Mensagens Depressão

Ás vezes
não é depressão.
É só aquela sensação
de que num mar de gente,
você é só mais uma onda.

Ás vezes
não é depressão.
É só um drama de viver com
a cabeça no futuro e o coração no passado.

Às vezes
não é depressão,
é só uma falta de um
espaço permanente do seu coração.

⁠Às vezes
não é depressão.
É só alguém vasculhando
as lembranças só pra atualizar
o sofrimento...

Às vezes
não é depressão.
É só a difícil vida de quem
sempre tem medo de atrapalhar.

Às vezes, não é depressão.
É só alguém que pode fazer
e não faz morrendo lentamente.

⁠Às vezes, não é depressão.
É só um coração enferrujado de
tristeza que passou muito tempo
com aqueles cujos corações
estão ausentes.

⁠Às vezes
não é depressão.
É só a vida colocando
o cotovelo no seu coração.

⁠Às vezes,
não é depressão.
É só alguém escutando
o seu mundo interior.

⁠Às vezes não é depressão.
É só um monstro sombrio
que devora o interior.

A solitude evita dependência;
A conexão evita depressão;
A solitude evita ausência;
A conexão evita solidão.

⁠A depressão é a mais perigosa de todas as doenças, pois é a única que rouba do doente a vontade de viver.

A depressão não é preguiça; é uma batalha silenciosa que ninguém vê, mas que cansa como se fosse o peso do mundo

Penso que a depressão de muita gente, se resolveria com terapia + engajamento social em comunidades carentes.

⁠Depressão nos leva ao passado, ansiedade nos transporta ao futuro e as duas roubam nosso presente.





DV - 15/11/2020
mãe (in memorian)

⁠Aqueles que cruzam depressa o mar, mudam seus ares, mas não suas mentes.

Epístolas 1.11.27.

A Depressão é tão ardilosa que você sabe que está doente, tem sintomas que na verdade não existem, mas não tem como provar cientificamente. É por isso que muitos ainda a rotulam de "frescura".

⁠A depressão pode ser excessos em nossa vida... é composta de Arrependimentos ou excesso de Passado, Preocupações ou excesso de Presente e Incertezas ou excesso de Futuro

Estudiosos da mente atribuem depressão na velhice a uma doença típica da população idosa, como se a alegria da juventude fosse seu contraponto para o estado de normalidade. Estou convencido, no entanto, de que são mitos criados para explicar um fato que não tem nada a ver com saúde mental nas diferentes fases da vida: a juventude apenas permanece feliz por conta da ignorância, e na velhice já existe histórico e consciência o bastante para entender o mundo como realmente é. A aparente diferença de percepção, portanto, não passa de uma reação natural compatível com o conhecimento que detêm em seus respectivos momentos. O que difere disso não vai além de exceções, como a depressão juvenil sem causa e a alegria na velhice que remete a transcendência dos mais fortes e resilientes.

Depressão só é vista como uma doença quando a pessoa se vai, porque enquanto ela está viva, é só frescura de criança mimada.