Frases de Treinamento
A reserva cognitiva não é herdada. É cultivada, treinada e fortalecida com estratégias práticas baseada em neurociência, por meio de jogos, desafios e atividades que tirem o cérebro da zona de conforto.
"Sua Rotina é Quem Você Esta Treinando Ser".
Se eu pegar seu dia de hoje a sua ultima semana: Como vai estar sua vida se eu repetir por anos? (Agora fica fácil de entender como você esta indo)!
# A Ação Puxa a Motivação
Qualquer Um Treina Motivado. A Motivação Vem e Vai, a Consistência vem e você age mesmo sem vontade. Por isso quando você treina sem vontade volta muito melhor e não pior.
Treine o seu psicológico e alimente a sua vida de coisas boas_ pois em momentos difíceis saberá o que fazer.
Se você vai fazer algo perigoso, a melhor forma de realizar é treinar, treinar, treinar, para que, no excitamento da situação, você o faça automaticamente.
A vida é uma loucura viva com vigor
Se aventure, treine seu piscologico
Porque dá resta a morte...!!!
Jamais um treino deve pensar no conforto do atleta, mas pensar que através dele sua vida será confortável
Um bom treinador não é o que atende o que o atleta deseja, mas aquilo que é necessario para o seu desejo
