Frases Bonitas sobre Respiração

⁠Certas coisas na minha vida
Vem bem devagarzinho… é, eu gosto muito disso, pausas; são necessárias até mesmo para respirar.

⁠Cada pessoa tem no máximo 110 anos para viver, a maioria bem menos, NÃO DESPERDICE.

Antes de obter qualquer benefício resultante dos exercícios físicos, a pessoa necessita aprender a respirar corretamente.

⁠Quando você estiver entrando em colapso, olhe ao seu redor!

⁠Às vezes, aquilo que você diagnostica como ansiedade, é só cansaço mesmo. Cuide-se um pouco mais. Durma mais cedo. Desligue um pouco das redes. Perceba a sua respiração. Tenha momentos de paz silenciosa no seu dia.

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"Sempre durmo sonhando em ser uma sequoia,
ou arueira,
e acordando,
me vejo poesia
e o pulmão respira,
pra alegrar o coração
que já é idoso..."😅
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⁠"Shit i do"
Escrever coisas escrotas
Cuspir nas garotas
Entrar de supetão
Na sua imaginação

É meu objetivo?
Parece que sim

Parece que...
É passado
A umas horas dessas
Pedir sua mão
Você nunca respirou
(Claro que não)

Pessoas, são incríveis
cada uma com sua historia e interpretações das mesmas
Somos o que somos,
Embora existe teorias e formulas para nos enquadrarmos em padrões estabelecidos
pouco funciona...
Cada qual ... no sua realidade...

⁠"A meditação te leva a expandir sua consciência e conecta você ao seu Deus interior. *Silencie sua mente, observe sua respiração e conecte-se com seu divino*; tudo o que vai ouvir, sentir e perceber, o fará evoluir sobremaneira!"

Há dias em que os pensamentos fluem intensamente em nossa mente, impedindo-nos de descansar e causando inquietação. Nesses momentos, é preciso parar, respirar e refletir sobre a real necessidade desses pensamentos.

⁠Tu és o oxigênio de todas as minhas chamas.

⁠Quantos corações partidos nesse mundo.. Deveríamos nos reunir e tomar uma taça de sangue de nossos corações machucados enquanto dançamos nos túmulos daquilo que matamos para continuar respirando…

⁠O mar está lindo para
Vê-lo através de uma janela.
Crie ondas !

⁠Comecemos acautelados pelos pensamentos decaídos ao que chamo de emoções incontroláveis.
E ficar de olho no controle do respirare inspirar.
Seria em fim oque nos salva.

⁠Sentimento é passageiro.

Observe as ações, um dia de cada vez.

Amar é sobre isso...

Constância na gentileza.

⁠Todo profissional que trata o corpo deve considerar que os alcances funcionais dos pacientes são evolutivos e extremamente dependentes da expertise de quem trata.

⁠Não é possível ter sucesso no tratamento do torcicolo e das assimetrias posturais de bebês com menos de um ano de abordagem terapêutica global.

⁠amor está no ar então vamos aspirar.

⁠Você é uma joia rara; reconheça seu brilho e deixe-o iluminar o mundo ao seu redor. Seja menos poluição e mais inspiração. Respire amor.

⁠"O coração só cicatriza quando sangra consciente.
Esquecer seria trair minha própria sombra.
Então eu fico.
Fico com a dor, com o eco da perda, com o gosto do fim.
Aprendi a respirar no escuro.
Porque a morte que não mata… transforma."

— Fram Lima —