Poema de Depressão

ORTOTANÁSIA

Se eu disser pra você que hoje eu acordei triste, que foi dificil sair da cama, mesmo sabendo que o sol estava se exibindo lá fora e o céu convidava para a farra de viver, mesmo sabendo que havia muitas providências a tomar, acordei triste e tive preguiça de cumprir os rituais que faço sem nem prestar atenção no que estou sentindo, como tomar banho, colocar uma roupa, ir pro computador, sair pra compras e reuniões, trabalhar... se eu disser que hoje não foi um dia como os outros, que não encontrei energia nem pra sentir culpa pela minha letargia, que levantei hoje devagar e tarde e que não tive vontade de nada, você vai reagir como?
Você vai dizer "te anima" e me recomendar um antidepressivo ou só vai dizer que tem gente vivendo coisas muito mais graves do que eu (mesmo desconhecendo a razão da minha tristeza), vai dizer pra eu colocar uma roupa leve, ouvir uma musica revigorante e voltar a ser aquela que sempre fui, velha de guerra.
Você vai fazer isso porque gosta de mim, mas também porque é mais um que não tolera tristeza: nem a minha, nem a sua, nem a de ninguém. Tristeza é considerada uma anomalia do humor, uma doença contagiosa, que é melhor eliminar desde o primeiro sintoma. Não sorriu hoje? Medicamento. Sentiu uma vontade de chorar à toa? Gravíssimo, telefone já para seu psiquiatra.
A verdade é que eu não acordei triste, nem mesmo com uma suave melancolia, pois sou eu e isso é normal. Por que ficar triste é comum, ter crises de ansiedade pode acontecer com alguém como eu, isso é um sentimento tão legítimo quanto a alegria, é um registro de nossa sensibilidade, emoções, que ora gargalha em grupo, ora busca o silencio e a solidão. Nem sempre estar triste é estar deprimido, outras vezes estar triste é viver numa profunda depressão. A depressão não é um estado passivo, letárgico. É um estado ativo de dor lancinante da ponta do cabelo aos dedos dos pés.

Setembro.


Quando se perde a natureza do ser
Os olhos não vêm mais beleza
E toda poesia se veste feita uma valsa triste

E não a ar que nos abrigue em um mundo de solidão,

A tanto tempo eu procuro E são tantas noites sem dormir

O que estávamos procurando está fora de casa .
O que tanto aguardamos não volta com suas asas.

Perseguidos pelo mundo
Escondendo o rosto e coragem
Um caminho longo
Na vida curta
Só mais uma estrada triste
Um dia cinza outra alma sem par

E medo me persegue nas noites pesadelos
Durante o dia tormento e desespero
Não sou tão forte,
quanto antes.
Quando criança sentia mês pés firmes
no chão,
hoje já não sei andar descalço.
Hoje já não sinto a terra.
Estou preso nessa selva sem ar.

E o amor hoje voa longe, gostaria de velo outra vez bater suas asas em direção mim, sei que hoje ela vive em
outro Jardim.

Eu vejo a vida passar,
E o tempo me maltrata, me tirando as folhas sinto meu tronco rachando, assim
como meu peito.
Sou uma árvore presta a estimação.

Sou o fruto jogado no chão.

Sou o passado, mais não vejo futuro
nessa escuridão.
Todo amor que um dia conheci,
hoje é somente cinza poluindo meu coração...

PauloRockCesar

Solitário.

No silêncio da noite
Eu sinto a dor
Desse pavor

A dor de amar
A dor de zelar
A dor da saudade

Saudade no peito
Eu tento matar
Mas aqui você não está

O corpo está
Mas você não está
O que devo falar?

Se eu falar
Eu sei que que vou me machucar
Melhor me calar

Sinto sua falta.

Saiba que as vezes as nossas dores internas não são causadas propriamente pelos problemas da vida; O problema possuí capacidade de nos atingir emocionalmente, mas nunca por vários "dias”, e tão pouco com grande profundidade, não aceite a ansiedade, o medo, a indiferença ou a tristeza como parte inerente a você, sentir essas coisas faz parte do que somos ao longo do dia, mas nunca em excesso ou por longos dias.
Problemas nos afetam mas não devem nos destruir, não deve doer profundamente.

