Inteira

"Às vezes você vai passar a vida inteira tentando pintar a pessoa da forma que você queria que ela fosse. Para no final, perceber que apenas perdeu seu tempo”. As pessoas são o que elas são, e ponto final. Aceitar e seguir em frente é melhor do que ficar atada em um lugar que não te faz bem.

Se você não está feliz onde você está, mova-se, você não é uma árvore! 🌻

⁠Eis o pulsar do coração cristão: o Evangelho respirando através de uma vida inteira.
Mesmo ferido pelas dores do caminho, mesmo exausto nas batalhas da alma, mesmo envolto em névoas densas e desertos abrasadores — ele não recua.
Ele permanece.
Pois seus olhos estão firmemente voltados para aquele que escreveu sua história com sangue e a selará com glória — Jesus, o autor e consumador da fé.

⁠Cicatrizes que sussurram

Estou em pé, mas não inteira, há frestas em mim onde a luz hesita, esquinas da alma onde o medo ainda mora, e a vergonha sussurra antigos nomes.

Carrego silêncios que pesam mais que gritos, feridas que não sangram, mas ardem baixinho.
Já quis fugir de mim,calar partes que doem só de existir.

Mas hoje aprendo a me sentar comigo,
a ouvir sem julgar, a tocar cada sombra com mãos de ternura, e chamar pelo nome o que antes eu escondia.

Porque há beleza também no imperfeito,
força no que um dia foi queda, e cura, talvez, em simplesmente não fugir mais.

⁠Quem eu não queria ser se tornou a minha maior lição
Uma vida inteira fugindo de me tornar quem eu mais temia
Me tornou alguém muito pior
E agora o nó não sai
A lágrima se recusa a cair
Porque eu não quero admitir que eu errei

Conhece o amor da minha vida, mas terei que passar a vida inteira sem ele.

⁠“Não sou feito para a calmaria. Meu coração bate forte, grita alto e ama com a alma inteira. Ou é tudo, ou não é nada. Intensidade não é escolha, é essência.”
Ser intenso não é escolha, é necessidade. É sentir tudo de uma vez, a dor que rasga, a paixão que consome, o amor que não cabe no peito. É viver sem filtro, sem medo de se expor, porque para quem é intenso, o raso nunca foi suficiente. Ser intenso é estar à beira do abismo, mas se jogar sem hesitar. É abraçar o caos interno e transformar cada cicatriz em combustível para continuar lutando, amando, desejando mais. Não é para qualquer um. É para quem tem coragem de ser real, de ser bruto, de ser vulnerável e poderoso ao mesmo tempo. É ser fogo que queima, que ilumina e que não se apaga fácil. Porque amar pela metade, sentir pela metade, viver pela metade… isso não é vida. Quem é intenso quer o tudo, o prazer, o sofrimento, a glória. Porque só assim, de peito aberto, a gente realmente vive.
Aqui não tem meio-termo, é tudo ou nada.

⁠Em meio à natureza, reencontro a mulher que sou: forte, serena e inteira

⁠Você aprendeu a esconder partes de si para ser ‘aceita’, mas quem merece seu amor quer você inteira.

⁠2024. Fevereiro reensinou o que uma pandemia inteira não foi capaz de relembrar. Lágrimas secam!

⁠Um milissegundo se tornou uma vida inteira, uma lágrima, um rio de emoções.

⁠Eu
Eu sou eu, inteira
Serei sempre assim, inteira
Completa e plena, como uma pena
Leve, mas firme e densa
Eu e tai somente eu
Calada, vazia, silenciosa,
Eu, tão eu como sempre
Me meço, me olho, me vejo, me escuto,
Me ouço, me toco, me conforto
Sou eu, inteiramente eu.

Marta Almeida: 13/06/2025

⁠"Você me desmonta e me refaz na mesma intensidade. Eu poderia passar a vida inteira me perdendo nesse corpo e nessa deliciosa perfeição."

