Nem Sabes Chegaste quando eu te Sonhava Poema

⁠Já lhe disse adeus


Já havia lhe dito adeus
quando você se foi,
quando me colocou em última opção
quando me negou os melhores momentos
quando preferiu outras companhia
quando fez questão de demonstrar
o como não era importante ficar ao meu lado...

Já havia lhe dito adeus
quando transamos gostoso
enquanto nos despedíamos
enquanto nos beijámos após as brigas

Já havia lhe dito adeus
quando se recusou a ir ao cinema
quando me tratou diferente por estar com os amigos
quando você já não era mais você comigo
quando você não se comportou nem como amigo
quando você esqueceu de me conquistar todas as manhãs...

e conquistar todas as manhãs, não é pedir muito...
um bom dia
um beijo
um sorriso
... é uma bela conquistas...

Já lhe disse adeus faz tempo,
Não adianta insistir
só porque descobriu
que faço falta em sua vida.

Eu já lhe disse adeus...

⁠Quando o tempo não tinha mais tempo, quando a esperança já estava sepultada, quando minha mente estava há muito deteriorada, quando eu não mais precisava, vocês roubaram palavras da parte de suas línguas que se salvava, a parte em que nunca antes haviam tocado, roubaram palavras e as despejaram frente aos meus olhos, esperando que me ajoelhasse em sinal de gratidão. Mas vocês nunca estiveram lá por mim, nunca quiseram me ouvir dizer que pra mim bastava.
Era quando meu corpo entrava em colapso e meus olhos se afogavam, quando meus pulmões se tornavam pequenos demais, quando meu coração ultrapassava a velocidade de um guepardo, era nestas catástrofes internas que eu ainda podia ver a luz. Mas a vocês só interessava o riso advindo do choro, a piada pontual a não ser perdida; comentários em série encontraram ali sua chance de glória, e bastou, em desespero, expor minha carne ao mundo que o coro ao redor se colocou a gargalhar e reduzir à própria miséria a garota da pele rachada.
Lembranças se esparramaram em minhas veias e minha mente foi transportada aos sofridos dias de um ano passado e com toda a proteção armada, com todo o peito fechado eu digo, digo que doeu.
Nada se fez, nada se faz. A saúde de um aluno só interessa aos bolsos cheios ao final do mês. De nada adiantou tentar se importar com toda aquela história de hospital, a ligação só chegou quando eu já saia de lá.
É apenas o mundo cão a mostrar que até para sofrer é imprescindível chorar. Suas palavras quando ditas não valiam nada; naquele momento eu já não mais precisava escutá-las, pois elas somente eram necessárias quando suas salivas eram desperdiçadas dizendo que era Gillete quem me patrocinava.

⁠Vivo e morro todos os dias quando me deito em minha cama.
Ao acordar tenho a chance de fazer diferente, fazer melhor, de uma forma que me faça evoluir como pessoa.
E não seria essa a razão de estarmos aqui?
Evoluir....
Kleber Fú....

⁠Quando já existe uma decisão e estás pronto pro caminho trilhar, quando tem certeza da direção, não há nenhum motivo pra esperar, pois se é o desejo do coração até o impossível fica mais fácil de enfrentar.

Não deixe a oportunidade ir embora, depois vai se arrepender, pois o futuro é de quem decide no agora, de quem tem fé no que vai ser, já que o fim da nossa história só Deus pode saber, por tanto se essa é a hora não deixe pra depois fazer

Mas o tempo é incrível, realmente espetacular, sabe exatamente como lidar com o indeciso e com ele arrasar, já que estes querem ser tão precisos que não percebem que estão sempre no mesmo lugar.
17/12/20

⁠quando o momento (presente) é bom,
o futuro floresce,
apagando todas as marcas do passado !

⁠Musica “instrumental” : Seu beijo
Seus beijos quando nos meus lábios se beijão
Deixa meu corpo todo arrepiado
Parece que tô flutuando nas nuvens
Me sinto tão feliz ao seu lado
Esse amor que sinto por ti
E algo surreal sem explicação
Como se fosse um passe de magica
Tomou conta do meu coração
REFRÂO :
Vou falar no seu ouvido ei ei
Palavras com sentido ei ei
Palavras de amor que vem do coração
Pra que você amor não me deixe não
Eu te amo e sempre te amarei a cada por do sol
Compositores : Eri Gomes e Vanderlei Pereira Costa Costa

⁠Deus cuida de mim, és um pai presente sempre
Ele cuida de mim
Minha esperança quando não vejo saída
Decido confiar em Deus

⁠Música : Virei teu prisioneiro amor
Quando te conheci amor
Sentir algo mudar dentro de mim
Uma paixão foi tomando conta do meu coração
Agora essa paixão virou amor amor
Cada dia que passa vai crescendo esse amor
As vezes sinto medo desse amor louco
Que pouco a pouco vai dominando meu coração
E me deixando prisioneiro desse amor louco
REFRÂO :
O amor é só nosso
Um amor que não vai embora
Um amor que vale tudo
Um amor maior que outros
E tanto amor que me tornou
Assim tão apaixonado
Compositor : Eri Gomes e Cíntia Pereira Alves

