Frases de Auto Ajuda

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Quero que lembre quem você é, apesar de todas as coisas ruins que estão acontecendo com você. Porque essas coisas ruins não são você. São apenas coisas ruins que aconteceram com você.

Você pode encontrar muitas derrotas, mas você não pode se deixar derrotar.

Maya Angelou
Savoy, Maggie. Faith of Black Woman in a World Full of Conflict. Los Angeles Times, 16 abr. 1970.
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O propósito da vida é encontrar o maior fardo que você pode carregar e carregá-lo.

Seu propósito na vida é encontrar um propósito e dedicar a ele todo o seu coração e a sua alma.

se você nasceu com
a fraqueza para cair
você nasceu com
a força para levantar

Os rios sabem disso: não há pressa. Vamos chegar lá algum dia.

A vida não é fácil para nenhum de nós. Temos que ter persistência e, acima de tudo, confiança em nós mesmos.

Você vai rir. E chorar. E se sentir abraçada. E vai chorar de novo. Mas vai olhar para si mesmo com carinho. E entender que a vida é sobre ciclos que começam todos os dias, em muitos lugares, com pessoas diferentes. Você vai se sentir confortado. Mas antes, vai doer um pouquinho.

Duvide de tudo. Encontre sua própria luz.

Tudo o que temos de decidir é o que fazer com o tempo que nos é dado.

Seja sempre inquieto
e vez por outra paciente.
Parece meio contraditório,
soa meio diferente,
às vezes pisar no freio
também é andar pra frente.

Bráulio Bessa
Poesia que transforma. Rio de Janeiro: Sextante, 2018.

Nota: Trecho do poema Sonhar.

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o que é mais forte
que um coração humano
que se despedaça uma e outra vez
e continua vivendo

Aprenda a valorizar a si mesmo, o que significa: lute pela sua felicidade.

Seus sonhos não precisam de plateia, eles só precisam de você.

O que te machuca, te abençoa. A escuridão é a sua vela.

Nunca esqueça quem você é, o resto do mundo não vai esquecer. Vista isso como armadura, e isso nunca poderá ser usado para o machucar.

(Tyrion Lannister)

Acho que esse é um dos maiores sinais de que a pessoa está amadurecendo: saber admirar coisas que importam para os outros, mesmo que elas não signifiquem muito para você.

A melhor maneira de aprender seja o que é for, é fazendo.

A vida não tem sentido. Cada um de nós tem um sentido e o trazemos à vida. É um desperdício fazer a pergunta quando você é a resposta.

Oh alma, você se preocupa demais.
Você viu sua própria força.
Você viu sua própria beleza.
Você viu suas asas de ouro.
E mesmo assim,
por que você se preocupa?

✨ Às vezes, tudo que precisamos é de uma frase certa, no momento certo.

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