Inteligência Emocional

Quando você não vence seus medos, eles o aprisionam. Quando você não tem inteligência emocional, seus sentimentos, pensamentos e desejos destroem sua saúde emocional a cada momento.

A inteligência emocional se manifesta quando aprendemos a não deixar que as situações e adversidades da vida abalem nossa alegria, paz e confiança em tudo o que fazemos.

⁠A verdadeira inteligência emocional não está em reprimir sentimentos, mas em compreendê-los, equilibrá-los e transformá-los em força para crescer.
Moabe Teles

⁠A inteligência emocional não é sobre evitar emoções, mas sobre saber como lidar com elas. Quem domina suas emoções, domina sua vida.
Moabe Teles

⁠Uma mente que relaxa dormindo tem maior chance de alcançar grandes níveis de inteligência emocional.
Por isso reserve sempre um tempo para dormir,meditar e orar,assim verás uma atmosfera Divina mudando a jornada da tua vida em todas as esferas sociais.

⁠A verdadeira inteligência emocional não está em evitar emoções, mas em saber usá-las a seu favor. Quem aprende a controlar suas reações transforma desafios em oportunidades e cresce em cada situação. Equilíbrio emocional é poder!
Moabe Teles

⁠A forma como você reage ao que te tira do sério revela o nível da sua inteligência emocional.

O nível e a amplitude da inteligência emocional, espiritual e do caráter de uma pessoa se revelam quando ela é confrontada pelas adversidades da vida e reage com amor, humildade, sabedoria e perdão, em vez de ódio e vingança.

⁠As pessoas falam tanto sobre inteligência emocional, que acabam esquecendo o básico: “Empatia!”

Algumas pessoas nos perdem, pois atingem de forma errada o âmago da nossa inteligência emocional.

Inteligência emocional é quando descobrimos que o cobiçado pingo no “i” que iria escrever uma história diferente sempre esteve lá!

Desenvolver a inteligência emocional é fundamental para o processo evolutivo do ser humano, e por isso deve ser uma busca constante.

Estou certa de que trabalhar a inteligência emocional e fortalecer o autoconceito é tão fundamental quanto comer, beber e respirar. Uma pessoa ininterruptamente insatisfeita consigo, com sua vida e com os outros tem dificuldade em acessar seus pontos de equilíbrio e reconhecer o que te apetece. Um longo ciclo de insatisfações pode acarretar numa avalanche autodestrutiva com danos estrondosos ao redor, inclusive.
Ser feliz (e reconhecer- se assim) é algo urgente e extremamente sério.
A mim, aos meus e aos outros sensibilidade, luz e lucidez para viver hoje, amanhã e depois.

Um ser inabalável mostra o quão conhecedor é de suas emoções. A inteligência emocional é fundamental para se tornar resiliente.

A inteligência racional realiza grandes coisas e a inteligência emocional realiza boas coisas. É preciso associar tais inteligências.

Ter inteligência emocional não só na vida como para relacionamentos é o que diferencia pessoas que tem relacionamentos construtivos do que pessoas que só tem relacionamentos ruins.

⁠A Inteligência emocional, é uma das características suprema dos sábios!

⁠O ápice da Inteligência Emocional é ficar cego para indiretas, surdo para fofocas e mudo para pessoas invejosas.

Inteligência Emocional

Consciente do inacabamento
Reconhecimento das fraquezas
Fortalecimento das habilidades
Vivências empáticas
Diversificação de relacionamentos
Controle dos impulsos
Motivar-se!

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⁠Atingimos um bom patamar de inteligência emocional quando os problemas nos afetam temporariamente, mas não nós dominam e nem nos intoxicam.