⁠O PERDÃO E O CORTISOL

Quando reclamamos muito, ruminamos mágoas, ressentimentos e ódios (sentimentos tóxicos), geramos um estresse crônico, que estimula, exagerada e continuamente, a produção de cortisol em nosso organismo.
O excesso deste hormônio causa uma lesão no endotélio vascular (camada de revestimento dos vasos sanguíneos) podendo levar a uma hipertensão arterial e a outras lesões vasculares como AVC e enfarto.
O excesso de cortisol faz o organismo liberar mais insulina (aumenta o risco de diabetes) e interfere na liberação da serotonina e da dopamina, baixando seus níveis no sangue (levando a quadros de depressão e ansiedade). Interfere, também, de forma negativa no sistema imunológico, nos deixando mais suscetíveis aos mais diversos tipos de doenças, principalmente as infecções.
Outro problema é que o cortisol, em excesso, pode causar um aumento rápido do peso, com acúmulo de gordura abdominal (que gera uma série de problemas orgânicos). O que pode indicar uma doença chamada Síndrome de Cushing.
Assim, a prática metódica e sistemática do perdão atua como uma ferramenta terapêutica, tanto na prevenção e também como um poderoso auxiliar no tratamento dos sintomas acima, quando já instalados ou somatizados no paciente.
O perdão cura sentimentos tóxicos, lembrando que curar sentimentos é garantia de saúde e qualidade de vida.

⁠⁠⁠Perdas e Ganhos!!
As pessoas perdem, quando não sabem valoizar as pessoas que estão ao seu lado..
Perdem quando acham que é seu, e queninguem e nada vai lhes tirar. perdem.
E é , exatamente neste descuido onde as pessoas vão embora.
Perdem quando não compreendem que esta tão linda troca afetiva necessita de respeito, delicadeza e cuidado constante.
Necessita de introsamento, lealdade e encanto.
Que o amor é dedicação, e que não existe relação fora desta realidade.
Perdem quando não compreendem a nobreza do amor.
A pureza instalada em cada gesto, olhar e dedicação que lhes foi oferecido.
Perdem !!
Perdem, quando não compreendem que o amor , eleva o espirito e aproxima do outro com leveza, encanto e suavidade.
Perdem quando deixam asensibilidade passar longe, e de ampliar a visão.
Mais as outras ganham quando percebem esse descuido, essa desvalorização, com maturidade, entregando ao outro o respeito nas suas decisões, e indo embora !!
Ganham
Mais ai eu deixo que vc me pergunte:
Ganham Simone ?
Ganham !!
Quando conseguem alterar o etinerário do coração com coragem, respeito,
desfrutando de um comportamento consciente , fruto do respeito interno.
Ganham , quando compreendem que avida não joga para perder.
Quando criam em torno delas uma atmosfera de gratidão, desta compreensão.
Porque a alma necessita de afagos, destas gostosuras que belezam cada detalhe, dando sabor a cada gesto, e palavra recebida.
Quando o olhar exala mansidão e ternura.
Quando há suavidade no toque, leveza , harmonia , e equilibrio, destilando ao universo o encanto da paz, jogando purpurinas e dando o brilho ao amor.
Ganham, porque existe uma satisfação, quando há uma conscientização da vida, uma elegância interna.
Simone Vercosa .

⁠A menina estava sozinha de novo. E foi quando a sombra da morte voltou e sussurrou:
"Ninguém jamais ficará ao seu lado, porque você é um monstro. Nunca se esqueça disso, entendeu?"
-Sim, mãe.

⁠GOSTO

Do seu afrocoque!
Em especial,
quando os seus dedos
invadem os meus afrocachos...

Gosto também do seu afrobeijo,
afrolhar,
afrodesejo
a me desejar

Tarde Chá

⁠Quando chove, parece que o "chazin" fica melhor, pensamento vai lá longe, não direto em você, vai a nós, nos olhando, vai a nós, caminhando onde vc quiser passear, mas para, e volta mais rápido do que foi me nocauteando, paro por aqui, nem vi, o chá está acabando.

⁠Quando você se fechar,
não jogue a chave fora:
você pode querer voltar.
E, creia: você vai voltar!

Você até pode ir embora,
mas permita-se o retorno.

⁠Por que ?
...e falo por mim.
Porque quando damos, concedemos algo a alguém queremos que todos saibam que somos bons por entregar algo que era nosso ao dividirmos.
Acredito que só calaremos nossos eGos quando entendermos mentalmente que tudo...
São todos,
e todos somos tudo.
E que não há divisão nem partilha. Somos como velho e bom intestino que compartilha entre si, achando que as demais de suas partes não lhe complementam.
Ilusão inferno da mente!

⁠Nesse Natal,
tão humilde quando o Menino Jesus,
na manjedoura,
quero que seja diferente:
Sem aquela comilança toda,
e nem preocupação com presente.
Aqui em casa, em dois,
cearemos com simplicidade e preces,
como convém ao momento vigente.
Voltados ao Deus Menino,
intercederemos ao Pai
pelos que tão pouco têm
e pelos que estão doentes.
Assim será nosso Natal,
em paz, humildade e luz.
Cika Parolin 18.12.2020

⁠Faço por mim?

Não sei se faço por mim
quando me arrumo toda
fico solta
me visto feito louca
mas não sei se faço por mim.

Talvez seja pra agradar alguém
ou buscar aprovação das pessoas,
é inconsciente.

Ou eu esteja apaixonada e me vista querendo chamar atenção dela,
e a paixão seja tão intensa que eu já nem penso em que intenção vou me vestir, é como se já fizesse parte de mim.

Mas não sei se é paixão
talvez eu seja só uma pessoa carente em busca de atenção, ou apenas egocêntrica.

⁠Intruso Falante

De vez em quando paro para escutar seus sussurros, até transcrevo alguns, ele dormiu ou ficou em coma por 2 anos, agora depois de acordar quer falar o tempo todo sem cessar, coração para de encher e volta ao coma.

⁠Motivo

Quando me ver sorrir, lembre-se de que é você, tem sido você, sempre é você o motivo.

⁠...e, lidamos com as mãos, quando escrevemos à caneta
ou nas teclas as dores, que como meros fingidores,
as sentimos, deveras...