Procure ajuda e cuide da sua mente e do seu coração assim como você faz com o seu corpo, e peça mesmo ajuda, afinal você não precisa e não tem porque passar por tudo sozinho.

#experiênciaquevaleapenasecuidar;)

Nem sempre estamos no controle.

A vida por mais monótona e previsível que seja, por diversas vezes é inesperada, e quem está preparado para o inesperado?

Uma dor de cabeça, uma depressão, um acidente, um câncer, um mal súbito... tudo isso é mais comum do que se imagina, mas quantos de nós está realmente preparado para lidar com isso ou pelo menos parte disso?

A vida é vivida sem manual e o que você tem feito a respeito? Como tem levado a sua vida, como tem lidado com seus amigos, com sua família, com as pessoas que realmente se importam com você?

O inesperado é mais inevitável do que imaginamos, tudo bem, podemos ser mais fortes do que acreditamos.

O apego é facilmente descartado e trocado por outro.
O amor não, mas nem todos acreditam nele....
...Lamentavelmente !

Só queria sentar com a morte e perguntar um pouco mais sobre a vida. Queria perguntar o por quê temos que existir? E desabafar tudo o que sinto dentro de mim.
-Calma! Morte, antes de tudo, tu aceita um café? (Risos).
Espero que você aceite, por conta que hoje em dia, ninguém oferece mais nada. Se caso tu quiser me abraçar, venha e me abrace, porém depois disso, me leve para bem longe dessa vida.

O meu coração em cacos...
em miúdos...
E eu sendo obrigada a fingir felicidade...
Pra outros estarem felizes...

Dor

A dor pode vim de toda-as
Formas,como a perda de um
Ente-querido,até mesma de
Um bixo de estimação.

Dor de alguém.
Dor de coração .
Dor de amor.
Dor de perdão.

Todos temos uma dor
Mas todas são diferentes,
Nem uma é igual, ninguém senti
A mesma dor.

As lágrimas cai limpando
sua alma mas sempre
fica um pouco de solidão de dor
no coração.

Da dor vem a depressão
com a solidão que podermos
curar com o amor do coração.

Eu sei que o amor dói
Quando eu quero me esconder no meu espaço
Eu sei que não posso contar a ninguém sobre isso
Nós nos tornamos amigos de anjos solitários

Eu quero evitar esse mundo
Quero acabar com tudo isso
Quero sair de tudo isso

Fundo branco e listras pretas me lembram do meu braço lá embaixo
Eu me pergunto se viver assim pode ser significativo algum dia

Eu queria que você estivesse aqui do meu lado
Mas continua muito claro o dia que você me deixou
Você não pode ver meus dedos tremendo ?
Você parece muito bem sem a minha sombra ao seu lado

Ainda vivendo com paranóias e transtorno bipolar
Eu não acho que conheci amigos ruins na minha vida
Mesmo sendo difícil pra mim falar com as pessoas
Eu sinto falta do parquinho que costumava brincar
Mas não sinto falta dos amigos que brinquei lá

Eu tenho que ter um motivo para as noites em que sinto medo
Porque eu não quero fazer outra cicatriz no meu braço e passar outra noite chorando
Eu não sei porque estou agindo assim ultimamente
Mas você me disse "Eu posso ser o motivo se você quiser"

Então eu estou afundando com você.

De repente eu vejo minha alma Escapando das minhas mãos, talvez ela esteja cansada de habitar um corpo fardo de dor e solidão, não me vejo mais vivendo a vida, apenas movimentando o meu corpo.

Eu estaria em qualquer hotel de Hollywood, me drogando para esquecer o amor. Esse sentimento acaba embrulhando o meu estômago de uma maneira estranha...

Eu estaria em qualquer hotel de Hollywood me drogando, tentando esquecer as pessoas que tiraram a felicidade de mim.

Depressão e obsessão nunca foram uma boa combinação, mas eu me encontro assim, jogada em uma depressão morrendo de obsessão pelo sentimento de solidão.

Esse sentimento se mistura no meu estômago de uma forma em que eu não consigo ficar de pé, esse sentimento está me matando de uma forma em que eu perdi minha própria fé.

Eu me lembro da noite mais feliz da minha vida, a noite em que eu te contei meus problemas e olhamos a lua, mas no outro dia tudo mudou.

Eu estaria em qualquer hotel em Hollywood me drogando, para esquecer a solidão em que meu corpo se encontra.

