Pensamentos de Coragem

A psicoterapia favorece o crescimento, o desenvolvimento e o amadurecimento pessoal. Possibilita uma observação mais contundente de padrões de comportamentos disfuncionais e ajuda a estabelecer posturas mais construtivas diante das dificuldades.

Perceber os sentimentos aumenta nossa capacidade de nomear adequadamente nossas emoções e de lidar com elas de forma mais construtiva.

Muitas vezes deixamos de ser quem somos por medo da opinião alheia.
A maioria das pessoas com quem você se preocupa, geralmente só sabe te julgar e fazer fofocas sem razão.
Seja você mesmo; o que vão pensar não faz diferença.

⁠Reconhecer as nossas fraquezas é o primeiro passo para superá-las e nos tornarmos mais fortes.

Um guerreiro sem propósito em sua plenitude, é apenas um soldado solitário, no campo de batalha.

⁠Prefiro o silêncio das coisas anônimas que o exibicionismo excessivo.

⁠O que escrevo revela meus silêncios, fortalece minha essência, alegra minha alma.

⁠Houve um tempo em que éramos imortais.

É bom abrir mão de um momento para com a mão aberta tocar o infinito da eternidade.

Lembrete

⁠Engrandeça os teus sonhos, porque tem muita gente disposta a diminuir-los.

⁠Bom dia!
A paz que você tanto busca pode estar no silêncio que você evita. Tire um tempo para escutar o que a alma sussurra.
🕊️ Nem tudo que é urgente é importante.

— Maycon Oliveira

⁠Na certeza do agora, me fortaleço e sigo pronta para o amanhã.

"Cada coração e consciência sabe da sua saga"⁠

Pra que quebrar a cabeça se estamos em constante aprendizado sobre a linguagem do menos para falar mais. A vida é um grande quebra-cabeças à ser montado, mas nem sempre precisamos de tudo ou todas a cores para ver que somos um emaranhado de questões a serem respondidas todos os dias.

⁠assim como o sol ressurge todas as manhãs após a escuridão, renasça todas as vezes que parecer não restar solução .

⁠"Todo dia é dia de se renovar, todo dia é dia de renascer, de reconhecer, de esquecer, de estreitar, de se reaproximar, de aproveitar, de sonhar e desejar. O segredo é deixarmos clarear um novo dia dentro de nós antes mesmo de o sol dar a graça com seus raios reconfortantes."

⁠Deslimite

Canta o passarinho
mesmo preso
na gaiola
liberdade
voa dentro
até se o voo
for cá fora.

Não existe sabedoria suprema ! ⁠Nós não podemos aprender algo novo, se presumimos que já sabemos, se acreditamos que dominamos o assunto.

⁠mesmo que tudo pareça difícil, continuarei imaginado que é fácil só para não parecer que é difícil e eu ter quer desistir.

⁠O retorno do esforço
Ou a recompensa da perseverança
Uma pequena lembrança
Pra nunca desistir
Pra sempre recordar
Insistir, acreditar
Toda semente germina
Escolha bem, o que plantar.