Poema de Tristeza

"Amar sozinho é: sofrer por alguém que é feliz sem você; encarar o fato de você ser um peso morto quando à procura; saber que ela não quer estar ao seu lado nem agora e nem nunca mais;
O nosso grande erro é esperar demais das pessoas que amamos, depositamos nossas esperanças e tudo aquilo que acreditamos no fim deixa de existir quando ela se vai, tudo desmorona ao seu redor e você se pergunta o porque daquilo tudo!?
Meu caro eu lhe digo seu erro, confiar cegamente em um ser humano tão falho quanto você, seu porto seguro deixou de te amar e agora você está a deriva esperando outra pessoa para se apegar não é mesmo?
Mas lhe digo aprenda a ficar a deriva um pouco mais, até entender que você deve ser o teu próprio porto seguro, porque no fim só temos a nós mesmos."

Aprenda com o PASSADO, mas não carregue nas costas. Deixe o peso e VOE!
Nossas roupas de bebê não nos servem mais, não é mesmo. 🤔🤔🤔
Mas fizeram a sua parte, foram importantes por um momento e agora não servem mais.
O adulto que nos tornamos não dá para usar roupas de bebê.
E esta tudo bem.
A maioria das coisas/pessoas em nossas vidas vem para cumprir um ciclo. E quando termina a vida nos empurra para outro momento. E de novo: ESTÁ TUDO BEM! Agradeça por ter vivido.
Agradeça por ter completado seu ciclo.
Se uma roupa não me serve mais, se estiver em bom estado pode servir para outra pessoa, e para essa outra pessoa um ciclo se inicia quando o seu terminou. E você começa o seu novo ciclo.
As pessoas também. Não é que para mim acabou, se afastou, etc quer dizer que não sirva mais para ninguém. Apenas que "PARA MIM" não serve mais.
Em gratidão por ter vivido e aprendido, deixe ir 😉😘
A vida fica muito mais leve quando não carregamos pesos que não são nossos.
Pense nisso
Texto de Deborah Surian

DEPOIS QUE INVENTARAM A BEBIDA, e falaram que o diabo é "mau" parece que muitos pararam de assumir SUA parte da "culpa".
Como diz o Homer Simpson: A culpa é minha e coloco em quem eu quiser! (Engraçado, mas atitude infantil). Muitos precisam parar de terceirizar a "culpa", assumi-la para poder mudar!
Essa é a verdadeira evolução.
Assunto SÉRIO!
Quem não conhece alguém que TUDO foi por culpa de algo ou alguém?
A pessoa faz algo ruim a culpa é de qualquer coisa, menos da pessoa!
Essas pessoas sempre se colocam como EFEITO da vida, vivem descontroladas, infelizes ou simplesmente usam do argumento para não "sofrer" as consequências.
Enquanto as pessoas "de luz" que são chamados na PNL de CAUSA:
São a CAUSA e assumem tudo; até SEUS PRÓPRIOS ERROS, e usam isso para aprender e crescer.
Tira do outro a culpa ou a obrigação de os fazer felizes e se tornam FELIZES primeiro para poder compartilhar a felicidade com outros.
Na vida existem esses dois tipos. Um tem a oportunidade de conquistar e ser protagonista da sua vida pois se entendem como causa e o outro está deixando a vida passar porque é efeito, tudo é culpa dos outros.
Quem é você na sua história?
Pense nisso
Texto de Deborah Surian

CUIDADO, EXISTEM PESSOAS QUE VÃO TE MACHUCAR, SABENDO QUE VC VAI SE MACHUCAR E NÃO VÃO SE IMPORTAR COM ISSO!
Tem SIM pessoas que amam "mentir" sente prazer ao ver que o outro comprou sua mentira, ou a aventura de não ser pego "traindo" no casamento.
Mentem para destruir o outro no trabalho... Em todas as áreas da vida tem pessoas mentirosas.
Quero avisar... a conta chega!
.
.
Vejo muitas histórias de pessoas abandonadas em asilos porque qdo mais novo viveu mentindo e pisando nas pessoas.
Não é triste ir para um asilo por escolha ou para ter melhores cuidados (asilo não é sinônimo de castigo). Triste é estar em um asilo SABENDO que não tem amigos ou familia por causa de seu ego... Conversei com diversos quando visitava asilos que me contavam sobre seus arrependimentos, os que mentiram e traíram a esposa e depois de muito tempo foi largado pela família e filhos. Outros casos que a pessoa se arrepende de ter sido mentiroso e oportunista, que ganhou muitas coisas,mas perdeu o que mais importa de verdade - o amor das pessoas - e só depois de velho reconhecia.
➡ Plantar é opcional, colher não.
Escolha bem as suas sementes .
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Pense nisso
Texto de Deborah Surian.

