Passei

#Me #arrumei...
Creme dos pés à cabeça passei...
Com bom perfume, me perfumei...
"Quem não se enfeita por si se enjeita"
Diz o ditado...que é fato...
Ao DÓ RÉ MI eu fui...
Mesa cativa...
Junto à janela...
Dali observo até a língua mais tagarela...
Pedi bife com batata...
Garçom me perguntou se eu queria salada...
De bons modos recusei...
A farofa, também recusei, quem diria...
Não sou pomba-gira...
Mas amo essa iguaria...
Desfiz também da limonada...
E passei a ouvir a Solarata...
Comi bastante...
E bem satisfeito...
O tempero estava no jeito...
O antendimento também é muito bom...
Não tenho preferência por nenhum garçom...
São todos educados....
Sabem atender...
Conversam muito bem...
Ótimo proceder...
Sempre dão um jeitinho ...
De me alegrar...
Para eles, o cliente sempre tem razão...
Isso nos enche de satisfação...
O proprietário digo à parte...
Com respeito e sem maldade...
Sabe conosco brincar...
E sugere com vontade...
O que vamos comer...
Dessa forma fico a vontade...
Estar ali é um prazer...
Comi tanto e não aguentei...
Que pedi ao "bifão" embalar...
Fui para casa dormir...
E agora que acordei ..
Vou já jantar...
A barriga até cresceu...
Com a fartura fornecida...
É só prestar a atenção....
Abaixo na fotografia...



Sandro Paschoal Nogueira

"Tempo"
Passei por muitas coisas numa dela foi em sua vida, mas foi por pouco tempo, Nesse pouco tempo recebi suas perfeições dizem que não existem pessoas perfeitas, mas para mim você é, vevi algo tenso, algo que me trouxe bons momentos, mas com você pode superar todos que Vevi antes te vi depois de um certo tempo e reacendeu algo em mim aquele momento era desejo de poder te abraçar sentir o teu cheiro principalmente dos seus cabelos, você estava com outra e tive que te respeitar mesmo querendo te beijar depois de reencontrei você ainda estava com ela, sorriu e mexeu no cabelo te abracei e sentir o seu cheiro dos seus cabelos, Aquilo me doeu pelo fato de saber que outra sente o seu cheiro que eu tanto gosto, aquele pouco tempo pude sentir, mas aquele tempo percebei que era você, não sei o que será daqui para frente, o que será de nós, só sei que estarei aqui disposta para você para o que ainda não vivemos, podemos trilhar por caminhos diferentes, podemos nos evitar, mas espero que lá na frente eu te veja e isso que eu sinto dentro de mim, possa transbordar dentro de você.

Antes de me julgar procure saber oque eu passei e lutei pra chegar onde cheguei, pois a inveja mata de tal forma as pragas que o veneno não mata...
#FicaDica

O TEMPO

Tudo passa
E eu passei
A passos lentos
Eu cheguei

Fiz, refiz
Mantive em movimento
Erros e acertos
Fez parte do meu tempo

Tempo...
Quanto tempo o tempo tem?
Se o tempo passa o tempo
O tempo tem horas também

Se o tempo nunca acaba
Que louco pensar assim
Que o tempo não para o tempo
O tempo nunca tem fim

E de tanto pensar no tempo
O tempo passou voando
E eu perdi tanto tempo
Neste tempo aqui pensando.

-Farley Dos Santos -

A partir do momento que meu filho mudou de plano, passei a sobreviver, aprendi a viver sem ele (fisicamente), mas nunca mais terei a minha vida de antes.

⁠Escrevendo uma história de vitória


Passei por tantas lutas,
Mas o Senhor estava comigo,
E me fez mais que vencedor.

Sem a tua ajuda, Deus,
Meu amigo.
Eu não estaria onde estou.

As lágrimas que eu derramei,
Os teus anjos , as recolheu no teu odre.

Por ti, vivo.
O Senhor é Rei.
A tua graça e o teu amor
Me cobrem.

