Epigrafe sobre Estresse

A depressão tem origem no passado, o estresse no presente e a ansiedade no futuro.⁠

⁠Se estresse somente quando não puder se estressar.

⁠Nada te mata mais rápido do que sua própria mente, não se estresse com coisas que estão fora do seu controle.

Que o estresse queime meu corpo. A ansiedade congele-o. E que, no final, a d⁠epressão o apazigue.

⁠O caos gera estresse, a organização traz paz.

⁠Ansiedade estressa.
Estresse traz doenças.

⁠Avançar centrado e otimizado no agora,
estresse e sofrimento deixe ir embora,
momento pacificado, condição racional.
Disfarce, alojado no passado distante,
emoção básica, prevalência euforizante,
relação saudável intra e interpessoal.

⁠Relaxe. Nada do que você fizer irá prolongar sua vida. Na verdade, o estresse só serve para encurtá-la.

⁠você acaba sendo o meu estresse diário, e que não consigo largar mão.

⁠"Meu coração é como um asfalto de uma rodovia, o estresse e as dores são os carros passando por cima do asfalto, cada vez desgastando mais."

⁠Estresse gera doença da qual talvez um sorriso amenize e uma gargalhada cure.

O estresse é o acúmulo de pensamentos do seu passado.
Ansiedade é viver com sonhos e pensamentos no futuro.
Depressão dá-se quando o indivíduo começa a pensar no porquê

⁠Expressar opiniões nas redes sociais muitas vezes é inútil; gera mais estresse do que resultados e raramente traz benefícios reais para alguém.

Já que tudo é efêmero, quase todo estresse é apenas um obstáculo para a felicidade.

⁠O segredo para não continuar a se estressar,
Está em buscar sempre, acabar com motivo do estresse...
Se proteger, se amar, se cuidar, se equilibrar, relevar,
E nunca deixar de usar a razão, invés da emoção, além de uma boa prece...

⁠Não se estresse se os seus planos não aconteceram no seu tempo.
Agradece que certeza é livramento.
Nildinha Freitas

Ela é meu pedacinho de estresse.
Mas meu estresse só passa quando estou com meu pedacinho de estresse.

⁠O cansaço toma conta da mente fraca cheia de estresse e acaba falando coisas estúpidas e fazendo interpretações erradas mútuas, sendo crianças sem saber expressar os ciúmes.

Em situações de estresse melhor coisa a se fazer é por um fone de ouvido e canta tudo errado mesmo
⁠

Curta vida estressada.

⁠No estresse e na angústia, esta minha vida curta
que só se faz feliz com você.