Frases de Meditação

⁠Tudo o cérebro comanda, mas a respiração tem o ar que ele precisa, a meditação é a educação da respiração para airar o cérebro, logo se o pensamento representa a cognição, a alma representa o espírito e se este for a representação da energia, então comanda cérebro o ar pra dentro de si!

Estou meditando as minhas decisões que tomei hoje,sinto um alivio enorme,tirei um peso das costas,posso respirar,posso olhar dentro dos olhos das pessoas,não preciso sentir vergonha.
Estou livre,fui libertada,minha alma está livre e leve,meu corpo flutua...
O peso da consciencia foi tirado,deste mal fui libertada.

.....Boa noite para meditar.....

Nossa memória deveria ser como a dos elefantes, vivem grande parte de sua vida ser ter contato com outro animal que se relacionou apenas uma vez, porém nunca mais o esquece. Ao contrário o ser humano quando está bem divide seu melhor vinho com quem mal conhece, e esquece quem esteve com ele quando estava na lama.

Meditação do dia 10/11/2016

Tenha o bom senso de entender que seu senso de humor faz parte do seu caráter, e que não é porque todos estão rindo também necessita estar com os dentes arreganhados para agradar A ou B, muito menos indagando a todo minuto o motivo de seu silêncio. Apenas respeite a escolha de cada um.

A meditação é um espaço de entrega. Em meditação tudo está bem sempre, independentemente do que esteja lhe acontecendo aqui e agora. Meditação não diz que haja algo errado ou algo certo. Algo bom ou algo ruim, simplesmente, oferece o que está disponível neste momento. Quem pratica meditação está entregue a sua existência.

Para Meditar 14/11/2016

Deus lhe dá diariamente a opção de suas escolhas (livre arbítrio). Porque então ao final do dia ao contrário de questionar-se ou a Deus o porquê do seu fracasso, não pediu orientação a ele sobre suas escolhas? Entenda escolha é uma coisa, pedir orientação a algo infinitamente superior a nós é outra.

Para Meditar 16/11/2016

Quando não estiver disposto a fazer uma coisa, não faça se tem uma coisa que o ser humano ainda não aprendeu é expor um sorriso verdadeiro e uma feição de felicidade quando tem que fazer o que não quer simplesmente para agradar outras pessoas. Entenda nossa mente é infinitamente mais rápida que nossas respostas.

''Um homem para pra pensar e começa a meditar e pergunta a si mesmo :
Como pode, de uma amizade nascer algo tão mais forte que qualquer sentimento antes sentido por duas pessoas que antes eram apenas bons amigos?. E ele chega a conclusão de que isso é solido e tem base para se eternizar no que se diz amar.''

Na meditação profunda e constante encontrará DEUS. Vinte minutos todos os dias é o primeiro passo para encontrar esse reino. Persistindo na meditação, primeiro encontrará os lampejos Divinos frutos de uma mente relaxada, mas não silenciosa. Num momento mais adiante, com a mente silenciada sentirá a presença daquele que é, foi e sempre será.

CRIANÇA E MEDITAÇÃO
“A natureza de uma criança é brincadeira, então deixe-a brincar! A sua natureza era brincadeira, mas você deixou de brincar e a perdeu! Meditação em sua essência é brincadeira. Esta brincadeira já é a técnica para toda criança, não interfira nesse brincar. Apenas conecte com a criança que existe dentro de você.”

Essa será uma ausência só de corpo... Uma meditação a se fazer sozinha, pois é sozinha que se conhece o lado nobre da alma, e sei que posso ser e me fazer melhor a cada sentido que vou dando para a vida. Estarei sempre segurando esse cálice, e me embriagarei de certezas...Voltarei curada... De todas as maledicências da vida!

Meditação

"Chuva fria cai sem parar
e me põe aqui a pensar.
Lá fora, a água acumula na terra
e cá dentro, trava-se uma guerra...
Razão e coração:
quem vencerá?
Quem afinal me dominará?
A razão ordena que me aprume
enquanto o coração,
ah, este quer mais é atiçar o lume
e manda eu seguir com esta paixão!!"

No meio do culto, quando o padre e todos os fiéis se encontravam concentrados em uma profunda meditação, o diabo irrompe no templo. Todos interrompem a meditação e saem correndo, menos um velhinho.

- E o senhor? - o diabo pergunta - O senhor não tem medo de mim?

- Imagina! - responde o velhinho - Eu já fiquei quarenta anos casado com sua irmã!

Diz a lenda que estava o monge meditando quando entra um homem e deposita 10 moedas de ouro perto dele. O homem fica inquieto até não aguentar mais e pergunta ao monge: Você não irá me agradecer pelas moedas que doei ao templo? Sabiamente responde o monge: Quem doa é que deve agradecer, pois teve para doar.

⁠Várias definições
Vários significados
Saber ouvir, saber calar...
Silêncio pra meditar
Silenciar e pensar duas vezes antes de falar
Silêncio pra responder
O que a razão quer te dizer e o coração não quer aceitar
Privação dos fracos
Manifestação dos pensamentos
É preciso escutar o silêncio
O silêncio
Silêncio
(...)

😄😄😄😄😄😄 meditação, reflexão e paz interior são a minha praia. 😘 Valeu. Vamos respirando e meditando nessa paz que nos invade
Nos contagia
E nos arrepia o espírito
Em cada despertar:
Ao raiar do sol. ☀️🙏🙌
Da luz divina que nos abraça em cada amanhecer 💖
Namastê

⁠A meditação é muito eficaz em reduzir o estresse e a ansiedade! Ao cultivar a calma, a clareza e a resiliência, podemos enfrentar os desafios com mais confiança e sabedoria. Ao focar no presente e acalmar a mente, podemos reduzir a produção de hormônios do estresse e promover uma sensação de calma e bem-estar.

⁠MERGULHA NO TEU INTERIOR E TORNA-TE TU MESMO

“Quando meditamos ou aplicamos Reiki em nós, estamos a fechar os olhos do exterior para abrir os olhos da alma, criando o momento de despertar a nossa consciência verdadeira. Assim, podemos apreciar melhor a experiência humana, a nossa própria experiência.”

(março, 2019)

⁠Mortes de estrelas
Materializam buracos negros
A força criadora medita no tempo!
Na infinitude tudo é possivel...
Na oficina espacial, criam-se cometas, planetas, nebulosas, universos paralelos...
Mundos inóspitos...
Um dia transitaremos por portais
E serão eles, os buracos negros, a nos darem carona...

⁠Na prática espiritual, encontramos ferramentas como a meditação, a reflexão e a compaixão, que ajudam a dissipar a fumaça densa que envolve a essência do ser. A humildade torna-se um aliado crucial, permitindo que a luz do coração ilumine não apenas o caminho individual, mas também o entorno, tocando as vidas daqueles ao nosso redor.