Pecar por Excesso
Virando a travessa no avesso,
O excesso é um sucesso reverso,
Versado no que venha ser controverso.
Autor: @R_Drigos – Rodrigo.
Vivemos na era da velocidade, em que o excesso de informação e o glamour cobram demais do ser humano, acelerando cada vez mais a dinâmica da vida cotidiana. Essa realidade desperta preocupações relacionadas a valores como atenção e simplicidade. Nesse cenário, o ato de ouvir de forma ativa e de compreender a felicidade nas pequenas coisas transforma-se em um gesto raro — sendo esses os primeiros passos para desenvolver a desaceleração, com o objetivo de reconectar-se ao bem-estar mental.
A agitação mental, motivada pela busca incessante por informações, distorce a realidade e intensifica as preocupações na vida humana. Por exemplo, a hiperatividade mental prejudica a escuta ativa, fazendo com que haja mais pressa em opinar do que em compreender. Por outro lado, a mente tranquila consegue focar no que é real e assimilar soluções de forma mais eficiente. Dessa forma, é importante praticar exercícios como a escuta ativa e evitar a sensação de urgência constante, prevenindo o esgotamento mental. Afinal, a forma como percebemos o mundo é reflexo direto do estado da nossa mente.
Além disso, a supervalorização do glamour, reforçada pelas redes sociais, pode provocar uma desconexão entre o indivíduo e sua verdadeira essência. Essa prática manifesta-se por meio da exibição constante de uma vida idealizada, como a ostentação excessiva de marcas de luxo e de ganhos financeiros. Segundo o artigo publicado no portal Saúde e Bem-Estar, pode-se inferir que a valorização da simplicidade é uma alternativa saudável frente ao excesso de estímulos visuais e aos padrões dificilmente alcançáveis promovidos pelas redes. Desse modo, percebe-se que a busca pelo essencial se configura um caminho para o equilíbrio emocional e para a reconexão consigo.
Diante dos impactos observados, desacelerar não é um luxo — é reconectar-se ao ritmo natural da vida. Ao longo deste texto, discutiu-se como a escuta ativa e a valorização da simplicidade podem restaurar o equilíbrio emocional e o bem-estar mental. Por isso, é essencial refletir sobre os hábitos cotidianos e cultivar conscientemente a calma interior, a fim de reduzir as distrações proporcionadas pelo supérfluo e intensificar o foco naquilo que realmente nutre a nossa essência.
Às vezes, a alma se cala não por ausência de pensamentos, mas por excesso de verdades que o mundo ainda não está pronto para ouvir.
O excesso da tolerância pode provocar a condescendência, e a condescendência, por sua vez, fica a um passo da mancomunação
“Águas profundas são palavras em excesso, mas ribeiros transbordantes é a palavra aplicada a seu tempo.”
Excesso de regras também pode fazer mal à saúde. Já repararam o que acontece nos países cheios de regras?
Vamos ser realistas, não existe esse negócio de "pães", mas sim pais ou mães com excesso de responsabilidades porque alguém não está cumprindo o seu papel.
Não é a Mente que se esgota após um longo período de estudo, é o Cérebro que se cansa pelo excesso de electricidade nele!
... todo
e qualquer sinal de
prosperidade que se destine
apenas ao usufruto e prováveis
excessos de poucos, na realidade,
não se trata de uma justa e animada
conquista ou privilégio - mas de uma
flagrante e desavergonhada
usurpação de recursos que
sabiamente aplicados
assistiriam a
muitos!
... a felicidade
é uma estação intermédia
entre e carência e o excesso,
argumenta o genial Henrik Ibsen!
Algo que para o espírito revela-se
como uma das bases primordiais
dispostas ao seu aperfeiçoamento:
a energia mediadora do
equilíbrio!
... todo excesso,
a exorbitante avidez,
confessam uma grosseira fartura
própria dos que cobiçosos a reservam
a si e aos seus - e, sobretudo, ignorando
que mesmo o Universo se move
obedecendo as moderadas
engrenagens do
necessário!
... nada fácil
o exercício da paciência diante
daqueles que a cultuam pelo excesso...
Penso que, o mundo ideal, jamais será
o das vagas calmarias e aceitações
descabidas; porém, dos ciosos e
cada vezmais acentuados
questionamentos!
Essa luz que reflete de você, não vem de uma mente brilhante. Vem do reflexo do excesso de óleo de peroba que você passou na sua cara.
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