Estado Emocional

⁠Estou apaixonada, como isso pode acontecer?!
Estou toda quebrada, como vou me reerguer?!
Essas são perguntas que me dói, pois não sei como responder.

⁠Dentro de um relacionamento jamais se preocupe em estar sendo egoísta, quando o assunto for pensar em seu bem estar emocional. Se o outro te faz mal, se o outro não te respeita, esse não é um bom relacionamento.

⁠Depressão, cura na fé ou na razão

Depressão é uma condição de saúde mental que pode ser tratada por meio de diversas abordagens terapêuticas, incluindo a terapia psicológica, a medicação antidepressiva, a terapia cognitivo-comportamental, entre outras. A escolha do tratamento mais adequado pode depender de vários fatores, como a gravidade da depressão, as causas subjacentes, a saúde geral do paciente e as preferências individuais.

Não há evidências científicas que sugiram que a depressão possa ser curada apenas pela fé ou apenas pela razão. Algumas pessoas podem encontrar alívio na sua fé, através de práticas religiosas e espirituais, que podem ajudar a lidar com os sintomas da depressão e a encontrar um sentido de propósito e esperança. No entanto, isso não significa que a religião ou a espiritualidade devam substituir o tratamento médico ou psicológico adequado.

Por outro lado, a razão também desempenha um papel importante no tratamento da depressão. A terapia psicológica e a medicação antidepressiva são abordagens baseadas em evidências que podem ajudar a tratar os sintomas da depressão e melhorar a qualidade de vida do paciente. Além disso, a educação sobre a depressão e as habilidades de enfrentamento podem ajudar o paciente a lidar com as dificuldades emocionais e a reduzir o estigma em torno da doença.

Em resumo, a cura da depressão geralmente envolve uma abordagem integrada, que combina a razão e a fé, se for a escolha do paciente, com tratamentos médicos e psicológicos adequados. É importante lembrar que a depressão é uma doença real que afeta muitas pessoas em todo o mundo e que o tratamento adequado pode ajudar a melhorar significativamente a qualidade de vida do paciente.

Pensei que já tivesse esquecido a ti
⁠Bastou eu te ver pro meu coração doer
Ainda não consigo deixar você
Não sei te abandonar
E dói como no primeiro dia
Como pode?
Você já não se importa comigo
E eu ainda morreria por você
Daria toda a minha riqueza
Se ao menos por um dia
Você me amasse
Se tivesse apenas mais 1 minuto de vida
Você seria meu último pensamento

⁠O hálito de uma noite fria e calada,é uma ungida manifestação para uma raivosa mente ,que clama o simples silêncio, de seu ensudercedor ser!

A mudança só acontece quando eu decido me despir de quem venho sendo, para viver quem eu realmente nasci para ser.

⁠Melhor do que ontem, aceitando os erros de hoje, os quais serão critérios demarcadores da competência racional, emocional, social, valores empáticos para o beneplácito social.

⁠"Quando um determinado desejo ou procura passa a ser demasiado viciante no seu jardim emocional; o belo perde a própria essência e, as ervas daninhas tomam conta e matam as flores. Nao seja escravo do mesmo fim: toda história não vivida com verdade, amor e confiança, amanhece estóriaesquecida nos bosques dos lamentos."

⁠⁠"Permita que a sua dor seja inspiração!"

"A criação exacerbada de expectativa contemporânea⁠ gera um mundo ansiogênico."

⁠QUANDO...
Quando eu me conheci de verdade parei de me preocupar com a vaidade e problemas financeiros, desisti da insanidade da ambição.
Abandonei os projetos imaginários e ilusórios do Futuro.
Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando eu quero e no meu ritmo, vivo o hoje, o momento.
Parei de querer que as outras pessoas aceitassem as minhas verdades, desisti de querer ter razão.
Deixei de lado pessoas e situações que me deixassem para baixo.
Deixei de simular afeição por coisas e pessoas que não tenha de verdade.
Percebi que minha angústia e sofrimento emocional são sinais de que estou indo contra minhas convicções e harmonia com Deus.
Parei de desejar que minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo que acontece é para o meu crescimento emocional e espiritual.

⁠Podemos estar mais maduros do que imaginamos.
Porque suportamos de determinadas maneiras com algumas situações que até nos surpreende.
Nos saímos bem e lá no fundo compreendemos que até pouco tempo atrás, a nossa reação de tudo aquilo seria distinta, e que até nos machucaríamos.
O mais importante: agora que aprendemos, não será preciso passar por esse mesmo aprendizado.

⁠Se não estiver em um dia bom, é sinal que as influências externas estão no comando das suas emoções. O processo inverso é rápido e simples;Convença-se que quem está no comando da suas emoções é sua mente e controle-ás, então, tudo entrará nos eixos rapidamente!

00:36 ela veio me visitar. Basta eu me deitar e ela vem me atormentar: sozinha no escuro, não apenas do meu quarto, mas do meu coração. Mas eu tenho você, Vazio. Sempre esteve comigo.

⁠A arte me parece ser uma atmosfera invisível que completa e realça todas as coisas.

⁠O que você está querendo fazer que as pessoas na sua casa que te amam estão esperando?

⁠"Responsável inconsequente e omisso, educa um REI sem reino, que não conseguirá gerenciar o seu comportamento socioemocional, durante as fases da sua vida pessoal, acadêmica e profissional"

⁠"Seu padrão mental, é baseado em crenças que o seu cérebro registra como verdades, construído desde a gestação até os dez anos de idade, que vai moldar a sua inteligência emocional, para o enfrentamento dos desafios em todas as suas fases da vida!"

⁠Não agir com a razão, cria- se a ficção.

⁠"Atrair somente aquilo que transmitir."