Frases de Treinamento
o treino nao foi feito para ser confortável, mas para levar a sério e resultar em uma vida confortável 
Estamos treinando uns aos outros em atos de comunicação que mal entendemos. Somos, constitutivamente, espécies companheiras.
Treine a tua mente para enxergar o mais longe que conseguir, e quando chegar lá amplie seus horizontes. Não crie limites para si mesmo.
Disciplina nos estudos não é uma foto do caderno;
Disciplina nos treinos não é uma foto na academia;
Relacionamento saudável não é uma foto abraçados e sorrindo;
O registro na foto (vídeo) é temporal; o na memória, não!
o segredo para evoluir em qualquer área da vida é treinar, estudar e treinar...
Insta: @elidajeronimo
Um bom treinador é articulado em atuar do estilo autocrático ou participativo, conforme o contexto, além de não tomar para si o papel de pai dos atletas, mas de técnico de fato, para o qual foi contratado.
Você não é incompetente! 
Você apenas precisa buscar o conhecimento e treiná-lo  repetidamente. 
Isso só  vai valer, se realmente é algo que você ama, e deseja muito conquistar!
O estudo é como um treino de musculação: há o descanso certo, o volume e intensidade certo, o tempo de duração e a mudança frequente de treinos para não ficar no efeito platô.
TUDO QUE CONQUISTEI FOI PELO TRABALHO,PELAS NOITES QUE PASSEI TREINANDO,LUTANTO PARA CHEGAR ONDE ALMEJO O TÃO SONHADO MESTRE
Nunca existiria um desejo impossível de ser realizado no seu coração , por isso treine , desenvolva suas habilidades, lute , ultrapasse barreiras e use ela para seu próprio crescimento.
Nem todo mundo que treina vai virar jogador, nem todos que estão em uma base de futebol irá passar para categoria profissional, alguns a vida irá dar outro destino ,uma outra profissão.
A maestria é uma das competências que irá conduzí-lo ao sucesso. É um processo de treinamento contínuo. É um hábito adquirido por pessoas que foram forjadas pela vida, em ambientes exigentes.
✨ Às vezes, tudo que precisamos é de uma frase certa, no momento certo.
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