Equilíbrio entre a Mente e o Corpo

O esporte é o verdadeiro gerador natural de energia, seja para o corpo, seja para a mente.

Está entrega de corpo e mente
Que expressa fogo, suavidade e paixão
Tornam o Zouk a estrela mais brilhante
Do universo da dança de salão

ODEIE ferozmente tudo aquilo que te limita, até sua mente e seu corpo reagirem de alguma forma objetiva.

A nossa mente ela tem um poder enorme sobre nosso corpo e te digo com toda certeza que da mesma forma agi com a importância que nos damos para coisas e pessoas.
Hoje te convido a desligar todos os teus pensamentos e viver tudo o que tiver vontade, pois o amanhã nunca se sabe.
Um dia um amigo me falou viva tudo o que tiver vontade, pois o amanhã se não viver será tarde.
Tudo tem um porque então escolha viver da forma que tiver vontade.

Ela chegou sim; percebi pois vi no corpo e na mente todas as mudanças...
Ah!! mais não tive medo sério!! Parei e pensei : ela teria que vim de qualquer forma,Mais isso é não me entristece pelo contrário me deixa feliz; pois sei que alcancei...Muitos dos meus objetivos...Agora somente quero poder chegar mais adiante tendo comigo a certeza que não precisarei me preocupar o meu viver futuro; pois tenho que aceitar toda mudanças que há de vim de hoje em diante; por que ela vai trazer sim..Minha única preocupação e que com ela venha a indiferença e a solidão...Porém continuo plantando sementes para que até lá possa colher flores...Bem vinda "velhice"

Socorro!
Minha mente pede socorro!
Pois de forma inconsciente
Tem prejudicado meu corpo.
Um corpo que hoje
Já não tem mais o mesmo vigor.
Que definha aos poucos
Em cada momento de dor!
Um simples levantar
Tem se tornado uma luta diária,
Onde às vezes sou vencido
Deixando todas as coisas
Importantes
Se tornarem secundárias.
Já não aguento mais
Sentir essa dor
Que as vezes é mais forte
Do que a dor da morte,
Ou a perda de um amor...
Que me faz perder a fome,
As forças e causa no coração
Gigantesca dor.
Depois de lutar por anos
Resolvi pedir socorro
Pois entendi que não conseguiria
Sozinho!
Deixei o medo de lado
E fui atrás de ajuda
Pois entendi que no momento,
Preciso de alguém que me ajude
Mesmo que por um tempo.
Pra que muito em breve
Eu consiga novamente andar
E seguir sozinho,
Trilhando da melhor maneira
o meu caminho.

Wsrjunior

O corpo humano e limitado,Mas a mente é?

E agora que faço
Se o meu corpo nada tem haver com a minha mente
E agora que faço
Se quero viver no presente e não no passado
E agora que faço
Se quero amar e desejo ser amada
E agora que faço

Quando leio sinto minha alma vibrar, minha mente iluminar e meu corpo levitar...

Ao te abraçar o meu coração explode
Meu corpo estremece
Minha mente enlouquece.
Ah, menino!
Quando nossas almas se colidem, um big-bang acontece em meu ser.

O coração bate forte, os olhos brilham e o sentimento aperta. O vazio consome o corpo e a mente vaga a alma em busca do seu espaço, em busca da cura.
O coração arde pelo amor, a chama está acesa e ele só fala: "vem!".
O cérebro diz não, o coração diz sim.
E mais uma vez o anoitecer é repleto de pensamentos vagarosos em sua busca.

O desequilíbrio ou isolação ocorre quando seu corpo prevalece sobre a mente.

Eu preciso terminar minha obra,
corpo e mente, transcrita escrita,
papel, mas o que é obra se na dobra eu acabar,
da arte, sem por fins, nada vale, um inicio sem o acabamento, quem o admirará?
Ninguém, estrutura bruta, construção sem acabamento,
um grande lamento precisa acabar,
se me foi dado o poder para pensa-lo, construí-lo-ei,
no tempo ou fora do tempo, não cabe a mim,
se no corpo ou fora do corpo, só Deus o sabe.

O tempo não é mais meu inimigo, mas um amigo
ainda guiando-me contra um caminho sem volta,
passo eu a trabalhar, em finitude minha, no infinito do tempo, re-penso, meu pensar.

A luz baixinha, um surrou,
trocando teclados por papeis, deixo-me guiar,
as palavras, que verborragicamente insistem em me chamar,
da trama, um drama, mesmo na lama vou continuar.

Sem por fim, ou no fim não sei te falar, mas com certeza vou terminar.

Quer viver por muitos anos? Então cuide do corpo, da alma, e reprograme sua mente.

Quero tocar seu corpo com a mesma intensidade que minha mente te almeja em mim...

Quando a mente não para, corpo que exala,
palavras gorjeiam com breve sentimento,
corroem meu verso um cintilante pensamento,
letras e palavras se unem à poesia,
borboletas entre voam sem direção,
jogadas à vida uma bela melodia,
guardadas no peito sua moradia.

Pare um pouco e descanse a sua mente e o seu corpo. Tire um tempo só para você. Desconecte-se das redes sociais, desligue o telefone. Passe alguns dias sem se comunicar com as pessoas. Um momento só seu renovará as suas forças e acalmará o seu interior.

‪2019 vem cheio de energias
Prepare seu corpo, sua mente para recebê-las.
Faça seus rituais, seus pedidos.
Muita coisa boa vai acontecer, acredite no poder das palavras.
Sei que o pensamento é que as coisas vão mudar, dá um certo medo. Eu sei!
Mas essas mudanças também irão ter lados bons, saiba tirar proveito disso!

Tento enganar meu coração,Negar com a mente ,Meu corpo denúncia meu coração descobre a verdade,Quando acho que ele está quase sarado ele cai novamente,Tenho atitudes alta evitar dores futuras,As pessoas não entendem,Querem dores futuras e o prazer do presente e expectativas do passado.

Mente sã, corpo são e Deus no coração.