No deserto que atravessei ,
Eu pude contemplar os teus Milagres.
A ti, eu dou glória .

Contigo, Senhor ,
Eu sei, que a cada dia
Eu escrevo uma história de vitória.

⁠Ser ruim faz parte.
Acordei disposto a me aprimorar
e passei vergonha ao me comprometer.
A disposição me incitou a errar,
só errando muito eu pude aprender.
Aprendi que ninguém é especial
nessa busca ao autoaprimoramento.
Entretanto, todos somos sem igual
num processo árduo, vergonhoso e lento.
Mesmo limitados ao sentir vergonha
por temermos tanto o julgamento alheio.
Não se torne aquele que apenas sonha!
Pois de quem só sonha o mundo já está cheio.
Ao tentar “o novo” e sentir-se mal
por não ser tão bom quanto a maioria.
Não esqueça que você é sem igual
e pode ir mais longe do que sonharia!
Tudo é vergonhoso até funcionar,
quando funciona, aí a cena muda.
O mundo não espera você melhorar
porque o mundo inteiro precisa de ajuda!
Começar algo novo pode ser difícil,
mas pense só se já tivesse começado.
E se anos atrás tivesse dado início ?
Onde será que já não teria chegado ?
Então respeite sempre o seu longo processo,
somos ruins em tudo o que começamos.
Enfrente sua vergonha ou não fará progresso
Pois só tentando “o novo” nos aprimoramos.

⁠Isso importa

Passei boa parte da vida ouvindo conselhos, ordens, críticas e pedidos. Uns vinham com carinho, outros com exigência. "Não faz assim", "isso tá errado", "tem que ser desse jeito", "o que você acha disso?", "faz isso pra mim?," e lá ia eu, pronto pra resolver, agradar, evitar confusão.

Fui dizendo sim em silêncio, engolindo o não por educação. E fiz. Fiz muito. Por amigos, por parentes, por colegas, até por quem nem ficou na lembrança. Fiz porque parecia o certo, porque me ensinaram assim, porque era mais fácil seguir do que explicar por que não queria.

Outro dia, cansado de tanto "tem que", me veio a pergunta: isso importa? Tudo isso que fiz, tudo que cedi, tudo que deixei de lado pra agradar... realmente importa?

A resposta veio com a simplicidade de quem já viveu o bastante pra saber que o tempo é curto e o caixão não tem gavetas. No fim, vou embora com a roupa do corpo, sem medalhas, sem diplomas pendurados, sem recibos de favores prestados. Só eu, meu corpo, e talvez, se tiver sorte, minha consciência em paz.

Não digo que me arrependo. Mas hoje, se me perguntam se posso fazer algo, penso duas vezes. Faço, sim, mas se também fizer sentido pra mim. Porque ajudar é bonito, ser útil é nobre, mas se anular no processo não é.

A vida me ensinou que quem vive pra agradar, morre cansado. E eu, se puder escolher, quero ir leve. Com menos "tem que" e mais "quero". Com menos obrigações alheias e mais verdades minhas.

Porque no fim das contas, isso importa!!!...



Texto de autoria de Romildo Ferraz Filho – Todos os direitos reservados.

⁠Espuma de Aço

Passei fome —
como quem mastiga a ausência com os próprios dentes.
Passei frio —
como se o mundo tivesse esquecido meu nome.

Tive medo de dormir,
como se o sono fosse um portal sem volta.
Temi ser incendiado por mãos anônimas,
esfaqueado por sombras sem rosto,
baleado por silêncios armados.

Achei que a qualquer instante
me enjaulariam por crimes que só a miséria conhece.
Achei que o azar me atravessaria como um carro sem freios.
Achei que acordaria num hospital,
com tubos dizendo o que restou de mim.

Tive pensamentos que se transformaram em presságios.
E presságios que bateram à porta como visitas indesejadas.
Coisas que temi… e que vivi.

Nunca imaginei sentir esses medos.
Nunca imaginei que seria a morada deles.
Mas eu os enfrentei —
não com bravura,
mas com a entrega de quem não vê saída.

