Leveza

Muitas pesquisas mostram que a força do amor é a melhor fonte de saúde!
Pessoas que amam com entrega genuína, são leves e apreciam mais a beleza da vida!

Levo a vida com a cabeça levantada, a autoestima a mil e uma felicidade que não se compara a coisa alguma. Quanto ao resto, não estou nem aí, eu não iria me preocupar com tão pouco.

Ouvir o silêncio é exatamente orientar-se com o próprio coração!
De repente, chega um carinho da alma que abrevia os questionamentos e desanuvia as interrogações...
O nosso corpo responde às nossas ações, que seja então resposta de paz e consolidação!
Tem hora pra ficar quieto e deixar os sentidos relaxando no encosto dos nossos sonhos, as dores tomarem seus rumos, os olhos ganharem luz de outras arquiteturas e acima de tudo, o coração desacelerar e bobear sutilmente um manancial de espontaneidade e levezas para dentro de nossas expectativas, assim deixando aos poucos o silêncio então, distanciar e novamente celebrar voos em ares de brisa fresca!

Têm pessoas que pelo medo da perda do "outro", se isolam, não se permitem à nada, mergulham num comportamento estático, melancólico, por não saberem que o "outro" pode ter nas mãos a capacidade de sustentar, na alma a leveza de libertar, e no coração o amor que regenera... a vida!

Flávia Abib

Quero o que transmite paz...sem perder a junção das cores. Quero o que é simples...sem importar-me com a forma. Quero o que é leve... o que vem do coração...com a leveza da alma.

Flávia Abib

⁠Aprenda a simplificar as coisas e veja como é gostoso agir, pensar e executar coisas pensando de modo simples.

Simples tem haver com suavizar, ser leve, descomplicar.

A vida não deseja que a maturidade passe a te consumir. Sua mente terá sempre um campo magnético de fertilização, com aprendizados em todas as estações.
O fluxo é livre e os acontecimentos escapam qualquer projeção. Seja um ser humano mentalmente saudável, sabiamente maduro, digno e consciente, uma doce alma na vida de alguém.
Construa um mundo melhor, contribua com estímulo para evolução (sua e do próximo) Afaste a negatividade com ações afirmativas e pensamentos frequentemente positivos.
Busque as boas energias, contemple o bem, viva o amor. Faça isso todos os dias, dia e noite, noite e dia.

Ou você se desconecta da vida,
ou a vida desconecta você.
Se importe menos,
viva mais!

Você passa a maior parte do dia dentro da sua cabeça
Ela precisa ser um lugar saudável para ficar

Eu também quero escrever…


Eu descobri a algum tempo que gostaria de escrever sobre os sentimentos, situações e aprendizados que acontecem dentro de mim, mas nunca de fato achei que isso fosse algo acessível para mim, porque nunca me julguei inteligente ou interessante o suficiente para executar isso. Acho que sempre fiquei pensando pelo ângulo que eu teria que escrever para as pessoas,para entregar algo a elas e assim deveria às convencer das minhas idéias e sentimentos, e hoje percebi que não é bem assim… Simplesmente me libertei que preciso fazer algo para vincular a alguém, e comecei a pensar que posso fazer porque me faz bem, e se não prejudica ninguém porque eu deveria vetar?
Ultimamente tenho me libertado de vários pensamentos que me impede de expressar muitas coisas boas dessa vida … esse é apenas o primeiro texto, e posso sentir algumas coisas se transformando dentro de mim enquanto o escrevo... A primeira foi que eu consegui trazer algo que morava no inacessível da minha cabeça para algo real, executando forma leve, simples e por isso acessível. A segunda é que pude perceber somente ao executar a escrita, que o processo não é me motivar a escrever somente o que acredito que as pessoas vão se identificar e ler, mas sim me sentir livre para escrever e ser feliz sem segundas intenções, e caso as pessoas se interessem e leiam isso seria um extra que me deixaria mais feliz.
Não comecei o meu dia hoje planejando iniciar meus textos em algum momento, mas estou terminando o dia feliz e pensativa que posso ter essa atitude para outras coisas na minha vida. Posso descobrir que outros planos e vontades também podem ter um caminho leve até o acessível e realizável!

⁠Aceitar... Um verbo qual é dito com tanta frequência mas mesmo assim, tão pouco é posto em prática.
Se eu costumo aceitar? As vezes. No início, não gostava muito não, mas com o tempo a gente precisa aceitar.
Hoje aceito meu lugar, aceito o que recebo e o que posso dar. Aceito meus defeitos e minhas qualidades também. Aceito o tempo, os acontecimentos que com ele vem e aceito minha vida.
Única coisa que não aceito, é não te ter nela. Mas tenho que aceitar que não posso te fazer ficar onde teu coração não aceita estar.

