Frases de ansiedade que expressam essa batalha interna

⁠Para se libertar da Ansiedade é necessário questionar as regras com as quais você vive e reescrevê-las.
Excelente Dia sem medo de ser feliz.

⁠A ansiedade ameaça que cada dia
seja o ultimo, exigindo que vivamos
o ápice à todo momento!

a ansiedade faz a gente
perder VIDA
pensando na morte

O estresse é o acúmulo de pensamentos do seu passado.
Ansiedade é viver com sonhos e pensamentos no futuro.
Depressão dá-se quando o indivíduo começa a pensar no porquê

⁠Podemos evitar muita angústia e ansiedade desnecessárias decidindo deixar de lado o improdutivo excesso de pensamento sobre nossos problemas.

⁠Nem todos esperam a noite .
Nela tem solidão, ansiedade,
insegurança , lágrimas , fragilidade...
E muitos sonhos frustrados .

⁠Quando levo minhas orações ao Senhor com gratidão, minha ansiedade diminui e sua paz, que excede todo o entendimento, guarda meu coração e minha mente.

⁠Nada de desejos, assim não sofre de ansiedade!
Nada de apego, assim não sofre de depressão!
Vivas sem Desejos e Apegos, assim serás pleno.

⁠Angústia: A febre da ansiedade

⁠ouvi dizer por aí que “a depressão seria excesso do passado, que a ansiedade é excesso do futuro e o estresse excesso do presente”. Cada qual em sua caixinha.
Einstein, você faz falta!
Pudera a humanidade navegar nas dobras do espaço/tempo para curar todas elas.

⁠Lidar com o Transtorno de Ansiedade nessa vida "maluca" é um exercício de segundos todos os dias.

⁠Embora a ansiedade possa ser desafiadora, acredite na sua capacidade de controlá-la e confie que vai superá-la com força e determinação.

as borboletas são de amor ou ansiedade?⁠

Quando você aprende a se acalmar, a ansiedade perde a força.

A cura da ansiedade começa com a escolha de pensar positivo

⁠
Aprenda a respirar fundo e a ansiedade perderá seu poder sobre você.

⁠O Medo...
Já perdi um amor por insegurança
Já perdi um amor por ansiedade
Já me apoie nas mãos de um inimigo
Já abracei quem me rejeitava
Até beijei quem me traia
O que aprendei?
...Que o medo é insanamente inocente!

⁠Não deixe que a ansiedade controle a sua vida. Você é mais forte do que ela.

⁠Ansiedade é a tontura da liberdade.

⁠⁠Se o vazio não existe, então o que se sente no peito em uma ansiedade ou depressão, não é uma falta, é o derramar de toda uma história mal vivida. Levante-se e comece de novo, mas dessa vez encaixando as peças certas.