Melhor Irmão

⁠" MELHOR IDADE "

Melhor idade? A que tu tens agora…
A que se vive com intensidade,
sem medos, sem receios, com vontade
sabendo que o prazer nos revigora!

Qualquer momento é de preciosidade
e, o instante, é que essa carne comemora
por todo esse querer que, dele, aflora
e que constrói, em nós, a eternidade.

Agora, é o tempo! Viva-o intensamente,
sem grilos, preconceitos, teus, da mente,
sem restrições vazias, sem pudor…

A tua melhor idade, em toda a vida,
a ser intensamente bem vivida,
é aquela em que viveres teu amor!

⁠Síndrome do Cristiano Ronaldo: a armadilha de querer ser o melhor a qualquer custo

Vivemos em uma era onde o desejo de ser o melhor muitas vezes ultrapassa os limites saudáveis da ambição. Chamo isso de “Síndrome do Cristiano Ronaldo” — não por desmerecer o atleta, mas por representar essa figura idealizada de perfeição, superação e busca incessante por ser o número um. O problema surge quando essa busca deixa de ser um objetivo pessoal e se torna uma comparação constante com o outro, alimentando sentimentos como angústia, ansiedade e ganância.

Um mestre do boxe me disse certa vez: “o adversário que você precisa vencer todos os dias é você mesmo”. Essa frase me marcou. Porque a verdadeira evolução acontece quando buscamos ser melhores do que fomos ontem, e não melhores do que quem está ao nosso lado. Comparar-se o tempo todo com os outros gera frustração, e muitas vezes nos leva a trilhar caminhos tortuosos.

Quando queremos ser o melhor a qualquer custo, corremos o risco de agir por interesse, nos aproximando das pessoas apenas para alcançar nossos próprios objetivos. Surge também a inveja — não aquela que admira e se inspira, mas aquela que deseja o que o outro tem sem reconhecer o valor do esforço alheio. Isso é perigoso. Precisamos aprender a admirar o próximo, reconhecer quando ainda somos pequenos e nos inspirar naqueles que estão em um estágio mais avançado da caminhada.

Convivi com isso no meio esportivo e universitário. Ali, vi de perto os dois tipos de pessoas: aquelas que somam, que admiram, que compartilham o caminho; e aquelas que se aproximam sem admiração, apenas por conveniência. São atitudes bem diferentes e que geram consequências diferentes.

Hoje, olho para tudo isso com mais maturidade. Entendo que muitos erram por não terem tido ainda a oportunidade de refletir profundamente sobre suas ações. E nesse ponto, cito Cristo como minha maior referência. Ele nos ensinou a amar ao próximo como a nós mesmos. Quando internalizamos esse ensinamento, passamos a lidar com mais leveza, paciência e compreensão diante dessas adversidades humanas.

E foi nesse contexto que fiz uma reflexão sobre Jesus e seus apóstolos, a qual me ajudou a compreender melhor as relações humanas. Jesus, mesmo sendo o Filho de Deus, teve níveis diferentes de amizade:

Os íntimos (Pedro, Tiago e João): os que estavam com Ele nos momentos mais profundos, nos milagres mais marcantes e na hora da dor.

Os necessários: os demais discípulos que, mesmo não tão próximos, foram essenciais para a missão acontecer.

Os estratégicos: como Judas, que mesmo sendo parte do grupo, tinha um propósito específico, ainda que doloroso, na jornada de Cristo.


Nem todo mundo que caminha com você está na mesma profundidade. E está tudo bem. O erro está em não discernir isso e se decepcionar por esperar do estratégico o que só o íntimo pode oferecer.

Hoje, entendo que muitos ainda não enxergam a vida com essa clareza. Estão presos em ciclos de comparação e competição. Mas quando trago à memória o que Jesus nos ensinou — "amem uns aos outros como a si mesmos" — tudo se torna mais leve. Amar não significa ser íntimo de todos, mas respeitar cada um dentro do seu espaço, com paciência e sabedoria.

Afinal, ser o melhor não significa estar acima dos outros — significa estar inteiro consigo mesmo, amando, evoluindo e servindo.

⁠Melhores resultados
são fruto demelhores relacionamentos.

⁠Todos os dias somos testados, mas o importante é ser o melhor, sempre.

⁠Não tenhamos medo de errar, façamos sempre o melhor possível. O tempo é a única oportunidade que realmente possuímos para fazer isso, ao acordar a cada dia!

⁠Políticas públicas devem incentivar a atividade física na melhor idade.

⁠A melhor idade deve ser uma fase de plenitude e satisfação.

⁠Políticas públicas devem garantir a integração social dos idosos.

⁠Idosos devem ter acesso a cuidados paliativos e de fim de vida.

⁠Políticas públicas devem promover a saúde preventiva na melhor idade.

⁠Idosos devem ser protegidos contra todas as formas de discriminação.

⁠A inclusão dos idosos é fundamental para a justiça social.

⁠A melhor idade deve ser uma fase de tranquilidade e conforto.

⁠Idosos precisam de suporte para enfrentar os desafios do envelhecimento.

⁠O que seria do mundo se todo mundo tivesse a mesma opinião!?

⁠Demora um certo tempo para que a gente descubra que mais importante do que ser perfeito é ser melhor a cada dia. Entre erros e acertos ganhamos algumas cicatrizes no corpo, outras na pele sensível da alma, mas seguimos confiantes de que é possível ser feliz assim.

Procure o seu melhor



⁠No mundo do ouvir as verdades são ditas pelas ações,
Na linha das emoções as vezes estou perto, as vezes estou longe mas nunca estou fora do nosso alinhamento,

Na coluna do meio é tudo muito difícil, os termos são duros, eu não sou meia pessoa, meu coração não é dividido em dois, não a nada a se entender pela metade, acredite quando digo que aqui é tudo ou nada,

Doar os nossos sentimentos a quem só vêm quando quer é um ato que pode cortar nossa alma lentamente até o seu fim, prese o seu eu e pare de agir impulsionado apenas pelas emoções, não se curve aos prazeres instantâneos, procure os abraços calorosos da razão e vá...

⁠Tu concentras no teu olhar o melhor que há em todos os olhares.

⁠Se odiar,
não te fará
uma pessoa melhor
amanhã.

⁠Nem sempre as coisas acontecerão conforme a nossa vontade, mas é preciso confiar que Deus, em Sua perfeita providência, sempre realiza o melhor em tudo.