Mensagem de Aconchego a quem está Sofrendo

Quando a dor ou a tristeza vier sorria, pois mesmo com elas você mostra que ainda consegue ser feliz.

Calma aí, menina, calma!
Calma que essa dor vai passar, vai criar casca, vai sumir!
De repente vai ficar somente uma cicatriz, imperceptível a olho nu, mas suficientemente grande pra te fazer lembrar que homem que te faz chorar não merece coisa alguma de você.
Nem uma lagrimazinha... Nadinha!
Espera, confia, cuida e assopra que passa!

O choro é tentativa
De fazer a dor ir embora
O meu coração arde
A tristeza me invade

Eu nunca me senti assim
Minha cabeça explode
Não consigo entender
Se não fiz mal a ninguém

As palavras chegam
E martelam a cabeça
Elas querem me derrubar
Dilaceram minha alma

Mas eu não fiz mal a ninguém
Então por que me fazem mal?
Por que tenho que sofrer?
Eu não fiz mal a ninguém!

A dor toma conta
As palavras me esmagam
Apertam a garganta
As palavras me derrubam

Só essa noite vou sangrar
A tristeza não ficará
Seja profunda a ferida
O amor cicatriza.

SOBREVIVER

Eu venho de um passado tempestuoso,
Tenho meu ser forjado pela dor.
Saí de um pesadelo nebuloso,
Fortalecido pelo poder do amor.

Sigo solitário nessa estrada,
Em direção a um futuro incerto.
Sem amores, família, nem nada,
Apenas poucos amigos por perto.

Eu venci as noites mais escuras,
Contemplei a esperança ao amanhecer.
Por mais que a vida seja dura,
Sempre há um motivo para agradecer.

Todos os dias
confronto os meus
espinhos
e translado
em Flor.
Evoluo
em meio
à dor!

O medo me deixa ansiosa, me dá dor de barriga às vezes, contudo ele é meu amigo e me faz agir mais.

Os fracassados vêem nos obstáculos uma muralha de dor e arrependimento, enquanto os sábios enxergam a oportunidade para os seus sonhos.

Não “jogue sua dor emocional para debaixo do tapete”, pois o que você nega ou esconde cria vida e força; o que você traz à luz através do trabalho de autoconhecimento, de conscientização de suas próprias fragilidades, é o caminho seguro para uma melhor qualidade de vida, saúde, equilíbrio, harmonia paz interior e bem-estar.

Aquela dor

Estamos no mesmo lugar,
Diante dos mesmos barcos
E das mesmas pessoas.
Certamente,pensas que não
Lembro
De suas palavras
E gestos.

Eu não esqueci,
Mas deixei de me importar
Pois não é algo relevante.
Como eu já disse,
Da mesma maneira que eu
Posso gostar de ti
Eu também posso Desgostar.

Nunca volto atrás
Daquilo que um dia me feriu,
Então,
Adeus.

-Gabriela Bonfanti

Não compitas com o tamanho da dor dos outros.
Compete com a força de recuperação usada para a superar.

Talvez a saudade seja, realmente, a maior dor que alguém possa sentir. Ela aparece quando a alma chora lembranças de um outro alguém. Mas, é preciso senti-la sem voltar para aquele que tão mal lhe fez, ainda que esse seja o antídoto mais eficiente; superar é preciso.

O que hoje te machuca, deixará uma cicatriz. Que amanhã te lembrará de onde vem a dor, trazendo firmeza para suportar os próximos atritos.

A tristeza nos machuca de forma que não conseguimos identificar o lugar que dói, mas essa dor é necessária para o nosso amadurecimento e nos fazer mais humanos...

Tente cobrir suas cicatrizes com uma linda tatuagem. Por que onde foi dor poderá ser uma obra de arte!

O sentimento da dor causado pela insciência é algo literalmente nosso: perspectiva do extrínseco, o inestimável, atender do ego.

⁠Transformei a dor em direção! Uma direção que pessoas comuns sequer suportam o início e desconhecem a chegada!

⁠No meu silêncio
Me recompus sozinho.
Sem mãos que me erguessem —
apenas a dor, a febre, a indiferença.
Bebi angústia em copos rachados.
Fumei lembranças até virar cinza.
Hoje, não salvo mais ninguém.
Se vieres,
vem nua de idealizações.
Nunca fui o ideal —
nem quero ser.
Mas traga coragem nos olhos,
pra suportar minha tempestade.
Não quero juras de amor.
Quero presença
quando o verbo falhar.
Não peço perfeição.
Só alguém que me veja
como eu vejo:
com falhas,
sem medo,
sem pudor,
sem fuga.

A dor pode ser um presente notável. Se permitirmos, ela pode expandir nosso espaço para a transformação - esse espaço potencial que é pequeno, humilde e despretensioso.

⁠E mais um dia que se vai deixando para traz um pedacinho a mais da dor. Aos poucos ela vai se afastando deixando apenas rancor. A ferida vai se fechando, embora ainda sangrando, na cicatrização o corpo segue chorando. Mas o corpo logo se acostuma, é só mais uma. Uma a mais que o tempo vai deixar para traz. Mas quanto tempo se precisa para essa ferida deixar de incomodar, o cronológico não vai ajudar.
A ferida não está na pele, mas na alma do ser se adere.
O tempo da alma demora passar, difícil sossegar, e tudo se torna um constante esperar. Ter paciência sendo impaciente é tortura e auto mutilar, um esperar que sufoca e se faz pensar. De que adianta a cura da ferida, se a dor da alma só castiga. Talvez a alma se defina na eterna poetiza que dita o rumo da vida. O alma, quanta dor ainda sentirá, até fazer cessar, esse sentimento que a consome e só a faz chorar.
D.L

A vida nos ensina inúmeras vezes antes da dor ser necessária.
Toda emoção tem o seu papel. A raiva, por exemplo, pode ser tóxica e autodestrutiva. Mas ela pode, também, indicar uma indignação imprescindível, para que você para de tolerar algo que não deve ser tolerado.
O equilibro e a conquista da liberdade emocional, é não viver refém das dores e de emoções que estagnam.