Lado Emocional

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Escrevo emoções que partem da pura transcendência emocional, habitante de um quase compêndio de vivências... O que há de belo nisso? O que nos compõe e transforma!?!? Sentir é tão duro quanto tentar não sentir nada, se sentimos estamos movimentando algo que permita ir além daquilo que enxergamos a olho nú.🙌🙏

Sábio é aquele que sabe usar a inteligência emocional ao seu favor.

Conversas paralelas da mente, as gotas de veneno que matam paulatinamente nosso equilíbrio emocional e minam nosso autocontrole.

Mágoa é um lixo emocional. Quando alimenta mágoa você está comendo lixo.

Jogue fora o lixo emocional: fique longe de fofocas e criticas. No meio dessa gente algo começa a morrer dentro de você.

As nossas decisões são baseadas no nosso estado emocional.

Antes dor física do que emocional.

Havia nela uma lenta elaboração emocional que eu não estava reconhecendo. Algo no limite da raiva, com uma ponta de desejo e uma porção de desespero.
Ciúme, esclareceu ela.

A vida por vezes tem
um carácter emocional.

A falsidade é o desequilíbrio emocional da verdade disfarçada pela mentira.

O bem e o mal são como dois guerreiros que lutam dentro de mim, o emocional e o racional são como dois juízes, e eu sou a arena da morte.

O equilíbrio entre o trabalho e o descanso é o segredo da boa saúde física, psíquica e emocional.

Por mais forte que sejamos queira emocional, sentimental e espiritualmente, quando perdemos alguém que amamos ficamos abalados.

Precisamos de humildade e inteligência emocional para lidar com os elogios e com as críticas.

⁠Eu já matei e já morri várias vezes por causa da dependência emocional Matei meus sonhos, desejos e vontades; deixando de lado meu amor próprio e minha dignidade!
Essa é a realidade que muitos dependentes emocionais vivem atualmente: presos em suas próprias emoções! Se eu tivesse encontrado alguém que me oferecesse apoio teria poupado muitas noites em claro e muito sofrimento. Recupere o que é seu por direito: sua dignidade!

⁠Não é egoísmo você priorizar sua saúde mental e escolher o melhor para sua saúde emocional. Manter o seu bem estar mental às vezes vai exigir de você escolhas difíceis. Mas você sempre faz o certo quando escolhe o melhor para você. Quando corta pessoas, lugares, hábitos e situações que te fazem mal. Se você não escolher cuidar de si, ninguém o fará!

⁠A sanidade é o equilíbrio entre o emocional e o racional. O equilíbrio do emocional por não te levar a loucura das imaginações, cogitações e ilusões, e o equilíbrio do racional por não te levar a loucura das lógicas absurdas e céticas.

⁠Ela se sentia como se estivesse em uma montanha-russa emocional, com altos e baixos que a deixavam com o coração ansioso e apreensivo. Cada dia era uma batalha para manter a calma e encontrar a força interior necessária para seguir em frente.
Às vezes, ela se perguntava se algum dia seria capaz de superar essa ansiedade constante que a atormentava. Mas, apesar de todos os desafios, ela sabia que tinha uma escolha: deixar-se afundar na tristeza e no medo, ou ser forte e encontrar uma maneira de lidar com tudo.
Ela escolheu a força.
Ela sabia que não seria fácil, mas também sabia que não estava sozinha. Ela tinha amigos e familiares que a amavam e a apoiavam, e ela sabia que podia contar com eles para ajudá-la a superar os momentos difíceis.
Com o tempo, ela aprendeu a encontrar momentos de paz e tranquilidade, mesmo em meio ao caos. Ela se concentrou em cuidar de si mesma e encontrar atividades que a ajudassem a relaxar e encontrar equilíbrio.
E, aos poucos, ela começou a sentir sua força interior crescer. Ela se tornou mais confiante e corajosa, capaz de enfrentar desafios que antes pareciam insuperáveis. E ela soube que, embora a jornada ainda fosse difícil, ela tinha a determinação e a coragem para superar qualquer obstáculo que surgisse em seu caminho.

Ser inteligente emocional é ser capaz de sorrir para a pessoa que te fez chorar.

Somos o resultado do convencimento emocional e intelectual investido por todos aqueles em quem confiamos, bem como o resultado de tudo que acreditamos e raramente nos importamos se estamos felizes de verdade com o ser que nos tornamos, pois basta-nos atender a demanda de ser o que esperam que sejamos para passarmos pelo controle de qualidade das instituições de controle, e agradar os nossos líderes e afetos