Expressando Sentimentos
Expressar nossos sentimentos e opiniões é fundamental para sermos autênticos e verdadeiros conosco mesmos e com os outros. No entanto, também é crucial que encontremos um equilíbrio entre a honestidade e a sensibilidade para evitarmos os estigmas, ou ferir os sentimentos alheios. A autenticidade aliada ao respeito fortalece as conexões e promove um diálogo mais saudável, positivo e enriquecedor.
Sentimentos e desejos nem sempre podem ser expressos em palavras.Portanto,leia os olhares e decifre os enigmas.
Quando falamos, pensamos, agimos e expressão nossos sentimentos sem o filtro do amor, e da bondade nos tornamos tão vazios quanto uma bela música, mas sem harmonia e melodia.
"Somos o reflexo de cada emoção, pensamento e sentimento que expressamos. Por isso, quanto mais aprendermos a canalizá-los por meio de uma introspecção saudável e equilibrada, mais nos tornaremos pessoas sábias e prudentes."
Não Entendo Porque As Pessoas São Contra Expressar os Sentimentos Bons Mas São a Favor de Machucar: Criticando e Julgando.
Devemos tomar cuidado com cada sentimento que expressamos, pois quando eles ganham vida e amplitude podem fazer um mal irreparável destruindo assim os relacionamentos ao longo do tempo.
poetas são indecisos
não sabem expressar seus sentimentos
por isso nós recorremos ás confortantes palavras
A Importância do diálogo e da humildade em expressar sentimentos....
A comunicação é a base de qualquer relacionamento saudável, seja ele pessoal ou profissional. O diálogo aberto e honesto é essencial para que as pessoas compreendam verdadeiramente os sentimentos e necessidades umas das outras. É através das palavras, gestos e expressões que conseguimos transmitir o que se passa em nossos corações e mentes, construindo assim pontes de entendimento e empatia.
Ser capaz de falar o que precisa ser dito exige coragem e humildade. Muitas vezes, temos medo de nos expor, de sermos julgados ou rejeitados. No entanto, é justamente essa vulnerabilidade que nos permite criar conexões mais profundas e autênticas. Expressar nossos sentimentos de maneira clara e respeitosa é um ato de amor e respeito, tanto por nós mesmos quanto pelo outro. É reconhecer que nossas emoções são válidas e que merecem ser ouvidas.
Além do diálogo, é fundamental saber dizer não. Estabelecer limites é um sinal de maturidade emocional e auto respeito. Quando aprendemos a dizer não, estamos afirmando nossas próprias necessidades e prioridades, sem permitir que outros as sobreponham. Isso não significa ser egoísta, mas sim entender que, para sermos plenamente presentes e úteis aos outros, precisamos primeiro cuidar de nós mesmos.
Por fim, seguir o que o coração deseja é viver de acordo com a verdade interior. Isso implica tomar decisões que ressoem com nossos valores e propósito de vida, mesmo que isso possa contrariar expectativas externas. Quando agimos de acordo com o que realmente sentimos, evitamos prejudicar a nós mesmos e aos outros. Vivemos com mais integridade e satisfação, sabendo que nossas escolhas são autênticas e alinhadas com nosso ser mais profundo.
Em síntese, a comunicação honesta, a habilidade de dizer não e a coragem de seguir o coração são pilares essenciais para uma vida plena e harmoniosa. Eles nos permitem construir relações mais fortes, respeitar nossos próprios limites e viver de maneira fiel a nós mesmos.
Sobre formas de ser e expressar sentimentos.
"Amor, eu entendo o que você sente… e queria muito que tudo fosse mais espontâneo mesmo. Mas sabe, cada pessoa vê o mundo de um jeito — na PNL a gente chama isso de ‘mapa de mundo’. O meu é mais quieto, mais contido… o seu é mais intenso, mais aberto. E tá tudo bem. A gente só expressa de formas diferentes. Isso não muda o que eu sinto, só mostra que somos dois jeitos lindos de amar."
Não sou muito de expressar sentimentos, mas há sete anos cometi o maior erro da minha vida. Você tinha sido preso, e eu fui atrás, conversei com o policial, implorei para que o soltasse. Fizemos um acordo verbal: eu cuidaria de você.
Você foi solto, e eu praticamente obriguei que fosse direto dormir. Mas o vício falou mais alto.
Desceu para comprar um cigarro. Quando o trouxeram de volta, já estava todo espancado. Tinham sido seus próprios amigos — os mesmos que compartilhavam da sua miséria.
Levamos você ao hospital, mas por estar tatuado, sujo, fora dos padrões sociais, foi totalmente negligenciado. Nem exame fizeram.
Você estava com traumatismo craniano. Mas, por causa da droga no seu corpo, parecia lúcido. Voltou para casa, deitou para descansar… e entrou em coma. E ninguém percebeu.
O dia amanheceu, e você seguia “dormindo”. Mas estava convulsionando. Chamamos a ambulância. Quando chegaram e viram seu estado, pediram logo a UTI móvel. Mas quando ela chegou, era tarde demais.
Naquele dia, um remorso profundo se instalou dentro de mim. Me perguntei, e ainda me pergunto, se ao tirar você da prisão, não assinei — sem saber — sua sentença final.
Lembro das vezes que você aprontou com a minha mãe. Te busquei até na boca de fumo. Te agredi dentro da Cracolândia. A dona da boca me conhecia há anos, e me ligou:
— Vem buscar ele, ou eu mesma vou dar uma surra.
Mas meu ódio falou mais alto. Fui pessoalmente te agredir. Muitas vezes mandei o pessoal te dar um corretivo, na esperança de que você tomasse juízo. Mas Deus não quis assim. E muito menos você.
Hoje, tudo isso virou lembrança. E remorso.
E o remorso é o pior sentimento que um homem pode carregar.
Em 2018, deixei de ser ateu. Depois de vinte e três anos sem acreditar em nada, fui parar numa igreja. Padre Cairo me viu e disse:
— Vejo que você está atribulado… e com ódio no coração.
Pediu para rezar por mim. Colocou a mão sobre minha cabeça, e orou. Pediu a Deus e a Santa Luzia que arrancassem aquele ódio, aquela vingança silenciosa que me corroía.
Naquele dia, nasceu uma chama minúscula de fé dentro de mim — quase invisível, mas real. E até hoje ela luta para não ser apagada.
Peço muito a Deus, à Nossa Senhora e à Santa Luzia que eu nunca perca essa fé. Que meus caminhos não se cruzem mais com o homem mau.
E que Deus, sempre, possa estar ao meu lado.
O amor é um dia sentimentos mais puros dados por Deus. Expressados na morte de Jesus na cruz no calvário. Por essa razão quem não ama seu irmão nunca conheceu a Deus e nunca conhecerá. Porquê Deus é amor e quem não consegue amar quem ver como amara a Deus que nunca vil. Lembre-se Deus é a maior expressão de amor que existe, no entanto amou o mundo de tal maneira, que deu o seu única filho para morrer para nos libertar da servidão do pecado.
Não existe cansaço que impede eu expressar o que aloja no meu coração, 😘 a felicidade é minha eterna companhia...
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