Levo esse Sorriso porque Ja Chorei demais

Que mundo é esse onde as pessoas só pensam nelas? O mundo se importa comigo? Eu posso me cuidar sozinha.

O véu

Caminho frente a neblina.
Sobre esse nobre véu
Cansaço eminente,
Coração de papel.
Fracasso quase frequente
Com a fronteira embaçada
Estou de hora marcada.
É a minha chance!!
O meu Sonho é persistente.

Ó luz do amanhecer...
Iluminem o meu caminho fazendo ver,
O brilho de esperança, a solidão indo embora,
Trazendo a tona, a Cortina da Aurora..

O PENSAMENTO DEPRESSIVO

Como pensa um depressivo?

Poderíamos começar definindo o que seria esse pensamento depressivo, mas isso acabaria sendo uma mera conceituação já conhecida por todos, porém sentida por somente um grupo. É muito difícil imaginar que o depressivo tenha pensamentos e sentimentos simples e ao mesmo tempo confusos. Difícil justamente porque tais pensamentos parecem simples para quem está de fora, mas são totalmente desordenados para quem está imerso e absorvido por todos eles.

Tudo começa ainda na infância, onde se acredita num futuro, porem por razoes desconhecidas esse futuro não chega. O depressivo não compreende o porquê, contudo houve um gatilho que descarrilhou toas essas sensações, sentimentos e pensamentos. As frases escutadas durante seu crescimento são as seguintes: “Você é fraco!” “Você precisa sair dessa!” “Você precisa reagir!” “Você está bem?” “Isso é frescura!” “Como está se sentindo?” Essas e tantas outras que não ajudam em nada. Na verdade tudo que o depressivo quer e precisa ouvir é: “Sei como se sente!” “Te entendo, quer conversar?” em contrapartida isso se torna impossível, pois os sentimentos que emergem nessa hora são de raiva e incompreensão fazendo-o explodir emocionalmente tratando a todos com irritação.

Tudo o que ele quer nessa hora é que sentissem o que ele sente ainda que inconscientemente. Interessante é que quem está mais próximo não tem a capacidade de ajudar. Talvez o correto seja não perguntar, não julgar, silenciar. O silêncio nesse sentido se torna o melhor remédio.

Os sentimentos que os acompanha diariamente são de culpa, por isso tendem a pedir desculpas por tudo que acontece, ainda que eles não tenham responsabilidade sobre o que houve. Outro comportamento comum é o isolamento. Costumam se isolarem de tudo, de pessoas, ambientes, luares,
conversas enfim essa sempre é a solução mais rápida.

Nada disso é planejado, criado, intencionado apenas é o que lhes traz paz ainda que seja momentânea. A única coisa que lhes vem à cabeça é não fazer nada e ao mesmo tempo pensar em algo que agrida a si mesmos. E isso é um problema, pois eles se agridem e os amigos e familiares tendem a não deixar, e isso cria uma força interna exorbitante, umas tendem a se matar, a se agredir e outros tendem a sair pelo mundo agredindo outros e se matar. Quando isso ocorre, as reações externas são adversas e eles recebem como julgamentos e apontamentos, o que soa como insensibilidade, não nos entende, são como que incompreensíveis.

É importante saber que eles amam, tem sentimentos também, mas... fogem deles mesmos, das coisas, das pessoas e do mundo. Para eles as pessoas nos olham com piedade, pena, enquanto a mente deles apenas está funcionando numa vibração diferentes dos outro. Essa é, portanto a realidade de uma pessoa que apresenta pensamentos depressivos.

Quando se está em silencio e perguntam no que está pensando? Para as pessoas que pensam normalmente saberia definir e responder coerentemente o que se está penando, porém, para uma pessoa com pensamento depressivos são turbilhoes de micro pensamentos que emergem ao mesmo tempo e a resposta que se vem é não estou pensando em nada, ou simplesmente, nada.

O pensamento de uma pessoas depressivas funciona em um universo contrário ao de todos, o que isso quer dizer? Quando uma pessoa depressiva pensa, esse pensamento dele é convertido ou melhor ele é distorcido, exemplificando, você tem um balde de água suja e ao mesmo tempo você tem um copo de água limpa, no balde de água suja podemos dizer que são os pensamentos depressivos negativos e no copo com água limpa são pensamentos positivos, ações positivas de uma pessoa que pensa positivamente. Se pegarmos o copo de água limpa e jogarmos no balde de água suja nós não iremos perceber a água limpa e sim água suja, isso quer dizer, que o pensamento de uma pessoa depressiva tudo que as outras pessoas falam de positivamente para ela funciona ela compreende como negativo.

Então ela interpreta inversamente o que as pessoas querem dizer, então não é fácil entender o que o depressivo, a pessoa que pensa depressivamente expressa ele entende tudo ao controversamente. Assim, mesmo que a água limpa seja algo bom e positivo as pessoas de fora entende que vai ajudar ele, só que existe um balde de água suja que fazem os pensamentos se misturarem e serem indefinidos, isso faz a pessoa compreender que ela não está a ajudar e sim a atrapalhar, é assim que o pensamento depressivo entende e se comunica o que está para positivo ele entende como ameaça e o que está para negativo entende como incompreensão.

