Mental
é um falatório infernal
é uma gritaria geral
é um barulho intencional
é uma confusão mental
é uma loucura total
é um pavor crucial
é um silêncio infernal
é um ato viral
é uma tortura descomunal
é um inferno astral
é uma algazarra banal
é um sofrimento brutal
é um vício carnal
é um distúrbio verbal
é um terror corporal
é um alvoroço moral
é um rebuliço anormal
é um desespero sem igual
é um tormento penal
é um espírito no umbral!!!
minha vida está assim
uma confusão
mental
espiritual
astral
corporal
porque ouço a voz do silêncio
cantando em meu ouvido
uma linda e metódica melodia
e porque consigo ver além da escuridão
talvez um brilho ou uma rara emoção
sinto o cheiro da água
assim como sinto o da flor
plantada em meu coracao
fiz o que não pretendia
porque ajo de forma arredia
aos meus contratempos
e de tempos em tempos
eu demonstro uma triste alegria
e sinto uma louca felicidade
ainda que tardia
pois estou passando da hora
não ando muito sadia
do corpo e da mente
com certeza não ficarei pra semente
mas tal qual serei enterrada
e ainda farei de mim uma sementeira
de lindas flores coloridas e perfumadas
ou de árvores frondosas
atrairei beija-flores
e quem sabe, pessoas bondosas
daqui pra frente
ou daqui pro céu,
avante pro Alto
escutarei somente o que vai no coracao
e os sussurros da alma
minha doce perdição
quero paz, calma e pedir perdão
porque quero ir embora
com a consciência tranquila
pois o meu veneno
eu destilo apenas dentro de mim
morrerei envenenada
com meus próprios defeitos
e o meu ar se torna mais rarefeito
pra mim foi muito bem feito
quem mandou, eu não colocar pra fora
tudo o que me faz mal
e bem que eu podia despejar
em quem me fez mal
todas as palavras engolidas a seco
e que coloquei goela a dentro
do meu corpo espiritual
taí os motivos da minha vida confusa
um tanto obtusa e desproporcional!!!
O estresse é uma pertubação mental e corriqueira, tem uma forma abstrata que interage quase que precisamente com a manifestação da realidade.
Com a pressão da vida moderna mal administrada e suas multitarefas, o desequilíbrio físico e mental tornam-se mais graves, proporcionando manifestações psicofísicas através de processos inflamatórios e auto imunes.
Triste ver uma paixão que começou no
presencial por fim, sucumbir no mental.
Me pego imaginando e sentindo emoções
que não posso revelar.
Tortuosa sentença de não poder vivenciar
toda essa insanidade que eu tenho
na cabeça.
Amor, é desperdício de tempo, momentos
e sentimentos não ter a sua presença.
"Você deve mudar o seu próprio estado mental diante de uma situação, para aquilo que era ruim tornar-se algo bom a seu favor. O que limita as pessoas de fazerem coisas ou correr atrás de seus sonhos, são suas mentes, e não a falta de recursos."
Existem os finais felizes e os finais necessários...
Pelo bem da sua saúde mental em algum momento você terá que assumir que alguns finais são necessários. Precisará reconhecer que acabou e ser capaz de encerrar esse ciclo, pausar, se reorganizar emocionalmente para iniciar um novo ciclo. Fechar ciclos é sinal de maturidade emocional, pois exige uma dose de coragem, força, determinação e sabedoria para se livrar de situações destrutivas, cuja a permanência pode tender a piorar cada vez mais. Livre-se dos pesos desnecessários, retire da bagagem tudo o que te faz mal, priorize o seu bem-estar e saúde mental, floresça no seu amor-próprio. Pega o aprendizado e aplica no futuro, os finais necessários abrem as portas para os recomeços.
A pior coisa é a fraqueza mental, onde
o indivíduo envia suas frustrações para o universo e em consequência, recebe de volta
e em dobro mais decepções
e energias negativas.
Até hoje, quando me vejo diante de um problema, uso a frase de meu pai como uma bomba mental para atacá-lo. O “Eu acredito em você” é uma fórmula que me desafiava a ser melhor, e o ponto de partida de todas as minhas realizações.
Transtorno mental- Ambição
E quando você começa a sentir um vazio dentro de sí, não há vontade de fazer nada, tudo ao seu redor não parece verdadeiro, você começa a ouvir vozes clamando por socorro.
A cada momento da vida você terá uma recaída, e para se livrar dela basta acreditar em si mesmo, não viva no sufoco, tenha sempre a sensação de está feliz e fazendo o certo.
Tome conta do seu emocional, não diga nunca que você não consegue, sempre acredite, a confiança e a perseverança anda juntas, seu sacrifício e o esforço vale a pena, se você chegou até aqui pode ir mais longe.
A luta só acaba quando você vence, sua persistência e o seu ponto mais forte, nunca pare de pensar em coisas boas que a vida lhe proporciona, construa sua trajetória a cada etapa.
Tudo o que criamos, passa primeiramente pela nossa imaginação e pela nossa atitude mental, sendo estas propulsoras da materialização ou efetivação do que foi por nós mentalizado.
Partamos diariamente para uma faxina mental catártica purificadora, libertando nossa mente de todo e qualquer sentimento que não nos beneficia.
É muito importante planejar a vida, mas soltar um pouco a velha corda mental que controla tudo é mais importante ainda! Aprenda a apreciar o inesperado, podem ser oportunidades fantásticas de viver momentos únicos.
