Mensagens Depressão

Hoje eu sou prova viva de que a escuridão é só o começo de um novo despertar.

⁠"Ser suficiente pra todo mundo cansa. Principalmente quando você nunca é o bastante pra si mesmo."

⁠"O tempo cura, mas ele também leva embora tudo que poderia ter sido."

⁠"Quem muito pensa antes de falar, geralmente carrega dores que ninguém ouviu."

⁠"Tem um tipo de cansaço que nem dormir resolve. Porque o que pesa é a alma, não o corpo."

⁠"Não é que você não superou. É que certas marcas se disfarçam melhor do que outras."

⁠"Sofrer em silêncio é a arte de quem já cansou de explicar o que ninguém entende."

⁠"Você se cobra tanto por ser forte… que esquece que até ferro enferruja."

⁠É óbvio que toda doença mental tem uma instância neurológica, mas isso não diz nada sobre a sua causa. Se é verdade que a depressão é constituída por baixos níveis de serotonina, o que ainda resta a ser explicado são as razões pelas quais indivíduos em específico apresentam tais níveis, o que requereria uma explicação político-social.

"Toda vez que deixo de falar o que penso, é só o medo de perder o pouco que ainda tenho."⁠

Pessoas quebradas também merecem ser valorizadas só quem passa pelo céu o o seu inferno intenderam quão doloroso foi pra tentar colar os pedaços ⁠

Um Pequeno Sorriso

Há dúvidas que se instalam como neblina na mente densas, persistentes, inalcançáveis por qualquer lógica. E há tristezas que não choramos, porque se tornaram parte da respiração cotidiana.

Seguimos por instinto, como quem anda sobre um fio invisível, disfarçando o peso com gestos comuns, ocultando o abismo sob passos calculados.

É uma sobrevivência sutil: esconder as ruínas enquanto oferecemos fachadas inteiras.

Talvez seja isso o que chamam de força
não a ausência da dor, mas a habilidade de seguir mesmo quando tudo desaba por dentro… e ninguém percebe.

⁠Não fujo do meu destino.
Fujo de tudo e todos que me impeça de lá chegar.
Mas se por um acaso, as minhas forças se esgotarem antes de lá chegar.
Então o destino encontrou-me.

⁠As vezes é só uma questão de sinlenciarmos um pouco, para escutar a dor de outro.

⁠Estou tão doente e inexistente, a solidão onipotente, abraçou-me fortemente, consumindo-me agressivamente, abrindo no meu peito uma vertente, de sentimentos profundos e de dores já existentes, e que me consome Insistentemente diariamente.

⁠Naquela noite ela chorou até as memórias renderem-se, mas no seu peito ainda podia se ouvir, o cântico das lágrimas aos poucos se desvanecerem.

⁠Durante o dia, o sol estampava o seu rosto, a noite, na sua fase, a chuva era constante.

⁠Algumas noites ela se despedaça por inteira, e antes do nascer do sol ela se reeconstroi.

⁠Hoje acordei com a mente bagunçada, o coração encharcado, partes de mim em pedaços, algumas certezas quebradas e a coragem vestida de medo.

⁠Não permita que um acontecimento feche os seus olhos para as oportunidades que Deus pode colocar na tua vida.