Fechei os olhos,
não para fugir,
mas para pular.

Como quem salta de um avião sem paraquedas,
mergulhei no invisível,
me entregando a Deus com a fé de um desesperado.

Os dias passaram como segundos —
e os segundos, como preces sufocadas.

Quando enfim toquei o solo,
não havia pedra, nem asfalto,
mas um vazio que me acolheu.
Como se o próprio abismo
tivesse mãos.

Não foi ele que me segurou.
Foi a ausência do medo.
Foi o sangramento interno de um coração que desistiu de resistir
e se dissolveu —
espuma de aço.

Espuma: porque já não pulsa.
Aço: porque já não quebra.

Sem emoção,
mas também sem dor.
Sem esperança,
mas longe do pavor.
Nem vivo, nem morto —
apenas desperto.

⁠Passei o tempo todo pensando em ti ontem,
Pensando em nós,
Já deu o tempo,
É para eu te encontrar logo,

O coração estremece,
Como se fosse a primeira vez,
Na segunda...

Eu não sei o que será,
Mas, sempre vou te querer o melhor,
E hoje sou melhor para te entregar,
Quero estar contigo nessa nova jornada,

⁠Máximas da minha vida!

Não me importo se me compreenderam.
Me importa saber, que passei por aqui.

⁠Minhas base é evangélica, mas passei a amar e entender outras religiões em especial o Santo Daime. Acreditamos em Deus, o Princípio Criador, a Luz Viva que habita em todas as coisas: no céu, na floresta, nas águas, no coração dos homens e no silêncio da alma.
Reconhecemos em Jesus o mestre do amor, da entrega e da salvação.
Reconhecemos na Rainha da Floresta a manifestação espiritual da Mãe Divina, que guia os filhos da terra para a cura, a paz e o despertar.

⁠Passei quase toda a vida tentando agradar aos outros
Mas isso nem é vida, é prisão.
Um dia me vi sozinha, sem ninguém pra agradar
Me libertei e finalmente me amei
Vi na solidão o que eu precisava
Me amei e me cuidei.
Amor próprio é realmente magnífico,
muda tudo e te muda toda.

⁠... a sorrir para mim (soneto)

Passei o meu versar pelo poente
Numa alegria cheia de sensação
Daquele verso que a gente sente
Sussurrado do enlevado coração
Pedacinhos de mim mesmo, latente
Pus nos versos com aquela paixão
Suspirados, e tão na alma presente
Cá trovado numa confidente canção

Em cada linha o sentimento estava
E na sensível poética se encontrava
Deixando cada emoção tanto assim
E o pensamento que vivia no porvir
Ao sentir, pôs a empolgação a sorrir
E a cada poetizar um sorrir para mim.

© Luciano Spagnol - poeta do cerrado
10 julho 2025, 11’54” – Araguari, MG

⁠ Peguei as tintas da arte
Passei o pincel
Pintei nossa amizade
Como arco-íris no céu
Deixei toda colorida
Linda igual o paraíso
Frases escritas
Criei esse improviso.

⁠AMÉM !

Já passei por muitas mudanças na vida, meu Deus.
Não sei como não fiquei louco.
Eu nunca disse o quanto precisava de você, senhor.
Mas preciso de você ao meu lado.
Meu Deus !
Só de pensar em você, eu fico impressionado!
Todas às vezes!
Amém !

⁠A vida não é fácil, eu digo pelo que já passei, sobrevivi, superei, superei mas não cheguei, venci, mas não conquistei, porém não desisti, desistir não pode existir, a única vontade é a de seguir…

⁠”A Bahia é um Brasil dentro do Brasil.
Passei a ter ainda mais respeito pela Bahia depois de vivenciar sua história, cultura e particularidades. Esse estado carrega uma essência única.
A natureza exuberante, as paisagens deslumbrantes, o turismo vibrante, o jeito baiano de ser — tudo isso compõe uma identidade marcante. O comércio local e as iguarias típicas, que só se encontram ali, revelam sabores e saberes que encantam.
Tudo na Bahia tem alma.
Hoje entendo que até os ventos conspiraram a favor: quando a embarcação que trouxe a família real portuguesa ao Brasil em 1808, foi desviada para a Bahia, era como se a própria natureza quisesse mostrar a eles o que é a verdadeira realeza do nosso país. E essa realeza se chama Bahia.”

