Frases de ansiedade que expressam essa batalha interna

Milhares de coisas estão erradas... muitas na minha cabeça... e o pior de tudo é não saber como consertá-las.

Viva com intensidade e gratidão o momento presente. Isso é real.
E lembre-se: Não há culpa o bastante que possa mudar o passado.
Assim como não há ansiedade o suficiente que possa fazê-lo saber o futuro.

As pessoas de fora não entendem o que a gente passa, eles não conhecem nossa realidade. Nossa dor precisa ser ouvida, não permita que essas pessoas que não te ouvem, te coloquem pra baixo pois eles nem imaginam o quão fundo a gente já chegou.

O limite é o recomeço.

A gente mostra o que os outros querem ver. Coloca um sorriso no rosto, brinca, se divertir. Mas por dentro tá tudo sangrando. E eu só procuro um motivo pra continuar ou escolher os vários pra desistir

Sem sono, nós nem dorme
Só vive e se arrepende

A partir do momento que definimos nosso grande sonho, temos que ser cautelosos quanto aos picos de ansiedade, pois são eles que podem nos levar a frustração caso pulemos algumas etapas para realizá-lo mais rapidamente. Tudo ao seu tempo.

'Às vezes nos preocupamos demais com coisas que ainda não aconteceram...

...Basta se preocupar com um dia de cada vez."

As vezes as únicas coisas capazes de acalmar a minha alma ansiosa é uma dose de vodka seguida de duas ou três de boa poesia.

A humilhação é a matéria prima para a exaltação.

Com Jesus temos paz em meio às lutas

O pensamento é como o mar, se não souber nadar, irá afundar

Às vezes me afundo tão profundamente, que receio nunca ver a luz do sol de novo.
Às vezes me afogo a tal ponto que parece impossível voltar a respirar.

Eu estava sempre ansiosa, pensando em como deixar de ser quem era, em como me tornar alguém melhor, alguém de quem as pessoas gostassem. Mas era incapaz disso – sempre que tentavam se aproximar, eu fazia alguma coisa errada.

Bom mesmo é conseguir usar o passado como referência, se agenciar com os acontecimentos do presente e, assim, aprender a criar possibilidades para lidar com o futuro.

A empolgação é inimiga da confirmação!

E essa balança temporal que te aflige.
Muito excesso de passado oscilando pro excesso de futuro.
Depressão e ansiedade que te levam pro escuro.

Quando eu não estou pensando no passado, estou pensando no futuro, quando penso no agora, penso nos três.

Uma madrugada fria, solitária e cheias de pensamentos, mais uma madrugada normal na minha vida.

Toda noite quando fecho meus olhos meus pensamentos se agitam como uma maré, grandes ondas de ideias incertas que me fazem se perder, até mesmo naufragar.