Nao Conto Detalhes e muito menos

Primavera em Cinzas


Por que você me abandonou?
Meu coração não aguenta mais...
Arrancarei esses sentimentos esdrúxulos
Deixarei minha alma vazia...


É triste esses sentimentos não serem correspondidos,
Uma carta sem resposta...


Eu cansei!
Eu cansei!
De você!
Do jeito que você parou de me responder,
Meu coração e minha alma já deixaram de ter esperança...


Apenas me deixe em paz,
Será melhor para mim...
Me arrependo de cada momento que olhei para você, de cada conversa,
Por que fizeste isso?


Me arrependo amargamente de gostar de você,
Eu poderia nunca ter te conhecido,
Seria até melhor...


Eu cansei!
Eu cansei!
Eu peço cada traço, cada desenho do meu corpo...
Me sinto vazia


Nenhum toque na mão,
Só o vento junto da desilusão
Se entrelaçando em meus dedos.


Minha primavera se foi,
As flores que me deste morreram,
Me sinto imersa em uma irrealidade controversa


Cansei!
Cansei!


De fingir o que sinto,
Por isso queimei a carta junto de meus sentimentos no fogo ardente...para que não voltem mais.

"Quando brincamos, nossos corações se encontram,
E o amor que sentimos, não se esconde mais.
Seu coração lindo, lateja em meus braços,
E o meu, dispara de alegria, sem parar.

Em seus braços, eu me sinto em casa,
Onde o amor é o lar, e a felicidade é a norma.
Seu sorriso é o meu refúgio,
E o seu toque, é o meu paraíso.

Quando você deita em meus braços,
Meu coração se enche de emoção.
É como se o tempo parasse,
E tudo o que importa, é a nossa conexão.

Você é o meu tudo, meu amor,
Sempre que brincamos, eu sinto,
Que o nosso amor, é verdadeiro."

AFETO não é meigo minúsculo (afeto) dessa vez
Confissão:
O meu dia fica tão triste sem você
Você me faz rir
Chorar e sorrir
Algo pra fazer
Me deixa feliz


O meu dia é tão chato sem você
Você me fez perceber
Que eu deveria seguir
Deveria cumprir
minhas promessas que fiz
Para outras
Para você!

Não adianta encher alguém de promessas
se você não tem intenção de preencher os vazios cumprindo cada uma delas.

Promessa vazia é casa sem alicerce:
bonita na planta, desaba no primeiro vento.

Não prometa o mundo
se você não pretende nem atravessar a rua por alguém.

De promessa não cumprida, o coração já tá cheio.
Ele precisa é de gesto que fica.

*Texto de Mikaele | Lapidado com Luna*

Ilusão não é amor, é dor.


Quando a distância nos separa, meu corpo arde de febre — é a estranha doença chamada saudade.

Mal sem cura, tristeza sem origem, desânimo que tira o sentido à vida. Pesar na alma, angústia no olhar, corpo mole, sem forças para andar.

Coisas que não consigo explicar, sentimentos confusos dentro de mim.

Só peço uma única coia: não me julgue por esse estado que me cerca. Abro mão de você completamente_ Vá em paz, mas não volte quando a cicatriz fechar sobre essa ferida. Pois não quero que a dor volte a me encontrar; ninguém merece mergulhar tão fundo na dor pelo nome de amor.
Então vá... para sempre.


Autora Mirian Maria Julia

Pensamento soprado

Não adianta voce querer enxergar, se seus olhos estão vendados.
Não adianta voce querer ouvir, se seus ouvidos estão tapados.
Não adianta voce querer buscar, se seus passos estão parados.
Pare e reflita:
Não adianta mudar o caminho e reescrever o livro.
Por que?
- Podes perder a veracidade da história de sua vida.
Como assim:
- Já está escrita!

Me sopraram...
Tudo nos chega por merecimento e não adianta se escabelar, gritar, espernear,quem nem criança birrenta (nosso ego).
Se não chegou é porque não merecemos e ponto.
O negócio é desfazer o beiço, descruzar os braços e ir dormir (quem sabe no sonho a gente mereça e nossa alma evolua e cresça?) Enquanto isso desapega e pensa!

Você já venceu dias que achou que não suportaria. Já superou momentos que pareciam impossíveis. Já chorou num silêncio ensurdecedor no seu travesseiro. Disse muitas vezes que estava tudo bem e, na verdade, você estava perecendo por dentro. Mas você é um sobrevivente, sabe por quê? — Porque você está aqui lendo isso e por si só já prova que existe algo grandioso que te sustentou até aqui. Você é um vencedor!
Lu Lena

FRASES RASGADAS, CHÃO AUSENTE
(Onde o que não fomos sustenta quem somos)

Sufocamos sonhos e rasgamos frases que deveríamos ter dito. Hoje, se tivéssemos libertado esses sonhos e remendado essas frases, talvez nada disso tivesse sentido.
O que fomos é um rastro de papel picado. Ao destruir o que queríamos dizer, construímos um presente feito de lacunas. A busca por um sentido retroativo é inválida, pois a mão que remenda hoje já não possui o mesmo calor da mão que rasgou ontem.
No fim, resta o reconhecimento de que o solo sob nossos pés é feito justamente daquilo que escolhemos não ser; só não podemos nos deixar sugar por esse chão ausente.
Lembre-se: a vida não é um engodo!