⁠"Na realidade o meu ponto de paz faz morada em você. Só nos teus braços me sinto inteira e completamente feliz."

⁠teus olhos verdes, uma floresta inteira e uma grama que se estende ao horizonte.
tuas palavras tão sábias, mas com tanta dor, querida.
você me fez entender o sentido, os motivos, os por quês e a profundidade humana.
teu coração tão sofrido, mas tão belo, meu anjo loiro.
meus braços se coçam para tocar os teus intimamente em cada abraço e pele.
quero me fundir com a tua.
te beijar lentamente até que tu se vá e você perceba que estar comigo é o seu lugar.
tua voz macia canta ao pé do meu ouvido.
tua feição relaxada enquanto dorme ao meu lado, me provoca arrepios.
meus dedos traçam cada pedaço do seu corpo com cuidado e atenção.
e não me canso nunca de te olhar.
de ver você lendo livros e livros, dançar pela casa, vibrar com cada novo trabalho
e eu fico aqui do outro lado te vendo sorrir e me sentindo o homem mais sortudo por te ter e por você ser tão minha e eu ser tão seu.
você me deixa sem palavras, e eu me pego pensando: como ter mais dela? como segurar ela de forma leve para que nunca se vá? como beijar os lábios mais docemente? como fazer amor com ela de uma forma que ela sinta meu amor entre os poros, entre cada curva, em cada verso? como fazer ela me encontrar na poesia que é vê-la?

⁠Um poema é um todo de uma parte inteira
como o eu do homem que no final das contas
é alguém feito das palavras de outro tantos...

Um instante de dor pode valer por uma vida inteira de glória, pois é na resistência ao sofrimento que a alma se fortalece e o espírito se eleva. O verdadeiro mérito não está na ausência de dificuldades, mas na coragem de enfrentá-las. A grandeza não nasce do conforto, mas da superação. Quem foge da dor perde a chance de conquistar a própria imortalidade, pois é no sacrifício que os heróis se moldam e no desafio que os sábios se forjam.

⁠Feliz dia 8 de março dia da Mulher

Mulher de Verdade

Não sou perfeita, mas sou inteira,
carrego na pele marcas da vida,
sou força, sou luz, sou guerreira.

Amo com alma, sem medo, sem pressa,
enxergo beleza no que sou,
minha essência ninguém atravessa.

Entre sorrisos e dias nublados,
sei que o sol brilha para todas nós,
e sigo de cabeça erguida, sempre ao lado.

SimoneCruvinel

⁠O homem que aprende sozinho cresce; o que ensina transforma uma geração inteira.

⁠O homem passa a vida inteira tentando entender Deus, mas talvez Deus esteja mais próximo quando deixamos de tentar explicá-Lo e simplesmente O sentimos.

⁠Gemendo, a terra inteira...
Por onde o sonhador passa...
Fizeste-me mil maldades...
Com que a sua alma se alimenta...

Porque verdadeiramente sentir é tão complicado?
Como o mal feito está feito...
Agora a ti...
Verei como degradado...

Que somente a mim...
Andando...
Fingindo-me enganado...
Sobrevivi...
A tua falta de cuidados...

Amigos que pensam confundir-me
Eu tenho pena...
Que tentam destruir-me...
O mal por si, aviso, não se sustenta...

De haver falhado em tudo...
Como tropeçar no capacho...
Que esconde as sujeiras do mundo...
Erro ao acaso...
Será o fado?

À imagem do meu próprio desejo...
Ser tolo é uma arte...
Abrigar fel no peito...
Até tanto que não sente...
Enquanto arde...

Pastoreando hei de viver...
E o diabo loiro, como me chamava...
Há de prevalecer...

Sou eu, eu mesmo...
De tudo qual resultei....
Fizeste por ti merecer...
Mudei...
Passei...
E sem ti descobri...
Que posso bem viver...

Sandro Paschoal Nogueira