Frases de ansiedade que expressam essa batalha interna

Medo
é um excesso de
ansiedade
causado pela
falta de confiança
em si mesmo.

11/09/2015

Dê tempo ao tempo.Controle a ansiedade e o desânimo quando parecer que vai dar errado. O que é nosso sempre vem. Mais ou menos dias, chegaremos onde planejamos estar.

A juventude é apenas ansiedade. Igualmente quando você não consegue esperar um açúcar derreter no café.

A ansiedade, o nervoso, aquela coisa que dá na hora de falar com a pessoa que gosta e acaba não falando. Isso machuca.

Aprender a lidar com a frustração lhe fará sofrer menos de depressão e ansiedade

Depressão, ansiedade e ataques de pânico não são sinais de fraqueza.
Eles são sinais de ter tentado se manter forte de forma demasiado longa.

Pra minha ansiedade
Esperar pra ver você
Faz com que o tempo se torne
A punição mais amarga.

O passado faz você morrer de arrependimento e o futuro faz você se deprimir em ansiedade, então, por eliminação, o presente é provavelmente o momento mais feliz.

(Hachiman Hikigaya)

Querer ter o controle sobre o que não temos controle gera ansiedade.

Deus nunca se cala diante do pedido de um filho Seu. A nossa ansiedade é a venda que nos cega diante das inúmeras possibilidades dadas pelo Nosso Pai Celestial. Cultivemos a fé!

A psicoterapia proporciona a diluição da ansiedade, a remissão medicamentosa, o desenvolvimento da personalidade e a recuperação da auto estima.

As pessoas mais responsáveis e aplicadas estão mais sujeitas ao cárcere da ansiedade

A ANSIEDADE 1:

A ansiedade é o que nos mata.

Porém com o amadurecimento pelos anos, descobrimos que:

- CADA COISA NA VIDA TEM O SEU TEMPO.
- EXISTEM COISAS QUE ACONTECERAM PARA NOS ENSINAR.
- EXISTEM COISAS QUE NUNCA DEVEM ACONTECER PELO NOSSO PRÓPRIO BEM.

Sôfrega anda a minha alma
corpo fatigado de dor..
ansiedade perdida, cansada da solidão.

Que passa a noite acordada
vê nascer o dia e morrer a madrugada
com ela a escuridão e a desilusão.!

Muitas foram as minhas tentativas de acertar e que deram errado. A minha ansiedade como consequência da minha insegurança só serviu para acumular frustrações. Mas dessa vez não, decidi dar descanso ao meu coração. Quero seguir a mansidão.

⁠Controlar os impulsos, a ira;
Controlar a ansiedade, o medo;
Mas não controlar a situação.
A minha reação sim devo controlar.
Não tente ser feliz o tempo todo.
Mas goze os momentos felizes que a vida te propõe.

Irei usar mais a fé do que a mão.
Vou entregar ao céu a minha ansiedade.
Só vou falar o que sinto em oração.
Desisti de acreditar que o melhor é a minha vontade.

A solidão não se trata apenas da ansiedade estar só ou enclausurado. Se trata também de quando damos conta que a presença desejada naquele momento é inalcançável a nós, quando nossa cabeça entende que fomos negados de uma companhia e a solidão aperta o seu peito como uma ressaca moral

⁠Livrar-se da ansiedade é uma questão de amor próprio.

Você não escolhe sofrer com a ansiedade, mas pode aprender a lidar com ela.