⁠Às vezes, a gente aceita o peso da servidão por puro medo da levez da liberdade.

EXCESSO

Quando dei por mim percebi muito excesso

Muito peso sem necessidade

Excesso não é bom, até as coisas boas em excesso enjoa

Excesso não faz falta, sobra

Doa, perdoa, vende a preço de desapego, mas não carregue

Excesso adoece, atrasa

Excesso acorrenta no passado

Bom é ser leve

Carregar apenas o amor, curar a dor, deixar pra trás o rancor

Não ocupar as mãos com objetos vãos

Nem o coração com quem não vingou

Existem muitas oportunidades para amar

E o coração precisa ter espaço livre

Para palpitar para o que está adiante

Sua função não é se preocupar

Deus cuida que cada coisa tome o seu lugar

Já entregou a sua vida no Altar?

Esperar o tempo de Deus é confiar

Leve apenas a certeza que quem guia os seus passos

Sabe a hora de entregar cada ferramenta para te livrar

De cada excesso para o novo entrar

Só leve a fé em Jesus, que é a certeza da provisão

E além de tudo, o seu fardo é leve.

⁠Mais uma vez:
Mais uma no vazio uma sala vazia e chaves na mão!
Mais uma vez faço uma lista de "a fazeres" sem saber como será, lá do outro lado, à esquerda ou à direita do desconhecido!
Mais uma vez, pernas trêmulas: incertezas.
Mais uma vez eu mudo para sempre, cheio de vontade de chegar do outro lado.
Mais uma vez, eu mascate saltimbanco, com o saco nas costas e vibrando com a incerteza das buscas.
Mas uma vez, de novo no mesmo lugar de antes...
Mais uma vez, faz um ano que mudei e agora é definitivo...
Mais uma vez, se não é "novo" é novamente de novo!
Até a próxima... e, se você não entendeu, imagina eu, um ano depois da última mudança, refletindo sobre a insustentável leveza do ser!

⁠⁠Certas coisas não tem importância.


(HaShem)

⁠Reciprocidade
é distribuir amor
é receber gratidão
é aquela empatia mútua
é conexão entre corações
é curar a alma com gentilezas
é viver com mais harmonia e leveza!
Insta: @elidajeronimo

⁠Que o dia que acabou de nascer me surpreenda com levezas, dessas que chegam de mansinho nos gestos despretenciosos de carinho, nos sons das palavras doces, nos olhares que suavizam as asperezas que vão surgindo no caminho, mostrando-nos que a vida pode sim ser amena e com ternura suficiente para neutralizar qualquer amargor que tentar sobrepujar a doçura.

⁠L I B E R D A D E

Corremos atrás dela
e sentimos que devemos ter.
Mas nos esquecemos que pra isso
antes devemos "S e r".

Ser aquele que ao lado deixa o
telefone tocar,
enquanto aprecia o nascer do sol nas lindas ondas do mar.

Ser aquele que aproveita a vida de verdade
Que tem o coração como guia,
para "Ser" a própria Liberdade.

