Frases de musculação: foco e determinação

Afinal, caso você se quebre ao longo desta luta, sempre poderá se restaurar com o ouro de uma vida bem vivida.

Enfrentar seus medos e viver uma vida livre é fácil. Passar o resto de seus dias vivendo pela metade é que é difícil.

A vida é sobre aceitar os desafios ao longo do caminho, escolhendo seguir em frente e aproveitando a viagem.

Maturidade é quando você para de reclamar e dar desculpas e começa a fazer mudanças.

Escolha VENCER, escolha o sucesso, se mexa, estude.

Questionado muitas vezes do porque estar aqui,resolvi buscar respostas num lugar dentro de min...

Pare de olhar para as estrelas, pensado em o que fazer,
e olhe para dentro de si, e sinta o que ser.

"São nas piores batalhas, que conhecemos os melhores soldados."

Sobre a Crise

São nos momentos mais difíceis que surgem as melhores oportunidades. Levante a cabeça, assim será mais fácil enxergar novas possibilidades. Não desanime diante dos obstáculos e siga firme em sua busca pelo sucesso.

Chega a um ponto em que você tem que aceitar quem você é, ou condenar-se a ser miserável todos os dias. As outras pessoas vão tentar fazer você miserável; não os ajude fazendo o trabalho sozinho.

A vida é um grande milagre, uma série de pequenos milagres a cada dia. A gente só precisa aprender a olhar para ela sob a perspectiva correta.

James Patterson
O diário de Suzana para Nicolas. São Paulo: Arqueiro, 2012.

Quando você está seguindo sua voz interior, as portas tendem a abrir-se eventualmente para você, mesmo se a maioria bater na sua cara, no início.

Ao se afastar do familiar e do esperado, você será forçado e privilegiado a encarar maiores desafios, a aprender lições mais difíceis, e a realmente conhecer a si mesmo.

Por isso, digo sempre aos meninos e meninas que têm origem parecida com a minha: não há vida com limite preestabelecido. Seu lugar é aquele em que você sonhar estar.

Eu só quero que as mulheres se sintam no controle. Porque nós somos capazes, somos tão capazes.

Sonhar é preciso, lutar é imprescindível...

Não existe cura mágica, nem como fazer tudo desaparecer para sempre. Existem apenas pequenos passos adiante; um dia mais fácil, uma risada inesperada, um espelho que não importa mais.

A fórmula matemática para a felicidade: realidade dividida pelas expectativas. Existem duas maneiras de ser feliz: melhorar sua realidade ou reduzir suas expectativas.

O que me inspira é a possibilidade de fazer o novo, de novo.

Encontre sempre oportunidades de fazer alguém sorrir e realize atos aleatórios de bondade na vida cotidiana.