Nao Consigo te Odiar

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Humildade é saber ouvir,
É reconhecer quando é hora de aprender.
Não é ser menor, nem deixar de sonhar,
É ter grandeza sem precisar se exaltar.
Helaine Machado

O amor me encontrou na arquitetura,
Não era em casa, nem em estrutura.

Era no traço, no vão, no desenho,
No teu olhar que virou meu acenho.

Estendeste pra mim um tapete vermelho,
Não de luxo, mas de espelho,
Onde cada passo era um reencontro,
Dois destinos num mesmo ponto.

E nos encontros que a vida traça,
Vi que amar também é praça,
É projeto, é planta, é alicerce,
É o que fica, é o que permanece.

A verdadeira paz começa quando você encontra dentro de si um estado de equilíbrio que não depende de tudo estar perfeito ao seu redor.

O mundo externo não precisa determinar o seu mundo interno.

Não adianta pedir silêncio ao mundo
quando existe uma guerra acontecendo dentro da própria mente.

Não basta falar sobre paz.

É preciso tornar-se paz.

Se o caminho ficou difícil demais,
E os seus sonhos parecem ficar para trás,
Não entregue a sua fé para a solidão,
Ainda existe força dentro do seu coração.
Toda queda traz uma lição para aprender,
Toda noite escura prepara o amanhecer.
Quem persiste encontra um novo horizonte,
E transforma as pedras em ponte.
Tente outra vez, não pare de lutar,
O que hoje é tempestade vai passar.
Levante a cabeça, volte a sonhar,
Há um novo tempo esperando chegar.
Helaine machado

Pensar é um ato de sobrevivência,
É enxergar além da aparência.
Quem reflete não vive por ilusão,
Constrói o futuro com o coração.
O silêncio também sabe ensinar,
Antes de agir, é preciso pensar.
A sabedoria nasce da experiência,
E fortalece a nossa consciência.
Helaine machado

Não sei,
quem sabe?
quando somos bombardeados
pela própria mente...
quem nos ama?
quem nos defende?

Fingir que não sente parece ser o melhor remédio para a dor,
mas é um truque enganoso,
que só envenena a alma.
A dor não desaparece quando escondemos o que sentimos.
Ela precisa ser acolhida, compreendida
e, aos poucos, transformada em força.
Não permita que a mágoa faça morada no coração.
Perdoar não significa esquecer o que aconteceu,
significa escolher não carregar para sempre
aquilo que um dia tentou destruir você.
Helaine Machado

Não vista um casaco que não é seu,
não carregue histórias que não lhe pertencem.
Você não precisa fingir para ser aceita,
nem se diminuir para caber na vida de alguém.
Faça do amor uma extensão de você.
Ame sem perder sua essência,
cuide sem esquecer de si
e caminhe com o coração em paz
Helaine machado

Cuide do seu coração,
não entregue de bandeja sua emoção.
Nem todo sorriso é sincero,
nem todo abraço é proteção.
Ame, mas não se perca,
se entregue, mas com razão.
Quem realmente merece você
vai cuidar da sua emoção.
Helaine machado

Talvez algumas das maiores transformações do mundo não comecem fazendo barulho.

Talvez comecem silenciosamente…

no coração de alguém que decidiu transformar a si mesmo primeiro.

Perguntaram-me o que é arte. Ouviu-se de mim silêncio; não um, mas o silêncio, do tipo que tanto tememos, mas que, por vezes, é a única resposta que temos.

O mesmo silêncio que preenche o universo em que vivemos, que se esconde nas palavras que não dissemos, que, como um véu, cobre a pureza das estrelas. Sim, foi este o meu silêncio.

O mesmo silêncio de uma árvore que tomba no deserto, sem ninguém para escutá-la; o silêncio que faz da arte, arte para nossas almas.

A arte não pode ser definida, deve-se ser contemplada. Por isso, ouviu-se de mim o silêncio, pois...

Como hei de explicar a arte?

Brasil de quem?


Ora, de quem eu não sei, mas é meu também.
Meu Brasil, brasil do golpe, da ditadura, brasil de Vargas, mas também Brasil de Eunice, mãe amada


brasil com o solo manchado de vermelho, mas também regado pelas lágrimas do brasileiro. Sim, país de muitas desigualdades
mas pertencente a um Povo resplandecente, que em meio a tanta dor, encontra espaço para um sorriso


Dizíamos na segunda guerra que "A cobra vai fumar", sim, mesmo lá tinha espaço para nosso riso


Povo amado que tanto valorizo, Povo que torna do Brasil brasileiro.

Deus brasileiro, que não nasceu em palácios
ordenados a ouro, mas em um simples celeiro;
aquele que não se ausenta da alegria, mas que, enquanto seu povo canta, dança.


Sim, mente por detrás do universo, que, para si, ser grande não é mais do que um simples reflexo, mas que, mesmo assim, se fez pequeno e andou entre nós, os perversos.


Deus brasileiro, que sorri para um sorriso
banguela, que, para o tupi, é anga, que, do órfão, é lar.


Leão que não nos preza, porque somos filhos de sua reza. Sim, a este Deus brasileiro, que nasceu na simplicidade de um celeiro, me fiz poeta.

Memórias póstumas e sua beleza


"Tempo que foi, não volta. Tempo que vem, mas que nunca chega.


Tempo que tudo leva e nada deixa; nada além de memórias póstumas e sua beleza. Tarde demais nos ensinou a amar, tarde demais nos ensinou a aproveitar.


Segundos parecem tão pouco, mas daria algumas décadas para ter de volta um segundo do seu riso. Lembro do gosto do seu bolo de trigo. Fui a um excêntrico chef em Paris, mas ele não conseguiu replicar o gosto daquele bolo.


Talvez não se trate de gastronomia. Talvez sejam suas mãos, mágicas e cheias de amor. Seja o que for, nada me trará novamente aquele sabor. Tentei ir a um show de humor, mas nem mesmo a melhor piada já contada me faria rir como você me fez.


Talvez, um dia, eu ame, delire de amor e escreva versos apaixonados.


Mas nenhuma amante poderá me presentear com os seus cuidados. O seu colo era um lugar sagrado, onde, em questão de segundos, o homem virava outra vez menino. Sinto falta daquilo.


Ah, tantas palavras que gostaria de ter dito, mas que hoje são só versos escritos; doce delírio da eternidade, em que, mais uma vez, encontrarei seu riso, em que, de novo, teremos aquela tarde com café e bolos de trigo, onde serei, novamente, o teu menino.


Teu doce e distraído menino.


Amo-te. Sonho que saiba."


Miguel Espinoso

Não espere o grito virar silêncio,
nem a ameaça se tornar agressão.
Quando o medo entrar pela porta,
proteja primeiro o coração.
Medida protetiva não é vingança,
é um pedido legítimo de proteção.
É dizer: “Eu quero continuar viva,
quero ter direito à minha própria direção.”
Helaine machado

Não normalize palavras que ferem,nem ameaças disfarçadas de amor.Quem ama respeita limites,não transforma carinho em dor.
Helaine machado

O relógio pode marcar as horas, mas não pode prender meu coração. Quem vive o agora de verdade encontra a sua direção.

Não existe opinião mais construtiva do que a formação da sua consciência.🤝🏻

Não me fale de Deus, me mostre Deus em você.