Frases Emocionais

"Quanto mais amadurecemos emocional e espiritualmente, mais compreendemos e descobrimos que as pessoas têm mais valor pelo que são do que pelo que têm. Que suas virtudes, princípios e atributos são mais encantadores e cativantes do que os bens que possuem."

A vida se torna mais leve quando compreendemos que não precisamos carregar o peso emocional e espiritual de nossas falhas e imperfeições. Podemos entregá-las a Deus, por meio da consolação de seu amor e graça, e receber o Seu refrigério e paz, que excede todo o nosso entendimento.⁠

⁠Preocupação não é emoção, é um lifestyle viciante. Ficar ocupado ainda é fuga. Ocupado demais, preocupado demais, para expressar sua realização. Largue os mecanismos de defesa. Apenas viva.

Como Freud dizia;
Emoções não expressadas jamais morrem.
Elas foram enterradas vivas e voltarão mais tarde, mais feias.
Resolva o problema hoje
Para não haver problema no amanhã
⁠

⁠Conheça suas emoções e reações.
O autoconhecimento é libertador.

"⁠Passageiras"

Quando sinto
Sinto aos montes
Minhas emoções são efémeras
talvez um dom
ou uma maldição...

⁠Não passe a sua vida atrás de homens emocionalmente indisponíveis. Ou passará toda sua vida batendo a cabeça contra a parede.

⁠Quando falta inteligência emocional, a comunicação vira ruído, e nas organizações, ruídos saem caro.

Quando você não vence seus medos, eles o aprisionam. Quando você não tem inteligência emocional, seus sentimentos, pensamentos e desejos destroem sua saúde emocional a cada momento.

⁠A lógica muitas vezes nos leva à razão, mas é o risco da vida que desperta as emoções mais intensas.

A inteligência afetiva e emocional se manifesta quando, guiados pela sabedoria e amor divinos, vivemos de forma prudente e íntegra. Essa vivência nos leva a caminhos que, sem a influência delas, jamais alcançaríamos.⁠

⁠Querer acelerar o tempo e não acelerar o desenvolvimento da maturidade pessoal/emocional/espiritual é insensato.

A inteligência emocional se manifesta quando aprendemos a não deixar que as situações e adversidades da vida abalem nossa alegria, paz e confiança em tudo o que fazemos.

⁠Quando alguma situação ou adversidade começar a afetar a nossa saúde emocional, devemos pensar novamente se isso é realmente importante, pois não existe preço que pague a nossa paz.

A melhor maneira de crescermos espiritualmente e emocionalmente é selecionando, com uma mentalidade saudável e inteligência, nossos pensamentos, sentimentos e emoções, e caminhando com pessoas que são melhores do que nós em tudo que desejamos realizar.

⁠Autoconhecimento não é luxo, é estratégia para uma vida emocionalmente equilibrada.

⁠A razão é o timão que guia. A emoção, a vela que impulsiona. Mas sem os ventos, nada se move. E não, isso não é sobre barcos!

⁠A verdadeira inteligência emocional não está em reprimir sentimentos, mas em compreendê-los, equilibrá-los e transformá-los em força para crescer.
Moabe Teles

⁠A inteligência emocional não é sobre evitar emoções, mas sobre saber como lidar com elas. Quem domina suas emoções, domina sua vida.
Moabe Teles

⁠Pessoas inteligentes emocionalmente não aceitam qualquer coisa a qualquer custo e a qualquer hora.