Quem vive não sabe como esses pensamentos surgem, também não sabe como eles se dão, assim também não sabe a sua conectividade com a realidade.

O que se sabe é que eles despertam sentimentos tão poderoso internamente que a pessoa não tem noção. Isso porque ela não está conectada consigo mesma e acaba não entendendo esse momento, pois está envolta de sentimento que ela não sabe lidar, não sabe interpretar consequência de um turbilhão de emoções e a única reação que vem ao corpo é colocar isso para fora impulsivamente, essa reação não é nada mais anda mesmo para que seja percebido, seja visto, e quando percebido e quando visto, as pessoas que não entende, não compreende essa reação; possam assim visualizar que o pensamento negativo também é uma forma reativa além da auto agressão que na maioria das vezes é estágio final, daí se observa casos de automutilação, elas tendem a se agredir e pôr um fim a esse sentimento interior.

Para que compreendas, é como se a auto agressão por um minuto que seja proporcionasse um instante de alívio ao que está sentindo e logo depois vem um sentimento de culpa que também as pessoas não entendem nem compreendem o porquê disso. Daí os pedidos de desculpa. Alguns até perguntam, desculpa pelo quê? Na cabeça da pessoa que pensa depressivamente ela entende que só estamos pedindo desculpas por estar se sentindo assim e por não entender o que está acontecendo e até por tentar fazer algo diferente. O mais interessante de tudo isso é ela sabe o que é certo e o que é errado; se sabe que o caminho é esse, mas não se tem controle sobre os pensamentos se tornando difícil ter atitudes e de encontrar ânimo e forças para fazer o que se dever ser feito, reagir.

É como se os sentimento positivos reativos que os ajudassem a enfrentar estivessem bloqueados, e a maneira certa e correta de se fazer se encontrada perdida dentro dos arquivos mentais. Se é difícil para quem está fora entender a situação quanto mais complicado é para ele entender que estar a pensar dessa forma. De maneira nenhuma é fácil aceitar a maneira que muitas vezes eles pensam quanto mais eles deixarem que os outros os ajude, a única coisa que pedem é que deixando-os em paz. Deixá-los em paz significa para os depressivos não atrapalhar ninguém e deixar que a sua vida e a dos outros sigam e a deles fiquem como está, sempre como está.

Há diversas possibilidades de enfrentamentos no que se refere aos pensamentos depressivos, alguns serão mais incisivos, terão que fazer uso de medicamentos para amenizar e tranquilizar a mente; uns farão terapias acompanhados de medicamento; alguns deles só precisaram fazer alguma terapia ocupacional e mudar alguns hábitos. Das mais variadas maneiras de se vencer esse transtorno uma delas é aceitar a doença, isso leva o indivíduo a se abrir para as mais diversas possibilidades como: ler bons livros, ter conversas saudáveis, está em companhias produtivas, cultivar a fé, fazer meditação da diversas maneiras, praticar exercícios além busca de ajuda profissional.

A vida não para,Um dia esse negócio de vida será lucrativo, viver se torna prejuízo e sobrevier uma questão.
Um sentimento tão rico e sonegado, a quem sente.”o cupido cobra”.A luz que assola meu dia,mil cairão ao meu lado 10 mil à direita,Eu não serei amargurado,O doce amargo do café implora pelo âmago amargo que é amar,O doce e apaixonante sabor do teu beijo. Acalma e intensifica meu desejo,Aos poucos entendo que amor não deve ser racionalizado apenas sentido e contemplado.

"Torna-te aquilo que és. Conhece-te a ti mesmo. Procure manejar habilmente os instrumentos essenciais a tua auto-construção. Encare com serenidade seus medos e lapides suas virtudes. Seja magnânimo, e por conseguinte, tua lembrança será agradável, tua presença insubstituível e tua existência relevante".

Fui deixando pra outro dia, e esse dia nunca mais chegou

Esse seu bom dia especial fez minha mente desabrochar, me deixando com vontade de fazer muitas poesias para você declarar.

Esse seu amor
No frio é o me calor
Essa sensação não tem valor
Com você não sinto dor.

O seu ciúmes
Tira-me de meus costumes
Não me entristesse
Porém, me aquece
De mim você quer cuidar
E agora eu vou deixar
Me amar por completo
Mas lembre-se de não brigar.

Quando o sol se levantar
Com beijos desejo te acordar
Para de bom humor o dia começar.

Passo o dia com você jogando
Nós dois brincando
Mas melhor que tudo é com você ficar conversando.

Por você estou apaixonada
E até pelos seus defeitos encantada.

Mesmo que esteja infeliz, entenda que por esse motivo você não deve fazer as pessoas infelizes também, faze-la infelizes não te tornará mais feliz, a não ser que você seja sádico.

Qual o melhor caminho?

