝖾𝗋𝖽𝖺𝖽𝖾𝗂𝗋𝗈 "𝗀𝖺𝗇𝗁𝖺𝗋" 𝖾𝗌𝗍𝖺́ 𝖾𝗆 𝖺𝗉𝗋𝖾𝗇𝖽𝖾𝗋...
𝖲𝖾 𝖽𝗂𝗏𝗂𝗋𝗍𝖺, 𝗌𝖾𝗃𝖺 𝖿𝖾𝗅𝗂𝗓! 𝖬𝖺𝗌 𝗇𝖺̃𝗈 𝗌𝖾 𝖾𝗌𝗊𝗎𝖾𝖼̧𝖺: 𝖺𝗊𝗎𝗂 𝗏𝗈𝖼𝖾̂ 𝖾́ 𝗈 𝗃𝗈𝗀𝖺𝖽𝗈𝗋. 𝖮 𝗌𝖾𝗎 𝖽𝖾𝗌𝗍𝗂𝗇𝗈 𝖾́ 𝗌𝖾𝗋 𝖼𝖺𝗆𝗉𝖾𝖺̃𝗈! 🏆
𝖤𝗎 𝖺𝖼𝗋𝖾𝖽𝗂𝗍𝗈 𝖾𝗆 𝗏𝗈𝖼𝖾̂! 💪
𝖭𝖺̃𝗈 𝗉𝖺𝗌𝗌𝖾 𝖺 𝗏𝖾𝗓... ⏳
𝖵𝖺𝗆𝗈𝗌 𝖽𝗈𝖻𝗋𝖺𝗋 𝖺𝗌 𝖺𝗉𝗈𝗌𝗍𝖺𝗌! 🎲"

⁠
Agradeça o dia de hoje
Agradeça a Deus o dia de hoje pela sua vida, pela sua família, pelas graças e objetivos alcançados.
Não é fácil levar cedo e encarar o mundo de peito aberto. Ore, busque e reflita em suas ações, estabelecendo planos concretos e definidos.
Olhe o quanto você progrediu, em meio a tantos problemas vivenciados.
Isso é esforço do seu trabalho, és merecedor da tua benção.

⁠UM DIA DE VIDA APENAS

Estava fazendo cálculos, e cheguei a uma conclusão pessoal, entendimento meu.

Se Deus deu 100 anos de vida para cada ser humano, não necessariamente todos chegarão a esse número exato, mas...
Poucos passarão de 100 anos.
Então, se cada dia tem 24 horas, podemos fazer o cálculo de 100/24 e teremos o valor de cada hora desse dia que temos para viver.
Cada hora desse dia teria uma média de 4,15 anos.

Se você está com 50 anos você já chegou ao meio dia.
Se você está com 80 anos, você está perto das 20 horas.
Se você está com 90 anos, você está perto das 22 horas, não arredondado, mas aproximado.
Existe uma coisa em cima disso, o mesmo que deu a nós o limite do direito, é o mesmo que limita o tempo desse direito.
Alguns nasceram para viver algumas horas dentro desse dia que se divide em 100 anos, outros viverão o ciclo quase cheio, mas ninguém que está aqui sabe quando vai.

Precisamos parar e pensar sobre nossas atitudes ao longo desse dia, pois no final, o que dá o direito nos cobrará sobre o que fizemos com o nosso tempo dentro desse dia.

No final dos dias dos viventes, todos terão que se encontrar com quem lhes deu o direito de viver.
Teremos que prestar contas do que fizemos, se fizemos, e se o que fizemos teve algum valor.

Muitos ocupam o seu tempo para fazer o mal, e praticar maldade.
Outros viverão de forma justa ocupando seu tempo para viver em paz, e se afastando do mal, ambos comparecerão à frente do autor da vida.

Cuidemos dos nossos feitos ao longo desse dia chamado, VIDA

16. Porque Deus amou o mundo de tal maneira que deu o seu Filho Unigênito, para que todo aquele que nele crê não pereça, mas tenha a vida eterna.
17. Portanto, Deus enviou o seu Filho ao mundo não para condenar o mundo, mas para que o mundo fosse salvo por meio dele.
(João 3:16,17)

Texto escrito por Otoniel Teodoro em um dia que lhe faltou o sono às 3 da manhã.

⁠Ao reconhecermos a humanidade do outro, conseguimos nos comunicar com respeito à nossa própria humanidade.

Rubenita Simey

⁠Nada mais belo do que olhar para o Outro e perceber a partir dos seus olhos, a bagagem que trás em sua alma desde o sair semente de seu Pai e hospedar-se no útero fértil de sua Mãe...
Somos todos marcados de memórias de nossos ancestrais.
Conseguir olhar para dentro de nós e perceber essa humanidade cheia de mistérios que é capaz de nos conduzir de estação em estação, nos apresentando olhares furtivos, olhares profundos, mornos olhares, olhares fugazes...
Desconhecemos em nós o que refutamos de singularidade no Outro que parece analisar as partículas de cada molécula que há em nós.

Rubenita Simey