Eu Nao tenho Culpa de estar te Amando
Dia 6 — Como posso reconhecer a minha dignidade hoje?
• Eu mereço amor e respeito.
• A minha presença tem valor.
• A minha existência é digna.
• Eu reconheço a minha força interior.
• A minha essência irradia verdade.
• Eu caminho com autoestima e serenidade.
• Eu honro a minha própria existência.
Dia 7 — Como posso viver a minha inteireza hoje?
• Eu sou inteiro e completo.
• A minha humanidade é fonte de sabedoria.
• Cada parte de mim encontra harmonia.
• Eu acolho a minha própria existência.
• A minha presença merece cuidado.
• Eu vivo com autenticidade.
• Eu caminho com coragem e verdade.
Dia 11 - O que meu desejo pede hoje para despertar?
- Eu permito que o desejo acenda em mim uma luz que guia.
- O desejo afia a vontade e abre portas.
- O desejo me move como mar que avança.
- O desejo transforma espera em caminho.
- O desejo me chama para o primeiro passo.
- O desejo traz coragem com doçura.
- O desejo me torna inteiro e vivo.
Dia - 13: Que peso posso liberar hoje para ficar mais leve?
- Eu solto o que pesa e volto ao centro.
- Soltar abre espaço para o novo.
- Soltar ensina a dançar com a vida.
- Soltar dá asas e medida.
- Soltar clarifica minha mente e meu passo.
- Soltar é gesto de amor por mim.
- Soltar revela meu horizonte amplo.
Dia- 14: Que sombra merece ser acolhida hoje?
- Eu acolho minha sombra como parte da luz.
- Acolher traz entendimento e força.
- Acolher transforma dor em saber.
- Acolher me faz inteiro novamente.
- Acolher devolve equilíbrio e voz.
- Acolher é gesto que cura e abre.
- Acolher é ponte para a liberdade.
Dia - 15: Que compromisso posso firmar hoje com meu futuro?
- Eu firmo um compromisso suave e real.
- O compromisso cria trilhas de sentido.
- O compromisso me alinha ao meu desejo maior.
- O compromisso é pacto com a ação.
- O compromisso renova minha atenção ao caminho.
- O compromisso devolve ritmo e paz.
- O compromisso cultiva o hábito que importa.
Dia - 16: Em que posso confiar hoje para seguir em frente?
- Eu confio na força que me habita.
- A confiança abre portas e clareia rotas.
- Confiar entrega o medo ao sopro do tempo.
- Confiar dá leveza e passo firme.
- Confiar conecta ao fluxo da vida.
- Confiar permite improvisar com coragem.
- Confiar é alinhamento entre corpo e alma.
Dia - 17: Onde posso encontrar meu lugar de pertencimento hoje?
- Eu pertenço ao mundo com minha voz e pele.
- Eu pertenço onde meu gesto encontra reciprocidade.
- A pertença dá abrigo e lança futuro.
- A pertença firma no solo da vida.
- A pertença nutre e enraíza.
- A pertença torna responsável pelo cuidado.
- A pertença permite crescer com outros.
Dia 18 - Como posso ofertar amor e generosidade hoje?
- Eu ofereço generosidade com minha presença.
- Oferecer amplia meu mundo e aquece o outro.
- A oferta é gesto sagrado de encontro.
- Oferecer reconhece a abundância que sou.
- A generosidade cria redes de confiança.
- Oferecer torna mais vasto e humano.
- Ofertar constrói pontes de sentido.
Dia 19 -Que criação posso iniciar hoje para dizer ao mundo quem sou?
- Eu crio com coragem a forma que desejo.
- Criar traduz o íntimo em gesto público.
- A criação nasce do encontro entre mãos e sonhos.
- Criar dá nome e caminho.
- Criar organiza o mundo e o ofício.
- A produção diária transforma sonho em legado.
- A criação fala por mim e cria encontros.
Dia 20 - Que ritual pequeno posso escolher hoje para me ancorar?
- Eu escolho um ritual que me firma pela manhã.
- O ritual torna o comum sagrado.
- O gesto diário compõe o caráter.
- O ritual alinha corpo, palavra e ação.
- O ritual traz ritmo e presença.
- Um pequeno gesto reverbera na vida inteira.
- O ritual nutre e transforma.
Dia 28 - Como o ritual cotidiano afirma quem eu sou?
- O ritual organiza a vida interior.
- A repetição fortalece a identidade.
- O gesto diário cria significado.
- A prática constante sustenta o caminho.
- O hábito molda o caráter.
- A constância constrói profundidade.
