Equilíbrio entre a Mente e o Corpo

Vou seguindo a vida assim
Com alma
Coração
Corpo
Mente
E passos mais leves
Carrego a leveza
dentro de mim
O espirito vai fluindo
E eu sorrindo
Por lugares cada vez mais lindos
Vou purificando o olhar
Somente a beleza, a bondade e o amor
Quero enxergar
Não sigo sozinha
Vou com a proteção do meu anjo guardião
Ao meu lado tem mais um lugar
Pra quem quiser me acompanhar
Seja muito bem-vindo(a)
E Jesus eu levo no coração
Além do fim, da jornada terrestre!!!

Antes de querer ter um corpo sadio, queira ter uma mente saudável.

Vida: tudo ou nada?

Eu sou tudo e nada.
Sou corpo, mente e alma.
Sou além do que se pode ver.
Às vezes nem só eu mesma consigo enxergar.
Veja através dos olhos.
Veja além da carne.
Sinta com o coração.
Eu sou tudo e nada.
Em um instante calmaria, em outro, furacão.
Num momento ventania, no outro, erupção.
Eu sou tudo e nada.
Corpo, mente, alma e coração.
Eu sou barco a velejar.
Não sabe que caminho seguir
Não sabe aonde chegar
Às vezes pega tempestade
E pensa que vai afundar.
Eu sou tudo e nada.
Em um instante posso estar aqui, em outro posso acabar indo para outra dimensão.
Eu sou corpo, mente, alma e coração.
Talvez alguém um dia alguém possa me entender
Ou talvez eu venha a não ser compreendida e morrer.
Talvez nem eu mesma um dia consiga totalmente me compreender.
Somos filhos da incerteza, da dúvida e do mistério.
O que temos é apenas a vida, simples, não precisa ser levada a sério.
Ou precisa?
Somos tudo e nada.
Vidas curtas ou longas.
Mornas ou intensas.
Num instante estamos aqui, no outro em outra dimensão.
Somos corpo, mente, alma e coração.

As imaginações da mente são mais indicadoras dos afetos de nosso corpo,
do que da natureza de
corpos exteriores.

A gente tem que viver pelo mistério/
nosso corpo e mente protegido e santo feito um mosteiro/
nossa luta contra o ego enterrado por inteiro em um cemitério .

Buscar sempre a harmonia entre o corpo e a mente, é um dos segredos para resolver os nossos problemas da vida material. Da vida espiritual é apenas confiar no Criador, na caridade e na humildade .

Liberdade do corpo e alma
É tratar bem sua mente e coração

Corpo e mente cansados, mas ecoa a minha alma.

O Campo
Descansar o corpo e a mente. Dar voz à alma. Um momento de Identificar os detalhes mais sucintos da natureza e lançar mão da conjectura da vida na cidade. Sensações, percepções únicas que ficam marcados dentro do eu, a necessidade natural do ser humano pelo Fugere Urbem. O contato com a natureza nos remonta a conectar-se com os primeiros homens, a relação com vida real que as pessoas mais simples vivem, um pouco daquilo que os monges buscam, a busca pelo controle do centro do nosso ser, e a sensibilidade de sentir o prazer do vento na cara.
Na vida cotidiana somos habituados a viver em uma velocidade muito alta, sempre lutando contra o tempo, junta a isso a ânsia por registrá-lo, fato que não nos permite vivê-lo em plenitude, sendo que de maioria trabalhamos em lembranças superficiais.A oportunidade de acordar cedo de manhã e presenciar uma geada, saborear um mate junto a um fogão a lenha, comida simples e vinho. São pequenas coisas que nos mostram o sentido da vida, mostram também que o lugar tem um papel secundário quando se está bem acompanhado.
Ao longo da minha vida preservei lugares onde pisei, pessoas com quem falei, felicidades e desentendimentos, contudo aprendizados. Voltar a esses lugares me faz a entender quem eu sou.

Nós somos uma MENTE com um corpo e NÃO um CORPO com uma mente!

⁠Enquato meu corpo desperta minha mente espera a noite chegar para dormir mais uma vez.
É como se o sono levasse tudo embora...

⁠Às vezes eu canso...
Os meus olhos cansam
O meu corpo cansa
A minha mente cansa
Mas o meu coração não...
O meu coração sempre têm esperança
E a fé mantêm dentro de mim uma chama
que está sempre acesa
E que me me faz querer lutar
Pois eu sei que Aquele que começou a boa obra em mim, é fiel para completar.*
Então descanso os olhos, o corpo e a mente
E volto renovada até completar a minha jornada.

Fl 1:6

⁠"Às vezes, a alma pede socorro. Mas o corpo e a mente não têm forças para lutar."

Vou arrancar essa invasão de mim, e tomar posse novamente de meu corpo e mente.

trago flores
amarelas
pra nos acalmar
e deixar a paz invadir
o corpo repousar
a mente serenar
o coracao tranquilizar
e a vida amar
e poder agradecer
beijos na alma!!!

Nossas dores físicas são gritos protestando que o nosso corpo merece atenção e nossa mente de reflexão. Não somos tão fortes assim como pensamos.

É uma competição entre o que a mente almeja, o coração cobiça e o corpo deseja. A intensidade desse trio sedento para liderar a sua vida gera fumaça, onde tem fumaça tem fogo, fogo que consome aos poucos impedindo os primeiros passos para o progresso e alí você se encontra estagnado, ardendo e percebendo a lava que transborda te consumir.

Do que adianta ter um corpo bonito e uma mente vazia. A beleza artificial e natural, passa. Mas a sabedoria, a inteligência, o conhecimento, tudo isso fica, e dignifica uma pessoa. Busque pelo conhecimento, e não pela aparência. Devemos se importar com a aparência, mas não dedicarmos tudo a ela, buscar nas mídias sociais um padrão "ideal". O padrão ideal é aquele que você se sente bem consigo mesmo, e não um imposto pela mídia. Devemos aprender a todo instante, pois o status é só um momento, mas o conhecimento é pra vida toda!

enquanto isso aqui na Terra
todos temos:
uma alma
um corpo
uma mente
um coracao
resta saber o que cada um fará
com o que lhe foi dado
uns tão bem utilizarão
agora outros nem saberão
uns tão bem realizarão
agora outros nem hesitarão
uns tão bem sentirão
agora outros nem se contentarão
uns tão bem se cuidarão
agora outros se destruirão
uns tão bem possuirão
agora outros desperdiçarão
uns tão bem doarão
agora outros nem terão
uns tão bem tentarão
agora outros nem ligarão
uns tão bem amarão
agora outros infelizmente odiarão
uns tão bem perdoarão
agora outros dizem não
Jesus nos ensinou tão bem
nós é que vivemos de ilusão!!!

A angustia passa de corpo a corpo até encontrar uma mente vazia e se instalar na mesma. Por isso, pense, pense em coisas banais, em dores passadas e batalhas vencidas, mas não deixe-a entrar.