Somos como um prédio em construção: mesmo que a base esteja pronta, precisaremos reformar e manter a manutenção SEMPRE. Ou seja, sempre precisaremos fazer ajustes ou prevenção nas nossas estruturas.

Profundo, né? Vamos refletir: estaremos sempre "em construção", nunca seremos uma obra acabada e perfeita. E é aí que está a BELEZA DA VIDA!

Hoje sou melhor do que ontem, e se perceber que em alguma área preciso de mais atenção, não tem problema voltar ao mesmo ponto e lapidar um pouco mais.

Se algo não me serve mais, não tem problema em, com gratidão, me permitir me desfazer...

Essa construção contínua nos permite SONHAR, conquistar coisas novas, amar o novo e MANTER aquilo que é realmente importante para mim.

Tão bom é poder estar em constante construção 😘

Pense nisso!

DOUTOR

Doutor,
Tenho duas espinhas na alma
Pois sou africano,
Percorri o a escravidão
Cheguei a independência
E agora durmo ali no chão,
Coberto por racismo
E a minha vida com certeza
Esta é amante do sofrimento.
E olha pra estes meninos
São meus por tristeza,
Esta mais nova é São Tomé
Não conseguiu andar
E contenta-se no leve-leve
Empurrada pelos irmãos e amigos
Nem sei se um dia estará em pé,
E a Nigéria, a justiceira
Ela corta os seus dedos
Por serem diferentes, a todos
E diz ser Boko Haram,
E ainda chora,
A mais chorona é a Etiópia
Depois Mali, Sudão e Quênia
Dói-lhes o estômago por fome
Sabes essa doença, o come-come?
Os gritos recentes
Foram de Moçambique
O seu rosto imundou-se
E ela chora amargas lágrimas
Pois a chuva que lhe tocou
Era de gotas ácidas e quentes.
– Mas vocês ainda são sorridentes
E andas, não te incomodas?
A esperança me ajudou
Me trouxe o poço da fé "Jesus"
E nele eu bebo águas de alegrias.
Doutor, sabias que pra estas doenças
Tristeza e sofrimento
Um dia acharemos curas?

Pior do que você não ter mais quem você ama..
é você tentar se aproximar
para estar pelo menos por perto...
e se magoar cada mais em saber
que você sempre esteve certa.
E que suas paranoias nunca foram em vão...
é triste mais amar é isso ...
acabar se machucando
cada vez mais...
Tentando entender o porque ainda desaa conexão!

Como um barco me lanço ao mar.
Mar de amor.
Amor de amar.

Como um barco naufrago nesse mar de solidão.
Mar e tormenta, que em saudades, afoga o meu coração.

Mar salgado
Nas marés tenho te lembrado.
Maré que me traz à boca um gosto amargo.

Mar de águas gélidas em que o meu pensamento se afunda.
Águas que, a minha felicidade, com tristeza inunda.

Perdido, no fundo frio, me encontro na escuridão.
Das fossas, a mais profunda, é certo; a solidão...

As regras

Na existência nada faz sentido para mim
é um corredor de águas rasas
também contaminadas
que eu bebo
adoeço
e continuo com sede
o mundo me ditou regras
eu as fiz se dobrar diante da minha pessoa
se não fosse assim
jamais seria forte
todo que é forte prova seu valor
não só por suportar várias cargas
ou pela brutalidade dos golpes
mas é ter dentro de si
algo diferente
que existe em nosso plano
mas vai além dele
é a sede de glória
sede da vitória
não se conformar com esse mundo
e não aceitar as derrotas
e se por acaso cair
erguer-se e conquistar tudo que está aí

Último suspiro

Eu até tentei
Não desfocar
Tangenciar o olhar
Em linha reta

Eu até consegui
Tocar
A minha vida
Tendo-te no centro da esfera

O problema é que
O destino toma
A forma de devaneio
E vem pra te confundir

Desculpa

Não tenho culpa

Mas eu gosto de te ver cair

É que eu tentei
Ir contra
Os meus instintos
Mas você sabe
Sou mulher
Tenho meus desejos

Então cá estou
De volta
Ao meu bom vinho
E a estas boas noites
De sexo ruim
Entre bons beijos
E algumas doses de gin

Enquanto você aí
Me manda
Umas mensagens confusas
Umas rosas murchas
E um amor morno

Bem diferente
Do que eu sempre gostei

Como aquela água ardente
Na cabeceira
Da minha cama
Que desce quente
Queimando tudo

A mesma
Que você usou
E derramou
Entre soluços
Pra incendiar
E destruir meu mundo.