Há um pequeno adágio que diz: "Nossa vida, nossa escolha."
Esse dito, não está errado. Somos donos de nossas escolhas, e seremos responsáveis por elas também.
Toda escolha, toda decisão tomada representa um caminho a ser seguido.
E nessa jornada, não há atalhos, você pode ir mais depressa, ou, mais devagar, porém entenda, você não conseguirá jamais cortar o caminho.
Peguemos uma escolha simples, você pode escolher ter uma vida carregada de vícios ou regrada deles. Você pode fumar, beber, usar drogas, enfim, você tem essa liberdade de escolha. Mas, você sabe que isso lhe trará problemas, e não é necessário alertas externos. Você pode ter uma vida saudável, mas, isso também não é garantia de longevidade, apenas de qualidade de vida. Ou seja, todas as escolhas, trarão e terão algum resultado.
O grande problema é que somos imediatistas, até porque vivemos no presente e queremos que as coisas se resolvam neste momento.
Mas, tudo são escolhas. Você tem esse poder de decisão. Os caminhos de sua vida você decide, mesmo que você não tenha a liberdade completa, pois isso também não existe. Por isso, todo caminhar presume em percorrer uma distância, e ao percorrer essa distância, com certeza o caminho só se tornará mais fácil, se você estiver preparado para percorrê-lo.
Como se preparar para o caminho? Bem, isso é uma escolha sua, você conhece suas necessidades, logo, a solução está e sempre esteve em você.
Qual o melhor caminho? Não há. Há somente escolhas e consequências.
Pense nisso.
Ilumine seu ser.
Seja luz, seja paz.
Massako🐢

O externo só te afeta se existe esse sentimento dentro de você.

Seja paciente, as vezes é preciso passar pelo pior para conseguirmos o melhor. Esse novo caminho vai fazer sentido, você vai ver que a crise foi a melhor solução.

Eu te coloquei acima de tudo, esse foi meu erro.
O seu foi permanecer, quando tinha que ir

A proporção que se dá ou se vê nas pessoas é que leva a essa tolice da classificação,
a esse querer ser mais ou menos que nos faz olhar por cima ou erguer submissamente a vista, como quem pisa e quem serve de chão.

TALVEZ TUDO ISSO TENHA UM PROPÓSITO
É, talvez tudo isso tenha um propósito maior. Propósito esse de mostrar ao mundo como é viver sem o toque de quem amamos, como é desgastante viver preso, assim como muitos animais pelo mundo vivem ou talvez nos fazer repensar sobre o verdadeiro sentido da vida.
Nunca damos valor as coisas, até perdê-las... nunca agradecemos por simplesmente ir ao mercado, até não podermos mais... não paramos para perceber o quanto um abraço pode alegrar um dia.. até não termos mais ele. Reparou nisso? A cada dia que se passa, as pessoas estão se distanciando ainda mais uma das outras, estão vivendo no seu próprio mundo e esquecendo das coisas ao seu redor.
Já parou para observar um pássaro hoje? Claramente não, até porque a sua vidinha é tão ocupada, qual o motivo de ficar olhando pássaros???
Mas eu te digo que, são nas coisas mais simples que encontramos sentido para viver. O canto de um pássaro, a risada de um bebê, um beijo de quem amamos, uma risada entre amigos, uma carta, um bolo feito pela vovó, uma música divertida....
Está vendo? não precisamos de muito para sermos felizes, uma frase diz exatamente assim “Um pássaro não é definido por estar preso ao chão, mas por sua capacidade de voar: os seres humanos não são definidos pelas suas limitações, e sim pela sua vontade de amar”. O amor quando verdadeiro, exerce um poder absurdo de transformar as pessoas, ele é uma fonte inesgotável de inspiração. Mas ao mesmo tempo sempre deixa marcas significativas, sejam elas boas ou ruins.
Então, quais vão ser as suas marcas daqui pra frente? Você vai querer fazer a diferença na vida de alguém? Ou pretende passar o resto dos dias sendo orgulhoso e só pensando nos seus problemas?
A mudança começa agora. Tempos difíceis ainda virão pela frente, mas não há o que temer pois ele já dizia que; quem fosse escolhido para ficar, permaneceria em todos os momentos, “Eu estarei contigo, até o fim dos tempos”.
Agora só cabe a você decidir se fará o mesmo por quem ama.

Dizer que vi um anjo
Está errado se esse anjo é você, Inexplicavelmente,
mais do que todas as maneiras pelas quais o resultado é o mesmo.

Então eu te pergunto: é isso que fica quando o amor acaba, esse misto de saudade com a certeza de não querer mais?

Aproveite cada segundo dos momentos em que você se sente feliz, pois esse pode ser o último.

Da estrela marinha do fundo do oceano a estrela do céu esse é o tamanho do imenso amor que eu sinto por você.



De mim para o meu coração ❤

Sufoco

Esse amor sufocante
Me traga a todo instante
Idealização
Desejo
Meu único sonho na vida é achar a companhia que mereço
Carne com carne, somos um
Sem ti não respiro, me sinto só
Se te amo, te quero aqui
Em mim
O entrelace que me mantém não te detém
Por isso somos incompatíveis até o fim