Nosso Cérebro

Nosso país não será bem sucedido enquanto o cérebro da maioria estiver nas nádegas.

Os aviões diminuíram nosso planeta, a TV diminuiu nosso cérebro e o Facebook diminuiu nossa modéstia

Como as queixas afetam nosso cérebro?

Um amigo encontra o outro. Em cinco minutos, o primeiro está sobrecarregado e sem palavras por ouvir as queixas de seu interlocutor. Queixas sobre os pais, o irmão, a falta de emprego, a ausência de um parceiro, o mau serviço de saúde, a falta de consciência de seus vizinhos e as medidas arbitrárias tomadas pelo governo.

Há situações na vida que, sem dúvida, merecem reclamações, como uma reação natural para liberar tensões acumuladas pelo próprio evento. A perda de um familiar próximo, ser despedido por causa de um corte de pessoal, divórcio ou doença grave, são experiências dolorosas para as quais uma queixa pode despertar a nossa empatia.


"Ele tinha sido um homem que se deleitava com o quanto sua vida era assustadora, e ele preferia se queixar do que mudá-la".
-John Katzenbach-

No entanto, algumas pessoas fazem das queixas seu pão diário. Além disso, eles pensam que todas as "pessoas boas" do mundo são obrigadas a ouvir uma e outra vez aqueles lamentos, porque, de outra forma, eles provariam que são insensíveis ou egoístas.

Queixas contemporâneas

Viver na idade atual não é fácil. Somos constantemente bombardeados por notícias dolorosas ou preocupantes. Além disso, devemos tolerar chefes ou colegas negativos, sem contar os problemas pessoais aos quais estamos expostos, como perdas, doenças e um saco cheio de situações que às vezes nos sufocam.

Diante de tal cenário, geralmente temos duas opções: Analisar cada situação e procurar a saída mais adequada ou resistir e adotar a posição da queixa. O que é preocupante nesta segunda opção é que isso se torne um hábito, que nos limite em nossas potencialidades e gere uma atitude negativa naqueles que nos rodeiam.

Podemos pensar que a queixa é uma espécie de catarse em face das pressões e ela pode sim, às vezes, cumprir esta função. No entanto, a queixa pode tornar-se, sem que o notemos, um hábito que repetimos como um círculo vicioso e que, com o tempo, se tornará a resposta automática às dificuldades.

Consequências em nosso cérebro

De acordo com pesquisas realizadas por vários neurocientistas, da freqüência e da intensidade emocional com a qual reclamamos dependerá que nosso cérebro sofra mudanças significativas. Isso ocorre porque, durante esta condição de frustração e impotência constantes, o cérebro lança hormônios como noradrenalina, cortisol e adrenalina que acabam alterando o funcionamento normal desse órgão.

Alguns cientistas até afirmam que estarmos expostos à queixa repetidamente, deterioram ou eliminam as conexões neurais presentes no hipocampo do nosso cérebro. Essa é precisamente a área encarregada de encontrar soluções para os problemas que nos afligem.

A insistência na queixa é uma forma de condicionar-nos negativamente, que gera rejeição nos outros e acaba deteriorando nossa família, parceiro ou relações de trabalho. É uma condição de dependência e, portanto, de imaturidade e passividade diante de problemas.

O que podemos fazer?

As coisas dificilmente serão o que queremos que elas sejam, então por que ser frustrado e amargo sobre o que não vai mudar, porque está além do nosso controle? Não seria mais razoável ter uma atitude mais flexível e assumir um comportamento mais adaptável, o que nos permite ter melhores opções em nossa vida?

A energia que usamos para reclamar é a mesma que precisamos para superar a adversidade. Modificar esse tipo de comportamento sempre será uma opção. É verdade que, em face de certas situações, é saudável se queixar, e é um direito do qual devemos fazer uso, porque também faz parte de nossas alternativas e fortalece nossa auto-estima.

Para superar esse cansativo hábito de queixa, é importante começar por analisar problemas de cabeça fria e avaliar o que podemos fazer, como e quando? Aprenda a interpretar as coisas de forma diferente, menos autodestrutiva e mais proposital. Não tentemos mudar o mundo dos outros, mas façamos um esforço para melhorar o nosso.

Para tê-lo presente

Há situações em que a queixa se torna uma estratégia consciente ou inconsciente de manipulação. O infractor experimenta a culpa e a maneira de disfarçar essa culpa é despertar nos outros sentimentos de compaixão ou solidariedade, a fim de não ter que enfrentar com responsabilidade as conseqüências de suas ações.

A queixa é um estado de mal-estar que tende a se perpetuar, uma condição que produz sofrimento, mas ao mesmo tempo um prazer negativo. Esta satisfação duvidosa pode ser resolvida com ajuda terapêutica, o que permite que ela se transforme em prazeres positivos, isto é, um desejo ativo, para superar esse estado de passividade diante da vida.

