Frases sobre Hábitos

⁠Às vezes os nossos hábitos
Que temos em quantidades
Nos faz fazer injustiças
E até mesmo maldades.

Santo Antônio do Salto da Onça RN
Terra dos Cordelistas
13/06/2024

Não tente instruir porcos ou moscas sobre hábitos saudáveis, pois esses seres estão no ambiente onde pertencem, mesmo que isso possa parecer incomum para você.

⁠Os vários hábitos primários ainda fazem parte da nossa geração

⁠Jamais deixe que os seus maus hábitos corrompam os seus bons costumes. Mas, pelo contrário aprender a disciplinar a sua vida, nos caminhos de santidade de Deus, para que você possa encontrar através dela o verdadeiro sentido para sua vida.

O coração é ave de arribação, de hábitos bastante peculiares e defesas arquitetadas pela natureza, quando percebe que se permanecer aonde está morre, ele voa em outra direção.

⁠Você pode mudar de casa, de trabalho, de parceiro, de emprego, mas se não mudar os seus hábitos tudo vai continuar igual.

⁠A insônia é um pássaro de hábitos noturnos: quando a noite começa ele chega e só vai embora com o raiar do dia.

⁠Sonhos - uma ave de hábitos noturnos que sobrevoa a madrugada.

⁠O universo só oferece alternativas a quem não está prisioneiro dos antigos e velhos hábitos.

⁠Pessoas com hábitos duvidosos não são dignas de confiança alguma.

⁠Quando conhecemos algo em profundidade, podemos sentir a diferença em nossos hábitos concordantes com nossa vida e o que a cerca.

⁠Escolha bem seus hábitos. O hábito é provavelmente a ferramenta mais poderosa na caixa de ferramentas do seu cérebro.

⁠O maior obstáculo para o crescimento pessoal é o medo de deixar para trás velhos hábitos e crenças, mesmo que estes sejam os responsáveis pelo sofrimento.

⁠"Adquirir novos hábitos pode ser desafiador, mas quando os realizamos corretamente e direitinho, podemos melhorar nossa vida, afinal, só se vive um segundo por vez."

Bons hábitos são como sombra, sempre acompanham
quem está sobre a luz.

⁠"O primeiro passo para superar os maus hábitos é concentrar-se na sua própria vida e vivenciar plenamente o que precisa ser vivido. Não se preocupe com a vida dos outros, a menos que você queira compartilhar essa experiência. Os hábitos são importantes para viver bem, com uma consciência tranquila, e seguir em frente. É relevante lembrar que o caminho para superar os maus hábitos pode ser longo e desafiador, mas é necessário para alcançar uma vida melhor."

Chega um tempo em que o silêncio fala mais que a presença. Mudam-se os hábitos, os olhares, as estradas. O afastamento não é fuga, é florescimento, como a árvore que precisa de espaço para crescer. E embora a transformação soe como distância ou julgamento, é apenas a alma buscando paz.

⁠10 Hábitos Estoicos para 2025...

Uma lista de hábitos poderosos, detalhados e inteligentemente estruturados para que cada um sirva como uma reflexão profunda. São práticas que vão além do lugar-comum, inspirando uma vida mais sábia e equilibrada.


1 - Domine Suas Reações

A verdadeira força não está em controlar o mundo externo, mas em governar como você responde a ele. Seja o mestre das suas emoções, não seu escravo. O caos exterior não deve perturbar a serenidade interior.


2 - Pratique a Arte de Aceitar

Não lute contra o inevitável. Aceitar o fluxo das circunstâncias é uma demonstração de sabedoria, não de fraqueza. Adapte-se e encontre oportunidade onde outros veem obstáculos.


3 - Visualize a Impermanência

Lembre-se de que tudo é transitório. Medite na efemeridade das coisas para valorizar o presente sem apego excessivo ao futuro ou ao passado. A mudança é a única constante.


4 - Simplifique Sua Vida

Elimine o supérfluo. A verdadeira riqueza está em apreciar o que é essencial e viver com sobriedade. O excesso, seja material ou mental, é um fardo que rouba sua paz.


5 - Abrace o Desconforto

Não fuja das dificuldades. A adversidade é o campo de treinamento do caráter. Enfrente desafios com coragem e veja no desconforto uma oportunidade de fortalecimento.


6 - Cultive a Gratidão Racional

Seja grato, não apenas pelo que possui, mas também pelo que você não precisa. Reconheça o valor das pequenas coisas e perceba o quanto já é suficiente.


7 - Questione Suas Certezas

Evite a arrogância do saber absoluto. Examine suas crenças com honestidade. Apenas os tolos se apegam cegamente às suas convicções; os sábios buscam a verdade.


8 - Pratique o Distanciamento Mental

Veja os problemas como se fossem de outra pessoa. Esse afastamento mental cria clareza, reduz a ansiedade e permite que você tome decisões mais racionais.


9 - Aja com Intenção

Cada ação deve ter um propósito claro. Não desperdice energia com trivialidades. Pergunte-se: “Isso contribui para o meu crescimento ou para o bem maior?”


10 - Memento Mori: Lembre-se da Mortalidade

A vida é breve. Use essa lembrança não como um peso, mas como um incentivo para viver plenamente, com significado e sem arrependimentos. O tempo é o bem mais valioso.

⁠"Os bons hábitos são difíceis de aderirmos, já os maus entram facilmente em nossas vidas (fumar, beber, noitadas, jogos eletrônicos, preguiça, mal alimentação etc.) Os bons você conhece, se policie, opte por eles"

⁠"Nós somos o resultado de nossos hábitos: se temos bons hábitos como estudar, trabalhar , somos honestos, respeitamos às leis etc. teremos sucesso e ao contrário: somos viciados, preguiçosos, não respeitamos às leis e os outros, etc, podemos ter uma vida amarga"