Frases sobre saúde que promovem o bem-estar

"⁠A saúde no trabalho não é apenas a ausência de doenças, mas a presença de bem-estar físico, mental e emocional. É o alicerce invisível que sustenta a produtividade, a criatividade e a longevidade profissional"

⁠"A terapia ainda é vista como gasto desnecessário ou um artigo de luxo e não como saúde!" (CH²)

⁠A alegria pode demonstrar o estado de boa saúde.

Para preservar a sua saúde mental aprenda a tirar da tua vida pessoas que não merecem estar nela.

⁠Se a sua saúde mental depende dos nãos que você tem que dizer, vá em frente e diga quantos precisar sem culpa.

⁠Se afastar de alguém não significa que você não ama a pessoa, significa que mesmo gostando é melhor para a sua saúde mental ela longe de você.

Todo desafio é uma oportunidade. Semeie!

Não se apoie no que você vê. Avance no que você crê. Viva sem compulsão!

Nossas escolhas nesta vida determinam nosso destino eterno.

As oportunidades existem quando são reconhecidas como tais. Para viver a vida que desejamos, precisamos saber o que desejamos. Ser eficiente significa produzir os resultados desejados. O primeiro passo é escolher. Se você não o fizer, sempre haverá quem queira escolher por você.

Crie objetivos, e saberás o que deseja.

Se não vejo e não percebo como sou, posso colher joio pensando que era trigo.

O conhecimento é o que fazer e porque fazer.
A habilidade é o como fazer.
O desejo é a motivação, o querer fazer.

A frustração engole a esperança e o estado de depressão fica vulnerável.

O medo de sermos rejeitados, de sermos excluído e de nos sentirmos sozinhos nos afasta da autenticidade. Aproxime-se de Deus com inteiro coração de fé.

Você não precisa assumir nenhum personagem, precisa apenas descobrir quem de fato é.

Um dos hábitos que devemos gerenciar é o da comparação. Comparar-se a outra pessoa gera frustração por você ser diferente dela. Substitua a comparação por respeito. Ame-se a si mesmo.

Exigir demais de si mesmo e do outro produz muita ansiedade.

A falta de autoconhecimento é uma das principais razões de todo e qualquer estado de infelicidade.

O autoconhecimento é um dos elementos mais importantes na construção de uma autoestima satisfatória. Você consegue dimensionar quem é você?