Mental
Livre-se do barulho mental, aquiete sua mente.
Com certeza absoluta, somos bem mais felizes e sem dúvidas vivemos melhor, quando nossos pensamentos estão em ordem e não permitimos que causem tumultos em nossas cabeças.
É muito importante mantê-los alinhados, direcionando-os de maneira correta e equilibrada, isso exige muita disciplina e obviamente educação e controle mental.
É todo um aprendizado que nos ensina a nos manter calmos, serenos, quando uma enxurrada de pensamentos desordenados desaba sobre nossas cabeças, causando-nos transtornos dos mais variados os quais podem nos causar, em futuro próximo, danos irreparáveis.
Aquietar a mente, exercer o devido controle sobre a mesma, não deixar que o barulho desordenado de pensamentos inquietantes seja mais importante que a nossa paz, é um trabalho de persistência diário até que programemos a nossa mente, aprendendo a selecionar o que realmente é relevante e devemos fixar a nossa atenção e o que devemos descartar de imediato.
Sim, porque o barulho mental é profundamente desagradável, podendo tornar-se patológico.
Por isso necessitamos disciplinar nossas mentes, voltando nossos pensamentos para o que verdadeiramente faz sentido e merece nossa preocupação.
É de suma importância saber conduzir as situações inquietantes, de forma a resolver um problema de cada vez, não nos pondo em desequilíbrio desejando solucionar tudo ao mesmo tempo.
Vivemos tempos difíceis, eu bem sei e muitas vezes é necessário que tenhamos um grande autocontrole para nos conter e não nos deixar levar pelas dificuldades que sempre surgem em nossas vidas, querendo resolvê-las, todas ao mesmo tempo, estabelecendo, dessa forma, um verdadeiro caos mental.
Se nos mantivermos calmos, automaticamente silenciamos a mente e as soluções, pouco a pouco, começam a aparecer.
Estabeleçamos metas saudáveis e sigamos por elas. Procuremos o máximo possível nos manter serenos, pesando sempre os prós e os contras do que vamos fazer. Nunca é demais usar de cautela ao falar com as pessoas, não emitir opiniões indevidas a respeito de assuntos pessoais alheios, discussões inúteis, ambientes tumultuados, pessoas desajustadas, etc., mais uma série de coisas que nos perturbam e nos tiram do sério.
Estejamos sempre conscientes de que mentes nebulosas, obtusas, são responsáveis por sérios danos aos seus portadores.
Nada nem ninguém vale a nossa paz, nosso equilíbrio físico, mental e espiritual. Enfim, façamos o possível para descartar da nossa vida tudo aquilo que não agrega, não soma, não traz paz ao coração.
Que possamos acreditar que merecemos sempre o melhor, busquemos nos livrar do barulho mental, aquietando nossa mente, enchendo-nos de levezas, permitindo que brilhe nossa luz!
Importo-me com a saúde física,mental e espiritual.E a eficácia no agir é mais do que toda plástica!Mulher feia,assim,é lindo!
Minha criatividade cresce em proporção com a minha insanidade mental ou com a minha paz de espirito. Além da minha própria e forte ansiedade.
O porte físico e a tristeza mental certamente não precisavam ser proporcionais. Uma pessoa grande e volumosa tem o mesmo direito de se mostrar profundamente aflita que a mais graciosa das criaturas. Porém, seja isso justo ou não, existem conjunções pouco felizes que a razão tentará em vão defender…que o gosto não consegue tolerar…e que serão tomadas pelo ridículo.
Sensatez nada mais é do que saúde mental.... Quando as pessoas se derem conta disso, lutarão por ela!!!
e você passa mais tempo pensando no que pode dar errado, fatalmente esse seu modelo mental é o que vem lhe impedindo de alcançar grandes resultados.
Há uma confusão mental quando há segredos que não foram revelados. Mas quem guarda tanto para soltar tão pouco vai guardar mais do que queria dentro de si mesmo. O amigo do ponto maior é inimigo do menor tempo e todos os que não se envolveram em segredos pessoais fracos serão os vencedores.
“A poesia é a chave da prisão mental em que a sociedade cega e ignorante nos conduz sorrateiramente”
Oración del Enfriamiento Mental
Dios todopoderoso, Creador universal de todas las cosas, y guardián y de mi alma. Señor, Salvador de infinitas vidas, de poder absoluto, perdona mis pecados y mis fallas, y líbrame de las veredas secas y de las espinas malignas, del miedo, de las enfermedades del cuerpo físico, de las enfermedades mentales y espirituales, de los accidentes del cuerpo el mundo, la muerte repentina, la envidia, la injuria, la falsedad, la depresión, la ansiedad, el pánico de cualquier especie, las aflicciones. Necesito su ayuda, enviándome ángeles de Grandiosa Luz y mentores elevados y coronados con Halo color de oro y plata. Me refrigera, con la sangre de Jesucristo, que sacrificó para salvarme en todas mis encarnaciones, como ha hecho sin cesar por cada uno de mis hermanos, dándonos oportunidades de hacer el * Enfriamiento Mental *, para que fortalecemos nuestro Yo íntimamente desconocido, el Señor de maravillas infinitas, dame sabiduría y el don de la bondad para que yo pueda compartir, el amor, la humildad y la gratitud, con el mundo cósmico de la nueva alianza del amor, que nos uni en la temperancia del amor, Sólo el Señor que habita yo, tiene poder para ayudarme a ver con los ojos del corazón y la inteligencia Mental, me instruyendo a vencer las luchas del día a día, fortaleciendo contra las nubes y que no se sienten como si estuvieran en el lugar de la muerte.