Lu Lena / 2026

DOMAR A MENTE: UM CANSAÇO QUE LIBERTA!

Existem cansaços que não se curam dormindo, mas enfrentando o barulho que a gente carrega do lado de dentro.

A ansiedade pode te dominar? Não, quando você domina sua mente. É um processo exaustivo?
- É! Mas com determinação e foco, a gente consegue. Fiquei nessa batalha absurda durante dois anos, até que pensei: “Peraí, vou enlouquecer assim!”

Foi então que me atirei na espiritualidade como numa rede sem peixes. E o que pesquei? A fé, o autoconhecimento e uma proximidade com Deus que me sustenta e me levanta sempre que um “peixe” — aquele gatilho da ansiedade — tenta pular na rede.

Lu Lena / 2026

INQUILINOS DA ALMA
(Não permita que pensamentos intrusivos morem de graça no seu espaço sagrado.)

Quando os pensamentos intrusivos teimam em fazer morada em sua mente, faça com que paguem o aluguel. Afinal, não são eles os proprietários de tua cabeça, mas sim inquilinos. E tu, tendo a legitimidade plena, faz o despejo e dá a tua sentença.

Lu Lena / 2026

O AVESSO DO VERBO
(Onde a grafia não alcança)


Às vezes eu culpo o silêncio por não compreender as metáforas de minha existência. Ele tem o hábito de esconder as palavras que eu ainda não tive coragem de inventar — ou mesmo decifrar. O que resta, afinal, é o que sobra quando as letras faltam.


Lu Lena / 2026

DE PALMAS ABERTAS
(Onde a oração recebe luz)

Não lamente o vazio, o que parece perda,
Pois o Autor da Vida não joga ao acaso:
Ele move as peças e as encaixa.
O que parece atraso é apenas engano;
Descanse na mente de quem tudo vê,
Para que a grandeza do céu, enfim,
Caiba nas palmas abertas de tua oração.
Pois é Ele quem redesenha o plano,
Fazendo um mosaico no teu coração.

Lu Lena / 2026

ALÉM DO DIAGNÓSTICO AZUL
(Um caminho de Paz)

O autismo não é uma doença, é um espectro. No entanto, para Deus, tudo é possível. Embora se trate de um transtorno do neurodesenvolvimento, creio que a bondade e a misericórdia do Criador podem tudo — inclusive suavizar os desafios ou, com um sopro divino, transformar cada barreira em superação.
Essa é a esperança que sustenta a paz e a alegria de uma mãe atípica: ver seu filho vivendo uma vida plena e feliz.
Para uma mãe, independentemente do nível de suporte de que seu filho precise, a jornada é desgastante. Digo isso sem demagogia, porque é a realidade nua e crua. Portanto, sem o intuito de polemizar a causa, é profundamente compreensível que toda mãe deseje que seu filho não enfrente as dificuldades do autismo ou de qualquer outra comorbidade. É uma jornada que exige força extraordinária e uma entrega diária, mantendo a confiança inabalável na fé que nos sustenta.


Lu Lena / 2026

Não importa se o que sonhou pra tua vida não foi exatamente aquilo que almejavas, e sim a estrada que construístes em meio aos escombros, ora de cacos de vidros que juntastes, ora de pedras pelo caminho que
tirastes. Então chegará o dia que tua visão enxergará
a escada da luz que teus pés irão subir, tuas mãos tocarão
as nuvens, tuas lágrimas banhará tua alma e com um sorriso
abrirás teus braços para o céu confirmando tua fé e tua vitória!
A escada se refere a fé que temos que ter, é a fortaleza pra sempre subir os degraus das adversidades e nunca descer, não no sentido de morte e sim de renovo, de aprendizagem e de crescimento e sempre de cabeça erguida dando passos firmes em direção Àquele que morreu por nós nos dando vida em abundância...

PROTEÇÃO DIVINA

​Às vezes, o que nos mantém de pé não é o que as mãos alcançam ou o que os olhos veem. É a força silenciosa que nos acolhe quando o chão parece faltar.

​Segurança não é sobre ter todas as respostas, mas sobre saber Quem nos segura em cada detalhe. No vazio das certezas, o sustento e a fé é real.

Lu Lena / 2026

A Fac não é grupo de serviço social, mas também nao é a linha final de chegada do indivíduo.


É o início de uma nova jornada daquele que chegou à queda social sem nenhum direito à sobrevivência e recomeço.


Não é uma porta de entrada para o crime ou para e quada social, nem vulnerabilidade social.