"A ciência diz que nosso cérebro tem cerca de 1 milhão de gigabytes
para armazenamento. Houve um tempo que eu achei, ingenuamente, que só cabia você, em cada um dos bits na minha mente. Hoje você é um arquivo, daqueles que eu só acho quando vasculho tudo em busca de coisas para deletar e liberar espaço. Coisas que eu não uso mais. Não servem mais. Não definem mais. Não fazem mais o menor sentido. Um arquivo que salvei para lembrar em algum momento futuro. E lembrar é bom! Principalmente quando percebemos que, entre o que é momento e o que é lembrança existem processos. E no meio desse processo, descobri que você ficou no passado e hoje, nem na lixeira você cabe mais. De repente, aparece a pergunta: "tem certeza que deseja excluir esse arquivo?" E com toda certeza eu repondo: sim."

Ansiedade são “pensamentos nadadores” que nadam no mar do nosso cérebro; alguns se perdem no meio do caminho, muitos chegam cansados de aflição na praia dos nossos desejos. Cuidemos de nossa ansiedade não permitamos que ela atropele nossos sonhos e objetivos. O amanhã não nos pertence, cuidemos do hoje, porque é o momento mais importante da nossa vida. Nossa saúde física e mental agradece!

As memórias do que vivemos ficam armazenadas em campos específicos do nosso cérebro. Após a morte, a primeira impressão é de que essas memórias também morreram, o que não é verdade...
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As memórias permanecem com o espírito, que armazena todas as suas vivências, da vida recente a vidas anteriores. Isso faz com que certas lembranças sejam possíveis durante um certo período de vida da criança, após a reencarnação, até certa fase... Havendo exceções, se necessário, na fase adulta.
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A ênfase está na reflexão de que a memória não morre, apenas adormece dentro de nós.
Após um certo período, as lembranças de quem éramos dá espaço ao que somos, nos ligando ao mundo material. A nossa ligação com o mundo espiritual permanece, mas a memória adormecida, nos traz aprendizados e novas experiências que contribuem para o desenvolvimento do espírito.
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Entretando, não se deve forçar lembranças de uma vida passada. O esquecimento momentâneo nos foi dado para o nosso próprio bem, caso contrário, poderia haver um confronto, ou melhor, um choque entre realidades e ou até mesmo certa revolta, dependendo da situação...
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Se nos foi dada uma nova vida, então, que possamos vive-la, dia a dia. A reencarnação é fruto do amor Divino! Uma chance para recomeçar.

Nosso cérebro se vicia fácil.

Cada ação, uma lembrança. Nosso cérebro não está programado para esquecer. Não ouse me pedir isso.

MINHOCAS E NEURÕNIOS

Temos duas coisas vivas
em nosso cérebro:
Minhocas e neurônios.
Mas o que importa mesmo
é não deixar que elas
se reproduzam mais do que eles.

NOSSO CÉREBRO FOI FEITO PARA PENSAR... ANTES DE ACREDITAR, EMBORA SEJA MUITO MAIS FÁCIL ACREDITAR DO QUE PENSAR, TODAS AS COISAS QUE NOS ACONTECEM, QUER SEJAM BOAS, QUER SEJAM MÁS ,ACONTECEM INDEPENDENTES DE NOSSA VONTADE.... AS RELIGIÕES AO LONGO DOS TEMPOS ENSINOU OS POVOS A TEMEREM POR SUAS VIDAS COM PROMESSAS DE UMA VIDA FUTURA CHEIA DE MARAVILHAS, SENDO QUE NINGUÉM EM...[ QUATRO BILHÕES E QUINHENTOS MILHÕES DE ANOS].. VOLTOU PRA DIZER..... ENQUANTO PESSOAS PENSAREM POUCO,AS SEITAS SE MULTIPLICARÃO PELO MUNDO E AS POPULAÇÕES PERMANECERÃO PRESAS AO PASSADO.

Se não nos sentimos amados, nosso cérebro não produz a substância que a gente precisa pra ser feliz.

O pensar tanto quanto o sonhar ocupam nosso cérebro, a diferença é que o pensar segue uma linha lógica e o sonhar é como um uma tempestade de areia, nunca se sabe aonde os grãos irão parar. Nenhum dos dois paga tributos, podem ser tirados da pessoa consciente, a diferença é que no estado de quase morte os sonhos se confundem com os delírios e já não se sabe o que é sonhar ou delirar.

⁠Nosso cérebro se torna especialista em tudo que pratica.

⁠De fato, fazer várias tarefas ao mesmo tempo é ruim para todos, porque o nosso cérebro não é construído para lidar com mais de uma coisa complexa de cada vez.

É incrível como nosso cérebro pode criar todo tipo de forma de evitar a verdade. Ainda mais quando há algo que você simplesmente não quer encarar sobre si mesmo ou sobre quem você ama. Nunca nos cansamos de fugir de nós mesmos. Nunca nos cansamos de inventar desculpas.

⁠Fomos feitos para ser pessoas inteligentes por toda a vida. O cérebro deve funcionar bem até nosso último suspiro.

⁠O funcionamento saudável do nosso cérebro requer atividade física regular, apesar da passagem do tempo e dos males do processo de envelhecimento.

⁠Tudo o que postergamos deixa de ser importante para nosso cérebro, e assim, vamos deixando de realizar nossos sonhos.

⁠Como podemos ter todos os órgãos funcionando perfeitamente e nosso cérebro não compreender o significado disso, mesmo sendo ele o único órgão com essa responsabilidade?

Faça coisas novas!
⁠
Oferecer ao nosso cérebro uma experiência além do que ele está acostumado a fazer o força a criar soluções novas para resultados que desejamos ter.