- A vida ganha forma no ritmo dos rituais.
Dia 29 - Se eu pudesse gravar um gesto no mundo, qual seria?
- O gesto revela a intenção profunda.
- O corpo expressa aquilo que a mente sonha.
- A ação consciente marca o tempo.
- Cada gesto cria memória no mundo.
- A intenção transforma movimento em significado.
- O gesto cotidiano constrói presença.
Seguir e Florescer
Eu aprendi a dar o passo, mesmo com o coração a tremer,
deixar para trás o que pesava, coragem dentro de mim renascer.
Perder os medos que me prendiam, como correntes a aprisionar,
abrir caminhos, crer na vida e o meu destino conquistar.
Alcançar cada sonho guardado, com fé, força e muita determinação,
ver que o impossível desvanece quando temos a alma em elevação.
E amar com toda a minha essência, sem receio, sem cobrança, sem fim —
pois quem ama de verdade com o coração, recebe amor também para si.
Seguir em frente é minha escolha, crescer, brilhar e ser quem sou,
viver intensamente cada dia, colhendo tudo o que Deus me deu.
Segundo eu e você, hoje estamos fazendo três meses de amizade. Você tem noção do quanto já me fez feliz nesse pouco tempo?
Sou grata por nossos caminhos terem entrelaçados e termos nos tornado B.F.F.
Te amo mais do que você imagina ❤️
Doa sem fazer conta
Perdoa sem esperar retorno
Diz “eu te amo” sem adiar
Antes que seja tarde demais
E busca ser feliz, porque
A gente morre
E fica tudo aí
RECOMEÇO
Eu cansei de escrever poemas e rimas falando de dor, de sofrimento e de tudo aquilo que me machuca, que fere.
Eu cansei, eu cansei, eu cansei de falar daquilo que dói.
Fui aprendendo que é preciso escrever e falar sobre a alegria da vida, sobre o silêncio que habita a minha casa neste momento e que também habita a minha mente, e sobre a possibilidade de pensar em tudo e, ao mesmo tempo, em nada.
Eu cansei de escrever sobre o que ficou para trás, para trás na minha estrada.
É melhor olhar o horizonte, escrever sobre o dia e sobre a hora exata que está em minhas mãos. Olhar para a frente, sabe? E dizer que eu nasci para falar das coisas que fazem vibrar de alegria o coração e das coisas que me fazem ser quem sou: poeta.
Nildinha Freitas
MINHA RAINHA !
Te gosto muito mulher!
Por você eu sou capaz
Fazer o que ninguém faz
Faço o que você quiser...
Vou até o fim do mundo
Viajo infinito num segundo .
Por você me viro do avesso
Encontro em qualquer endereço
A formula do seu prazer
Pra mim inteira ser
Essa mulher especial ...
Faço do nada acontecer
Num ato lindo e casual
A minha declaração de amor .
Te gosto muito mulher!
Mais do que possa imaginar
Sou capaz de ir te buscar
Seja em qualquer lugar
Para te dar o paraíso
Onde seja mulher minha
Para sempre minha rainha !
JOAO BATISTA BARBOSA
EU, DENTRO DE MIM!
Por vezes nos achamos perdidos
Sem o sabor de viver a vida
Paramos consumindo futilidades.
Por vezes deparamos com a tal lucidez
Entre choque de realidades e fantasias.
Somos um nada no meio de tudo
E na cabeça rolam muitas emoções
Que nos alucinam noite adentro.
Temos que vivermos cada instante
De formas a buscar alternativas
Mas por impacto de nossa natureza Encontramos com certas adversidades
Que frustram as nossas expectativas .
Mas isto faz parte do cotidiano
Que as vezes deixa o ritmo desenfreado...
E, quando topamos com uma muralha
Entendemos que somos seres humanos.
As reflexões nos trazem ao isolamento
Para que avaliemos o passado e presente
Em busca de um futuro com solidez
E não cairmos nas armadilhas da estupidez
De pensarmos quem somos realmente
Ou que ao inverso do que imaginamos
A fragilidade nos deixa frustrados ...
Por estes momentos é que renascemos
De choques que sacodem corpo e alma
Para que entendamos que entre fases
Vamos intercalando as nossas atitudes
Revendo valores num mundo caótico.
Precisamos da verdade dos caminhos
Que entre espinhos e flores
Vamos dissipando nossos momentos
Na magia de sobrevoarmos nosso interior
Para encontrarmos o verdadeiro eu
Que existe dentro de nós mesmos!
AUTOR – JOÃO BATISTA BARBOSA
POESIA