Eu tinha exatamente tudo, e vi tudo Escapando das minhas mãos.

Depressão e obsessão nunca foram os sentimentos que eu carregava comigo.... Mas agora são os sentimentos mais presentes na minha vida.

Eu estaria em qualquer hotel em Hollywood, me drogando e me matando por dentro só para esquecer da minha própria vida.

Entre idas e vindas, eu nunca me senti inteiro, sabia que você estava em algum lugar do mundo, então eu tentei te buscar, tentei te encontrar e errei em todas as tentativas.

Talvez nesta vida não fiquemos juntos, então eu só irei embora.
Eu não me vejo com outro alguém, eu não me vejo em um mar de felicidade.

Se o meu amor não está ao meu lado, mas eu ainda consigo sorrir e fingir que tudo está bem, eu ainda consigo viver com um vazio que já faz parte de mim.

Eu estou mudando de cidade pra esquecer tudo o que eu tenho aqui, eu estou mudando de vida pois sei que as coisas nunca irão ser como eu sonhei.

Eu estou sendo uma pessoa forte a cada dia que se passa, e uma pessoa fraca a cada noite que chega.

Mas no final a minha felicidade pouco me importa, se você continuar sorrindo isso será o suficiente para mim.

Não diga eu te amo sem me amar, não faça eu te procurar como se você fosse a única coisa do mundo, eu estava feliz antes de você chegar, então por qual motivo você surgiu e se foi deixando um buraco em meu peito ?
Então tudo o que você fez, foi apenas mentir. Mentiras que ferem o meu coração, mentiras que não saem da minha cabeça.
Mentiras que me fazem perde o sono, que me fazem querer gritar de dor. Eu preferia nunca ter te conhecido antes, nunca ter deixado meu coração aberto para você, para todo esse seu egoísmo inútil.
No final é sempre a mesma cena, um novo alguém aparece, e esse novo alguém vai embora dizendo as mesmas palavras que todos já disseram para mim um dia. "Você merece coisa melhor, eu não sou o suficiente para você, você faz más escolhas".
Deixando apenas um vazio, sem se importar com o que eu irei sentir, se eu ainda vou sentir algo. Você não faz ideia do quanto é horrível encher uma pessoa de carinho, de palavras lindas e simplesmente ir embora no outro dia, Você não faz ideia de como é ter que sorrir para as outras pessoas e fingir que está tudo bem, enquanto você apenas quer chorar por um alguém que não merece seus sentimentos.

Os dias estão passando, diante dos meus olhos, e meu amor está indo para longe de mim, eu não sei para onde ele vai, e não sei quando ele volta.

Será que ainda existe amor aqui? Por favor não me machuque mais....

Os dias continuam passando, e eu procuro por você, não que eu precise da sua presença, apenas me devolva o meu coração, você pode ir para onde quiser, sumir e nunca mais voltar. Eu não me importo mais.

Eu não caio nas suas mentiras de amor, e por sua causa, eu não acredito mais em nada.

Será que essa droga de sentimento realmente existe, ou é tudo uma grande mentira ? Por favor, não me machuque mais...

Será que um dia minhas palavras terão algum valor ? Minha vida está voltando ao fundo do poço, e eu só queria fechar meus olhos e nunca mais abri-los. Quem me dera ganhar um par de asas e fugir para longe, para um lugar onde eu sentisse paz e calma, para um lugar onde minha mente não fosse atordoada.
Momentos felizes passaram-se rápido na minha vida, momentos tristes, neles minha alma habita gritando por socorro.
Apenas queria fechar meus olhos e tocar o céu, abrir meu olhos e cair em um mar de felicidade.
Poder dar um sorriso sincero, poder dizer que estou bem e realmente estar bem.
Sinto meu mundo girando em torno dos meus problemas, talvez minha vida não valha a pena, e eu posso puxar o gatilho final a qualquer momento.
Eu preciso respirar fundo, eu tenho que respirar fundo.
Oh como eu queria fechar meu olhos e tocar no céu, como eu queria voar sobre as estrelas e sentir de verdade o sentimento de paz.
Como eu queria que as vozes em minha mente, parassem de apontar meus erros.
Sinto que a qualquer momento, minha vida se acabará, mais um problema e o gatilho será puxado. Eu daria tudo para sumir daqui ... eu daria tudo para fugir e ficar em um lugar só meu. Eu daria tudo para ter um sentimento de paz e alegria, talvez esse dia nunca chegue, e minha vida termine antes do prazo... só mais um problema e meu gatilho será puxado.

