Frases de Ajuda Emocional

"Lembre-se de que o medo é uma história que nos contam ou que nós mesmos inventamos - em cima de nossas crenças limitantes - e tomamos como verdade. Mas que quando metemos o pé na porta do medo 😱, do outro lado tem uma vida memorável à nossa espera!" (CH²)

⁠"Você não é os seus próprios pensamentos ou sentimentos! Ou você governa eles, ou se tornar escravos deles ou de si mesmo(a)"

⁠Se não estiver em um dia bom, é sinal que as influências externas estão no comando das suas emoções. O processo inverso é rápido e simples;Convença-se que quem está no comando da suas emoções é sua mente e controle-ás, então, tudo entrará nos eixos rapidamente!

Quando grandes predadores lutam até a morte de um deles ⁠para assumir a liderança, o vencedor fica muito feliz, contudo os moires beneficiados são os sábios urubus que assistem de camarote uma luta vale tudo grátis e ainda com banquete grátis no final!

⁠Durante toda minha vida busquei uma fórmula para viver melhor e cometer menos erros possíveis; finalmente descobri, então revelarei a você: INTELIGÊNCIA EMOCIONAL.

⁠Você é fiel e valoroso quando faz escolhas nobres onde ninguém te vê ou julga.

Tudo é um treino, seja na casa física, mental ou emocional.

⁠Cada um cativa e reage ao que age.

⁠O homem que não controla suas emoções, tende a sofrer com as consequências de suas ações.

O amor verdadeiro é aquele que,
Não te prende; te abraça.
Não te humilha; te elogia.
Não te machuca; te cura.

O amor verdadeiro é livre.
… deixa a porta aberta, sabendo que você pode sair.
Mesmo com toda essa liberdade, o amor fica!

⁠Pensando na barata que sobrevive até a uma bomba atômica...
Bom seria que fossemos baratas no cunho emocional!
☆Haredita Angel

⁠Toda carência gera dependência

⁠Tem o controle no relacionamento aquele que não é dependente emocionalmente.

⁠Para se ter eficácia na estabilidade mental é importante controlar o que é despejado como carga emocional procurando eliminar o que é despesa e priorizando o que é saúde.

⁠O tempo não cura feridas, ele nos dá condições e ferramentas para fechá-las, mesmo que provisoriamente.

Situações e pessoas vão nos atingir SEMPRE, e isso é fixo.
Só controlamos COMO reagimos a elas, e isso é variável.

⁠Eu sou sensível, emotivo e irracional. Quando eu aceitar isso eu serei forte, pois o primeiro passo é não ter vergonha do que eu sinto. É preciso ser forte e corajoso pra se aceitar "fraco".

Minha paixão é tanta pelo rabiscar
que, por vezes, exagero na emoção
Somente para me recarregar
E derramar depois

Dizem o segredo do bom viver é ter equilíbrio em tudo, fazeres e desejos. Acredito ainda que o último dos equilíbrios a se perder, pois dele dependem todos os outros, é o equilíbrio emocional. É difícil, mas mantê-lo sempre ativo já é sinal de vitória.⁠

A estabilidade financeira proporciona o conforto material que a mente deseja e o corpo agradece, mas acima desta a estabilidade que desejo nunca se abale é a emocional.⁠

Dar valor a quem agrega valor,
⁠ser recíproco com quem entende o que é ser recíproco,
e toda nossa indiferença para quem merece indiferença.