Amén. Un Padre Nuestro y un Ave María.
Aconsejable hacer esta oración a las 06:00 ya las 18:00 horas.
Terapeuta: Natalirdes Botelho
Homem é triste pelo fato de agir mais com o seu ego e poder mental que muitas vezes nem possui em tê-las. E quando se tem, deixa se possuir do mesmo jeito como dito no começo dessa frase...
O mundo é sofrimento. O homem é cercado por dor, sofrimento físico e mental, problemas de subsistência, problemas de convívio, doenças, carências diversas e acidentes horríveis. A saída é resistir ao sofrimento e criar um sistema de auto-organização e remissão. A escolha e escape no homem é a busca pelo prazer e distrações más. O ser humano é essencialmente pueril.
É um desgaste mental tão grande dentro da sociedade, que acho que já estou bem desgastada para pensar isso.
O Resfriamento Mental está ligado no estudo de si próprio , cabendo a nós policiarmos das tramas e sansões da vida de todos que compõe o mesmo espaço ou situações conosco, seja família, parentes, amigos ou estranhos, mas é sabido que quando somos capaz de olhar com olhos da maturidade consciente e benévolos, podemos transformarmos em luz nossas vidas e nos abastecermos de suma alegria, contagiando a todos que estão aos nossos olhos , com o encantamento da perseverança e do amor não contido no desconhecido Eu que habita em nós, transmutando o Amor e Cura que liberta e salva das imperícias cotidianas do desfreado egoismo que alimenta o Aquecimento Mental que assola o Mundo. O Resfriamento Mental uma inovação familiar. Graças a Deus.
É muito importante nós nos apresentarmos um para o outro , apresentarmos nossos desejos, nossos desgostos, nossos desamores , poder ver que todos nós temos essas diferenças e essas igualdades no universo, que conspira para que obtemos o melhor ou o pior de acordo com a intensidade do querer. O Resfriamento Mental age em cada ser humano semelhante ao criador, e aos poucos iremos interessar em valorizar o consciente do espaço que ocupamos do outro que está em nós, essas nomenclaturas de: “ não gosto, não quero, não aceito ....” no consciente, mas que podemos no sub consciente deletar essa nomenclatura do não substituindo por sim, eu quero eu consigo, sinto bem, sem que fique resíduos ou cicatrizes que massacra com nossa liberdade de deliciarmos as maravilhosas dádivas que recebemos a cada amanhecer . Vamos aos poucos absorvendo que de acordo como estamos vivendo vamos sentindo que o Resfriamento Mental , blinda nossa mente, não se incomodando com os que não apreciamos e ao mesmo tempo fazemos o reconhecimento daquilo que causamos ao universo. Pois compartilhamos o mesmo criador, o mesmo ar, o mesmo Sol ,.... O Resfriamento Mental cria raízes em nós é isso que nós queremos , criar as raizes para a sustentabilidade do amor, da alegria, da esperança e fé, que revigora nossa alma , fortalecendo-nos na participação neste mundo verde de imenso amor . Quando construímos o manto de proteção usando o amor e a gratidão estabelecemos o comando direto com nossos guardiões celestial. O seu Eu é grandioso e talentoso.
Só podemos ter o sossego quando nos deixamos se encher da Luz Soberana que temos em nós pelo Espirito Santo de DEUS
Ass. Terapeuta Natalirdes Botelho
A noite chegou e com ela a hora do descanso físico: não mental. É a hora da viagem grátis de embarcar no mundo surreal. Onde tudo pode Alguns rostos conhecidos dentre eles o seu. Estou sentado diante de uma maravilhosa vista. Estamos rodeados de pessoas que dançam brincam e observam tudo. Talvez eu e você sejamos os únicos que não estamos aproveitando. E assim, ainda dentro do meu sonho apaixonado percebo este mundo não e o seu ! essa mulher que eu imaginei não passou de um lindo sonho, acordei . Boa noite
A postura mental de que a homogeneidade é uma condição necessária leva a uma série de estranhas obsessões sobre conflitos intermináveis na sociedade. Você começa a exagerá-los em sua mente. Parece que você está cercado por uma infinidade de guerras insolúveis. Há uma guerra entre negros e brancos, homens e mulheres, gays e héteros, cristianismo e islamismo, pessoas com e sem deficiência, 'nosso país' versus 'o país deles', e assim por diante. Esta é a mentalidade típica que une a extrema-esquerda e a direita nacionalista.