⁠"Passei vidas demais atrás de você e agora você chegou, o destino trouxe você novamente para mim, não sei quantas reencarnações passei atrás de você mas quero que saiba que agora será eterno"

⁠CASTELO DE CARTAS

Passei boa parte da vida tentando montar uma estrutura que funcionasse. Algo que fosse estável, coerente, socialmente aceitável. Fiz o que se espera. Escolhi com base em lógica, planejamento, segurança. Fui eficiente. Fui funcional. E, claro, fui elogiado por isso.

Por muito tempo, achei que isso bastava. Cumprir papéis. Evitar riscos. Fazer o certo. Como se viver fosse um conjunto de fórmulas a seguir. Como se o controle total fosse sinônimo de paz.

Só que o que funciona no papel nem sempre sustenta o peso da realidade. Eu seguia um roteiro invisível: manter o tom, dizer o que esperam, esconder o que pesa, apagar o que incomoda. Quando algo ameaçava essa ordem, minha reação era aumentar o controle. Mais rigidez. Mais contenção.

Mas chegou uma hora em que isso parou de fazer sentido. Eu acordava com a sensação de estar no lugar certo, mas sendo a pessoa errada. Era como viver minha própria vida com distanciamento. Eu estava ali, mas desconectado de mim.

E aí tudo começou a ceder. Não foi um desastre repentino. Foi um desgaste lento, uma sequência de pequenas rachaduras que revelaram o que eu fingia não ver: aquela vida não era minha. Era um personagem que eu sustentava com disciplina. E medo.

Medo de falhar, de ser visto demais, de não saber lidar com o que viria depois. Eu me escondia atrás de bons argumentos e decisões corretas. Me protegia até daquilo que poderia me fazer bem, porque me fazer bem também significava perder o controle.

Até que começou a quebrar.

Foram experiências simples, uma conversa honesta, um gesto sincero, um olhar que atravessa. Coisas pequenas que, por algum motivo, me desarmaram. E pela primeira vez em muito tempo, eu me senti visto. Não pelo que eu mostrava, mas pelo que eu escondia.

Foi aí que percebi: eu não era estável, era contido. Não era equilibrado, era reprimido. Eu não era forte, só estava o tempo todo fingindo que não sentia.

Isso não é força. Isso adoece.

Então comecei a fazer diferente. Dizer o que penso. Sentir sem censura. Parar de justificar tanto. Me permitir errar. Me permitir ser afetado. Aceitar o incômodo como parte do processo.

Não foi bonito. Nem heroico. Foi dolorido, confuso, por vezes vergonhoso. Mas real. E isso, por si só, já foi libertador.

Hoje, olho pra tudo que eu montei antes e vejo a fragilidade por trás da aparência de solidez. Tudo aquilo que eu chamava de estrutura era medo bem empilhado. Um castelo de cartas, meticulosamente erguido, que cai com um simples sopro de verdade.

E agora que desmoronou, não quero reconstruir nos mesmos moldes. Não quero de volta aquele velho conforto que anestesia. Não quero mais me encaixar em lugares apertados só pra parecer certo.

Quero espaço. Quero sinceridade. Quero o direito de não estar bem. De não saber. De mudar de ideia. De ser inteiro, mesmo sem controle algum.

E se esse caminho me afastar de onde estive antes, tudo bem. Talvez seja mesmo hora de ir. De deixar pra trás o que não sustenta mais quem eu sou agora.

Porque às vezes, crescer é isso: parar de segurar o que já caiu.

E se alguém perguntar quem eu sou depois disso tudo, talvez essa seja a última coisa que eu tenha a dizer:

Eu sou só um homem de medos bobos…
e coragens absurdas.