"Era assim...toda cheia de alegria! Se maquiava, se vestia de sorriso e caia na folia, tinha um coração tão grande que no seu mundo, cabia o mundo que existia.
Era assim...que todos a viam! Só não imaginavam que ela também chorava e sofria.
Eles não sabiam, mas, por vezes, ela se sentia tão miudinha, que imaginava ser esse o motivo que ninguém enxergava as suas entrelinhas."

Alguém
Dizem que somos fracos,
Que não aceitamos a realidade,
Dizem que não esperamos o tempo,
Isso não é verdade,
Apenas compreendemos o mundo,
De uma forma diferente,
Não da realidade, das pessoas,
Valorizamos os detalhes,
Aprofundamos-nos de corpo e alma,
Nas paixões diárias, no apertar das mãos,
No molhado de um beijo sincero,
No calor de um abraço apertado,
Isso significa muito para nos,
Más, na falta de tais experiências,
De tais contatos, fomos nos perdendo,
Como se alguém arrancasse nossa identidade,
Fomos desraigados, já não vemos mais um futuro,
Somos depressivos, somos incompreendidos,
Choramos pela falta de amor, pela insensibilidade,
Choramos por uma sociedade individualista,
Clamamos por socorro,
Pena que somos mudos!

O brilho no olhar do derrotado, o sorriso no rosto do amaldiçoado
Nem tudo que te fere te faz sangrar, pois talvez o teu olhar brilhe mais intensamente quando alguém te derrubar
E teu sorriso apareça repentinamente quando um muro aparecer diante de ti...
Mas todos sabemos que não é tão fácil assim segurar a barra que é viver sem a sorte de ser feliz e ter que todos os dias se arrepender de olhar no espelho e se ver como infeliz...

Me dê cinco minutos para parar o mundo e te mostrar o quanto é desanimador estar aqui
Me dê alguns instantes para abrir seus olhos para o que realmente tudo isso me faz sentir
Pois como sei se o que vejo ou sinto não passa de uma ilusão, se no meu leito de plena solidão não consigo buscar paz para meu coração ou descanso para minha cabeça escorada no chão
No momento o que desejo é sair da minha dimensão desordenada a qual não me encaixo e só me faz cair
Flutuar no abismo cintilante e viajar para a terra que nos meus sonhos construí.

Sempre estive ao lado teu, só você não percebeu. Sempre te cantava as músicas que poderiam deixar à mostra e em evidências os meus sentimentos por você. Te tornaste a minha porta de escape do "fim do túnel", onde temos sempre duas opções - regredir ou progredir, parar ou seguir nossa vida... E sempre a acabava escolhendo regredir, pois queria reviver tudo que passamos juntos. Assim, teria eu a chance de acariciar teu rosto, te beijar, mesmo que fosse por cima dos lençóis, dessa maneira, te fazer reviver as melhores recordações do que poderíamos ter viver, reviver os momentos que passamos juntos.
Talvez deva te confessar que ainda quero voltar pra você, para juntos sermos felizes... Queria estar ao seu lado, participar de sua carreira profissional, te incentivar, ser sua amiga, namorada, amante e quem sabe, sua psicóloga...
E assim, poder aliviar um pouco dessa dor, dessa tensão que nós jovens costumamos nos afundar nela, por conta das novas tendências do século XXI, que põe em "xeque" a solidez de nossos sentimentos.
Queria ser a primeira pessoa com a qual você pensa compartilhar alguma música triste ou algo que te tenha deixado feliz... Ouvir o toque do celular e ser você me ligando, perguntando se estou disponível pars te ouvir tocar e cantar Rosas de Saron, com saudades do nosso velho tempo, em que passávamos noites em claro desfrutando lindos sentimentos, lois eu te amei muto. E quando ponho a cabeça sobre o travesseiro as lembranças brotam, começo a reviver e viver todo o sentimento que sinto por você, mas, só agora deixei pra lá por perceber que minha ausência não fez falta na sua vida, não fez nenhuma diferença percetível. Mas, se quiser me procurar para escrevermos uma nova história, em versão atualizada, estou aqui.
Ps. Sua eterna amiga.