A Angustia
A angustia não está no passado.
Está no presente para o futuro; passando.
Está na imagem do sofrimento passado.
Registrado em imagens da memória.
Registrada e imprimida de forma tão
Intensa. Que toda vez , que ela emerge.
Surge o medo, de que. Ela se repita.
É trauma de uma ação do mundo.
Ao pequeno universo da sensibilidade
Do homem.
Por vezes não localizada.
Por vezes como fragmentos.
Com fragmentos, que procuramos ,
Recalcar, como projeção, da dor,
Que tanto incomoda o agora.
Aquilo não existe mais.
É a memória. De autopreservação.
Do medo. É o não desejar que aquilo
Se repita. Não existe tempo.
Existem interpretações de fatos
Que emergem. E submergem.
Conforme um instante sofrido.
Memórias afetivas. Que liberam
Prazer em forma de fruídos.
E memórias afetivas em formas
Também de fruídos que geram
O desconforto. A angustia.
A tentativa de eliminá-la.
Da forma que puder.
Tentando sobrepor a consciência,
No momento de vigília, ou num
Pesadelo revelador.
A angustia, é a forma que a Vida.
Revela para o homem.
Que Ele está vivo.
E aquilo que aparece como sofrimento.
É inerente a todos os homens.
E as ilusões, são formas inventadas,
Pelo próprio homem para não ,
Ter que, confrontar tamanha dor.
Que toda hora invada sua consciência.
A criança. Fantasia a Vida.
O menino crescido. Inventa vários
Caminhos para evitar suas dores.
E o pai. Cria forma de ordenar,
Essa caminhada. Para que,
seu filho, sofra o menos possível.
Mas; existem caminhos.
Que além das angustias que assaltam
A Vida dos mortais. Também o sobrecarregam,
Com culpas. Que não deixam de ser.
Uma modalidade do sofrer.
Deixe de comer, por alguns dias.
Deixe de tomar banho por alguns dias.
Deixe de tomar remédio por alguns dias.
Tudo é sofrer. Sofrer prazerosamente.
Ou sofrer com dores pelos próprios
Fruídos , liberados pelo próprio corpo.
Não se culpe. Pela angustia.
Procure aprender como identificar.
E se possível; não se entregar a angustia.
Porque , estamos passando.
E, aquilo que chamamos passado não existe.
O sofrer. Está sempre no pensamento futuro.
Tentar livra-se Dele. É um exercício , que
Precisa ser desenvolvido.
E as formulas são muitas.
Mas estamos passando.
E; se possível for.
Aceite a humanidade desse corpo.
Com suas limitações.
E procure lembrar; se puder.
Que o passado não existe.
E o sofrimento , sempre acontece
No futuro. E nem sempre temos escolhas.
Faz parte do existir.
A verdade que todos procuram.
É tão somente para , se livrarem da dor de
Existir.
Quem perde a memória, não sente dores,
Emocionais.
As aguas do corpo não se agitam e
agridem o cérebro. A ponto de
fazer o corpo sofrer e sentir dores,
emocionais. Pelos movimentos das
imagens sentidas com profundidades.
E, consideradas ruim para o ser vivente.
Por isso. Aguentar suportar a angustia;
Quando ela está em seu pleno momento
De exasperação , na consciência.
Não torna mais fácil, o viver.
Mas como tudo , está em uma contínua
Mudança. Elimine crença que faz pensar,
Ser fraco. E não se iluda, em carregar
Culpa. Isso é vaidade. Que , quando
Confrontada. Desaparece. Seja por
Comparação. A todos que viveram
Até hoje. Ou pelo reconhecimento
Da própria fraqueza. E da humildade.
De que, não somos o centro do mundo.
Mas parte do Mundo. Mais um , entre
Tantos seres viventes. Nem melhores.
Nem piores. Mas com consciências
Limitadas e ; preenchendo um espaço
Nesse planeta. Vivendo e sobrevivendo.
Descobrindo. E se adaptando. Sofrendo
E superando. Até o fim . Como vítima,
Ou guerreiros. Compartilhando alegrias
Com a divisão de estado alterado de ser.
Assim como. Sofrimento. Também como
Estado alterado de ser. Até quando os
Jarro, não consiga mais guardar os elementos
Que o mantem em vivo.
E deixar para Deus. O que é de Deus.
Marcos fereS
⁠

⁠Minha lição de hoje é: tenha sempre gente que é feliz perto de você.
Um bom dia dado com um sorriso largo pode facilmente se desconstruir se alguém rebate com um “só se for para você”.
A alegria é simples, as pessoas que complicam demais. Acreditam que só vão ser felizes se um valor xis cair na conta, se fizerem aquela tão sonhada viagem para Los Angeles com direito a compras e mais compras num cartão black infinity. Acreditam que só vão abrir um sorriso às 6 da manhã quando acordarem numa mansão com pé direito alto, com uma Mercedes na garagem, com status, poder e sala do CEO ocupada por eles.
A verdade é que a felicidade, de tão linda que é, só pede uma coisa para acontecer: a simplicidade.
Ela está num sorriso que desarmou o dia ruim de alguém.
Ela está naquela xícara de café fresco e pão quentinho com manteiga.
Ela está numa anotação fofa de alguém que desenha um sorriso, estrelinha ou coração depois de assinar o nome.
Ela está no sol com uma brisa fresquinha que vem de encontro com o rosto da gente.
Ela está no elogio que você recebe pelo seu trabalho dedicado.
Ela está no áudio dos seus pais dizendo coisas no diminutivo, mesmo quando você já tem quase trinta anos.
Ela está no sabor de uma comidinha gostosa.
Ela está no término daquele exercício, quando você para pra respirar.
Ela está num fim de tarde de sol ou em um dia inteirinho de chuva.
Ela está num beijo na bochecha que você ganhou do neném da família.
Ela está na fila do supermercado quando você diz: “pode passar no meu lugar” e é retribuído por um “Deus lhe pague” de quem muito tem história para contar.
Ela está no suspiro que você dá depois de um dia ruim.
Ela está lá.
Ela só depende de você.