Frases de Yoga para transformar corpo e mente

Quando os humanos te fizerem sentir inferior,recorra a seu cão que encarregar-se-á de lhe mostrar a paz interior.

Não tenha vergonha de ser quem você é, não importa que te rotulem, não importa que te discriminem, o mais importante é você se aceitar do jeito que é, a aceitação própria é o começo para a paz interior.

Uma vida triste desejaria apenas o rascunho de uma vida feliz.

A paz do coração é o único paraíso que um ser humano pode desfrutar antes de morrer

Ninguém pode dizer como você deve viver a sua vida, não existe uma receita, um caminho ou ate mesmo um final, o correto é seguir em frente, você pode enxergar melhor as oportunidades lá fora, apenas quando aproveita o melhor de si mesmo.

Tenho sede mais do que a fome, tenho para com o amor mais do que o apego, sou cego para o que não merece visão, descarto a dor pois desvenero o rancor, prefiro as duvidas que se tiram as certezas e tenho a esperança, de que um dia não haja vingança.

Em meio a confusão e horrores, há caminhos e flores.

Viver na casa e na casca (a nossa aqui de dentro do corpo), faz bem! (11/12/2017)

Paz é o que quero para ontem e para aqui adiante. Se ontem não te compreendi, hoje namastê. 🙏 (27/06/2017)

Você não precisa buscar NADA, a busca sempre é pela ilusória ideia de falta. Essa busca por identificação nos faz ficarmos imersos na ignorância; com aquilo verdadeiramente somos; com a nossa identidade verdadeira.

Pare por um momento, silencie o mundo a sua volta, tente ouvir o que fala sua alma e dedique um pouco mais de tempo à si mesma.

Não adianta dizer que quer paz, quando seu interior é uma indústria bélica. Pacifica primeiro teu coração.

A plenitude só é alcançada quando o equilíbrio predomina.

⁠O verdadeiro sábio é humilde.
E embora ele possa ter muito conhecimento, se considera um eterno aprendiz.
Está sempre aprendendo... Com tudo e com todos.

⁠Referente a paz, não existe lugar mais perturbado do que nós mesmos. Nos levamos para todos os lugares, e podemos com frequência ser pior deles.

⁠Aquele que corre atrás da felicidade, dificilmente vai encontrá-la, pois, a felicidade não pode ser encontrada nas coisas materiais, ela tem que nascer de dentro do coração.

⁠O isolamento é inevitável no processo de transformação e autoconhecimento.

⁠Quando encontramos a paz na morada interior, o caos alheio não nos atormenta mais.

⁠Quando aprendemos a ler as pessoas e o mundo evitamos um enorme constrangimento com o nosso discernimento.

Leveza na mente, é tudo o que eu tenho.