Estado Emocional

⁠Descobrimos que estamos na zona de conforto quando não sabemos como e quando agir para atingir o objetivo traçado inicialmente.

⁠Deixamos os influenciadores
Irritados com os nossos sonhos.
A falta de compromisso é deles
Tempo é o mesmo para todos aqui
Resiliência causa conflito interno.
Inaptos com a saúde emocional
Briga, critica, afronta se exalta
E assim eles não desenvolvem a mente.

⁠"Muitas vezes não sou eu! Apenas estive como instrumento por meio das palavras e atitudes..."

⁠A psicoterapia é o caminho que nos permite olhar para dentro, encontrar respostas, transformar dores em aprendizados e caminhar em direção à nossa plenitude emocional.

É nescessário que você aprenda a por limites em tudo que absorve tentando ser um bom amigo. Porque as vezes oque despejam em você não é saudável e quem faz isso muitas das vezes nem é realmente seu amigo.

⁠O medo e a insegurança te aprisiona, quando você não consegue administrar esse tipo de sentimento.

⁠Devemos sim ser sinceros e honestos com o próximo, porém precisamos ter em mente que as nossas palavras têm o poder de afetar as pessoas positiva ou negativamente, desse modo, cabe a nós tentarmos, sempre que possível, escolher o caminho que fará o outro entender a mensagem transmitida sem causar tristeza, mágoa ou desconforto. Responsabilidade emocional define bem esse ato.

Ao cuidar bem da mente, estamos semeando as bases de uma vida plena e feliz.
Nutrir pensamentos saudáveis, buscar o equilíbrio emocional e praticar o autocuidado são passos essenciais para cultivar uma mente resiliente, capaz de enfrentar os desafios e apreciar cada momento com clareza, serenidade e gratidão.
Cuide bem da sua mente e colherá uma vida abundante de bem-estar e realização.

"Na história seremos lembrados como parte da solução ou do problema. Escolha sempre ser parte da solução!"

⁠"Não aconteceu, não no lugar onde você imaginou. Porém, não quer dizer que você não esteja na direção certa.
Continue se movimentando, as engrenagens só se sincronizam no tempo adequado."

⁠Ser "do contra" exige inteligência!
Se você tende a ser negativamente sugestionável, ou seja, você quer fazer o oposto de tudo o que alguém lhe disser para fazer, mesmo se no início você quisesse fazê-lo, aprenda: a escolher os seus interesses de acordo com o que você quer fazer, não apenas para evitar fazer o que outra pessoa quer.
Fazer o que outro sugere pode ser a melhor decisão naquele momento, principalmente se for bom, útil, honesto e for beneficiar maior número de pessoas.

⁠Olhe para dentro de si mesma, mergulhe no oceano de possibilidades que você é, e descubra quem você pode se tornar.

⁠A vida é como um projeto em constante evolução. Às vezes, só precisamos recortar, colar e continuar!

⁠Descobrir o seu propósito é como encontrar sua parte perdida de um quebra-cabeça - tudo se encaixa perfeitamente.

⁠Ter fé é como ter Wi-Fi: às vezes a conexão falha, mas com autoconhecimento e inteligência emocional, conseguimos aparecer na 'zona de cobertura' e seguir em frente com nosso projeto de vida e propósito.

⁠Eu fujo. Sempre irei fugir. O amor é devastador, assustador e libertador. Porém, só o "e se" não é o suficiente para fazer com que eu abre mão daquilo que custei a ter controle: meus sentimentos.
Então eu fujo de tudo que parece bom.

⁠Um mentor não insiste nem implora para que seus mentorados mudem. Ele transmite ensinamentos, mensagens inteligentes e provocativas, confiando que suas palavras nunca serão em vão.

⁠⁠Se você acha que sou valente em alguma coisa, acredite que, antes de fazer isso,
eu possa ter passado por muitos medos

⁠Ter uma mente reprogramada é muito mais do que simplesmente superar desafios ou conquistar metas externas. Trata-se de uma jornada interna, de realinhamento profundo com seus valores, propósito e, acima de tudo, com sua essência. É a capacidade de transformar bloqueios emocionais em alavancas para o crescimento, reprogramando a mente sempre que necessário para se libertar de padrões limitantes.

⁠A força interior é o alicerce de uma mente reprogramada. Ela não é sinônimo de invencibilidade ou ausência de medo, mas sim a capacidade de acolher essas emoções, compreendê-las e, sobretudo, usá-las como combustível para o crescimento.