Thaylla Ferreira cavalcante {Lições sobre os vícios}

É possível ser feliz o tempo todo?

Já vou começar respondendo:
É possível ser feliz o tempo todo? NÃO!
Se alguém te vende isso, corre! É charlatão ou esquizofrênico. E tô falando da patologia (porque esquizofrênico tem a mente em um mundo que não é o real).
O fato é, ter uma vida feliz não é ser feliz o tempo todo.
Eu te convido a ter uma VIDA PLENA!
Onde aceitamos que chorar, ficar com raiva ou triste faz parte de viver,evoluir e amadurecer.
Não é preciso viver na tristeza. Mas se vier uma decepção,se permitir CHORAR. Chorar faz bem!
Se tiver que escutar música de fossa para poder superar uma separação, que faça!
Se tiver que ter raiva para crescer no trabalho. Que você tenha raiva e canalize em produzir e não nos outros
Existem TODOS os sentimentos em nós.
Sorrir faz bem, libera hormônios que nos ajudam contra a tristeza e a depressão.
Sorrir torna nosso dia e dos outros que nos cercam mais leve.
Sorrir é ótimo e pode SIM virar um hábito. Mas não se iluda, as vezes será preciso CHORAR
E ESTÁ TUDO BEM!
Quando a gente aprende a sorrir logo depois de chorar, e não choramos mais em público, ou quando sentimos o prazer de aproveitar as coisas simples como sorrir no dia a dia apesar das dificuldades. A vida se torna mais leve. Se torna POSSÍVEL!
POR ISSO RECOMENDO A SORRIR! Sorrir mais! Sorrir por qualquer coisa.
Mas se precisar chorar. Não se preocupe. O sorriso volta até mais leve depois de um choro de desabafo.
E com o tempo vc irá sorrir de si mesmo lembrando que chorou até por besteiras, mas aprendeu com isso.
Pensa nisso 😘
Texto de Deborah Surian

Dias

Existe uma grande calçada na qual todos os dias adam inúmeras frustrações.

Existe uma grande faixa na qual todos os dias atravessam inúmeras derrotas.

Existe um grande banco na qual todos os dias sentam inúmeras tristezas.

Existe um grande vazio na qual todos os dias inúmeras pessoas se encontram.

Existe.

1. O problema é que bem antes de acontecer a primeira crise e você ir parar no hospital. Você tem estado sem dormir e sem comer direito você continua a sorrir mas não tem mais forças para continuar.
2. O problema é que que não ensinam inteligência emocional desde a pré escola , e é tão difícil pedir ajuda quando você vive o presente com o medo esmagador do futuro tão presente quanto a sua realidade isso é viver com ansiedade
3. O problema é que a gente não sabe que tá tudo bem parar às vezes, tá tudo bem desistir , às vezes . poxa ter andado até aqui não foi em vão, você pode voltar atrás também .
4. A única coisa que você não deve esquecer, é o quanto você vale à pena, e que nada mais Vale tanto à ponto de desistir de você.
5. Casa , carro , emprego ,relacionamento,nada é tão importante para que a vida não lhe valha a pena .
6. A crise vem quando o corpo fala não dá mais para mim e pede ajuda acima da sua voz . Seu corpo, não está morrendo , embora pareça seu coração, não vestá falhando, embora a dor só cresça
7. Isso é o seu corpo pedindo ajuda

Isso é o seu corpo virando a mesa
Isso é o seu corpo corpo gritando já chega
Tentando se fazer ouvir
Acima das vozes na sua cabeça .
@Sobreapam -pam Pacheco

SONETO "X"

Como o talho do punhal numa emoção
A perfídia escorre do peito num sofrer
Num fio navalhado dentro do coração
Que no sentimento se põe a morrer