É aqui a recuperação invisível e silenciosa que nem a própria sociedade consegue permitir e nela existir.


Não é sobre fortalecer bordões nem rivalidades e peso de força.


Não existe mais regras sociais, sim vários lugares de quedas onde nem mesmo os mais vistos tem a oportunidade de se alimentar ou se construir de forma digna.


Não existe recrutamento, nem disciplina social, nem uma abordagem rígida de disciplina física.


Sim um acolhimento desses que por sua própria permanência e existência recebe de seus (conselheiros) uma leitura digna da consciência, da humanidade, da sociedade, uma metodologia aplicável de reorganização de conduta e comportamento.


Em um período adequado - de lapidação para reintegração na sociedade.


Aqui É silencioso, mas não doloroso. É persistente e adequado pois vem da repetição e sustentação de comportamentos e práticas diárias de ações positivas e edificação do caráter e do ser.


Não é uma escola da vida, não é o final da sociedade, nem começo onde todos devem sonhar - aqui é sem mandato, mas com ordem, afinal onde não existe regra existe anarquia, más sem metas financeiras e sem brasão de referência.


Mas é um local de queda inevitável da sociedade onde o indivíduo inevitavelmente chegou forçado pelo próprio resultado gerado da humanidade que está em ruídos e corroída em feridas.




"O que você faz não define quem você é, mas o que você sustenta opera inevitavelmente no que você será amanhã"


Então sustente responsabilidade, verdade, lealdade, disciplina, humildade, compromisso...


Reconheça seus valores e se permaneça presente em seu ser e na sociedade.

Escolhido no Meio da Rejeição
Helaine Machado
Fui rejeitado no abraço que não veio,
no olhar que desviou,
no silêncio pesado
de quem deveria chamar de filho…
e não chamou.
Fui rejeitado no amor que prometia ficar,
mas partiu sem olhar para trás,
levando pedaços de mim
que nunca mais voltaram.
Carreguei no peito perguntas sem respostas,
feridas abertas
e um vazio que ecoava:
“Por que não fui suficiente?”
Entre pais que não entenderam,
entre amores que não permaneceram,
aprendi cedo
o gosto amargo da ausência.
Mas foi no meio do abandono
que algo mudou.
Quando todos disseram “não”,
uma voz suave me chamou pelo nome.
Quando me senti esquecido,
Ele me encontrou.
Jesus Cristo me escolheu
não pelas minhas faltas,
mas pelo que Ele via em mim.
Enquanto o mundo me rejeitava,
Ele me acolhia.
Enquanto eu me sentia perdido,
Ele me chamava de filho.
E foi então que entendi:
a rejeição dos homens fere,
mas a escolha de Deus cura.
Hoje ainda carrego cicatrizes,
mas também carrego a certeza
de que fui escolhido.
E entre todos os “nãos” que vivi,
o “sim” de Jesus
foi a melhor escolha
que já me encontrou.

Mulher não trai, se vinga
Helaine Machado
Mulher não trai.
Ela se cansa.
Cansa de dar tudo
e receber quase nada.
Cansa de acreditar,
de esperar,
de insistir sozinha.
Você acha que ela vai fazer igual?
Não…
Ela vai é sumir.
Vai parar de mandar mensagem,
de perguntar,
de se importar.
Vai tirar você da vida dela
como quem tira um peso.
Sem grito.
Sem cena.
Sem explicação.
A vingança dela
é o silêncio.
É você procurar
e não encontrar mais.
É perceber tarde demais
que perdeu alguém
que só queria ser amada de verdade.
Mulher não trai…
ela acorda.
E quando acorda,
não volta mais.
Helaine Machado

Feminicídios
Helaine Machado
Ela não morreu por acaso…
ela foi silenciada.
Todos os sinais estavam lá —
no olhar cansado,
na voz baixa,
no medo escondido atrás de um sorriso forçado.
Mas ninguém viu.
Ou fingiu não ver.
Ela pediu ajuda em silêncio,
nos gestos,
nas pausas,
nas lágrimas que caíam sozinhas no travesseiro.
E mesmo assim…
o mundo continuou girando.
Até que um dia,
o grito virou notícia.
Mais um nome,
mais um rosto,
mais uma história interrompida
pela violência de quem dizia amar.
Amor não mata.
Amor não machuca.
Amor não controla, não prende, não apaga.
O que fizeram com ela
foi crime,
foi dor,
foi covardia.
E quantas ainda vão precisar partir
pra que alguém entenda
que isso não é normal?
Ela tinha sonhos,
planos,
uma vida inteira pela frente…
Mas teve tudo roubado
por mãos que nunca souberam amar.
E o mais cruel…
é que ela não é a única.
São muitas.
Todos os dias.
Em silêncio ou em manchetes.
Por isso, falar é preciso.
Denunciar é necessário.
Cuidar umas das outras
é urgente.
Que nenhuma mulher
tenha sua história interrompida
por alguém que nunca mereceu
ser chamado de amor.
Helaine Machado