Mora em mim o teu "x", tão mutilação
Que o amor não mais pode entender
Vida e morte em uma una conjunção
Que o meu ser se cansou de ceder

Viver a presença e não a solidão, sorte
Pois o suporte não se acha pelo chão
E tão pouco para paixão é um aporte

Então, domine o teu querer, tua ilusão
Viva a vida, tão breve, com total porte
E tenhas equilíbrio no sôfrego coração

© Luciano Spagnol
poeta do cerrado
2017, outubro
Cerrado goiano

"Como é difícil viver norteado por tantas pessoas em um mundo tão grande e se sentir sozinho...
A dor do vazio dói no corpo e na alma...
A dor do egoísmo em pensar que Deus em sua magnítude deixou de enviar sua luz... Que se esqueceu ou tomou para si outras prioridades...
Como dói acordar todos os dias desejando que este fosse o último. E como essa vontade é grande...
As forças estão acabando bem como o amor próprio.
Como dói viver uma vida por um amor irracional não correspondido. A sensação de fracasso por não conseguir ser compreendido e por não ser correspondido...
Se nesse momento eu tivesse voz para dizer ao mundo o quanto é importado se doar sem limites... se dedicar sem limite... Ter atenção a cada detalhe de quem esta próximo a você... Eu gritaria com toda a força da minha vida... Valorize, respeite e a todos os detalhes seja atento...
Quando se perde não há mais o que se fazer... Quando o que se fazer já não é mais uma opção...
Hoje só vivo por um único fio de luz que ainda me prende a esse mundo e quando e se por algum motivo essa luz se apagar, só peço a Deus a caridade de me levar para talvez uma evolução e que em algum momento eu possa novamente ter a oportunidade de tentar corrigir meus erros e receber o seu perdão e o perdão de todos com quem eu convivi.
Uma morte digna é talvez o fim de um sofrimento sem fim. Não é verdadeiro o ditado de que é permitido errar tentando fazer o certo. O certo é certo. O errado é errado sempre.
Não suportar a dor é a maior das dores... Sempre.

Fiz da solidão meu refugio,⁣
Namorei meus desejos mais profundos⁣
Cavalguei nos vales de minhas aflições,⁣
Percebi que do veneno do mundo⁣
Eu também sou oriundo⁣
E o mal de minhas ações,⁣
É o que me deixa imundo.⁣
E se por ventura alguém corretamente me dosar,⁣
Dizem que veneno vira remédio,⁣
E eu, que hoje mato, talvez possa te curar.

Pensamentos e emoções
Totalmente confusos
A vida parou
O relógio quebrou
E o mundo acabou

Até às mais belas paisagens
Cinzaram em completos nadas
Perdão
Perdoe-me por minhas atitudes

Mas como me perdoaste
Se nem eu me perdôo

Sou apenas um nada em meio a partes quebradas
E peço perdão pela minha existência insignificante

Desculpe por lhe deixar assim
Apenas não sei fazer nada certo
Perdoe-me e aprecie esta bela noite
E que durma
Enquanto grito por perdão para todo este universo..

" Larga logo esse cara

Ele não é sua metade,

Não sou como ele.

Te amo de verdade. "

Estava eu sentado em um bar,
apreciando uma doce bebida,
perdi o sentido quando a vi...

Ah, ela era incrível,
seu sorriso me encantava,
aquela doçura toda mexia com a minha cabeça,
parecia aqueles amores que te prende, sabe?

Ela se aproximou e sentou do meu lado,
deu uma risada,
eu não sabia o porquê dela me escolher,
eu tão comum,
então a música mudou e a chamei para dançar, ela aceitou.

Aquela valsa que me leva para cá e para lá,
igual a um barco em uma tempestade,
ela me conduzindo,
parecia que não havia mais ninguém naquele bar,
parecia que estávamos em outro mundo, a sós,
ela acabava com meu psicológico.

E quando a música chegou ao fim,
eu não queria mais solta-la,
pois ela não saia mais da minha cabeça...
Então resolvi perguntar seu nome,
afinal queria revê-la algum dia,
então com um sorriso respondeu, "meu nome é tristeza".

quando se sabe muito falamos pouco!
esta ai o problema das pessoas!
sabem de tudo, e não conseguem se comunicar
falar faz bem ,mesmo que seja para magoar o próximo
pense ! fale mais!