Entao me diz Alguma coisa
A gente tem que se conduzir na vida e tem que ter fôlego e tem que ter sonho. A vida é sonho. Então se é sonho, a gente tem que realizar o sonho com o nosso fôlego.
Bom dia!
Quer ver como se faz um desejo acontecer na prática?
Então vem comigo nesse passo a passo com um exemplo simples:
Desejo: "Quero ter uma vida mais saudável."
Passo 1 – Torne o desejo visível.
Pegue um papel ou bloco no celular e escreva:
"Quero perder 5kg, ter mais energia e melhorar minha saúde até o final do mês."
Passo 2 – Traga para o hoje.
O que você pode fazer HOJE que te aproxima disso?
Exemplo:
– Tomar um café da manhã leve.
– Trocar o elevador pelas escadas.
– Beber 2L de água.
– Caminhar 20 minutos antes de trabalhar.
Passo 3 – Tire as travas.
Você vai pensar: “Mas não tenho tempo!”
Responda a si mesmo:
– E se eu acordar 30 min mais cedo?
– E se eu andar ouvindo música ou um podcast que gosto?
Passo 4 – Comemore as pequenas vitórias.
Hoje você caminhou? Beba um café e diga: “Fiz por mim.”
Não espere a meta final para se valorizar. Cada dia é tijolo.
Passo 5 – Faça disso um hábito.
Anote o que conseguiu no dia. A constância constrói o milagre.
E se escorregar, não desista. Aprenda, ajuste, continue.
Resumo prático:
1. Deseje com clareza.
2. Planeje o hoje.
3. Enfrente desculpas.
4. Valorize o esforço.
5. Repita com fé.
Sonho só vira realidade quando vira rotina.
E rotina com propósito vira transformação!
Vai lá, campeão. A vitória começa no café da manhã, no copo d’água, no primeiro passo.
Hoje é o dia de fazer o que ainda não tem… começar a acontecer!
— Manoel Dionísio Pereira
Autor do livro Guia do Vencedor
Mentoria GAP
Se considerarmos que a Gestão faz parte de um processo, então podemos mapear esse processo, mapear os riscos, definir os resultados esperados, medir os resultados obtidos e estabelecer metas de melhorias diárias, mensais e anuais.
Chegou abril, então vamos lá,
nos abrir, falar.
Abrir os olhos,
brilhar o olhar.
Os ouvidos,
escutar.
Abrir espaço,
Respeitar.
Abrir os braços,
lacear.
Abrir um vinho,
conversar.
Abrir as mãos
Acarinhar.
Abrir a boca,
Beijar
E a cabeça
Pra pensar
E todos ninhos, luzes, passarinhos
Abrindo todos os caminhos!
Antes tinha medo do escuro.
E então, você chegou,me abraçou em meio a escuridão crescente,sei que ela faz parte do compõe sua alma.
Porem para mim só o som da sua respiração e o que sinto enquanto toco suas asas cortadas importam, Em meio a todo o caos, você .
Agora eu te vejo.
Às vezes o problema não está no seu produto e nem em você, mas no local onde você está. Então mova-se, pois você não é uma pedra.
Quando você descobre que nunca houve aquele porto seguro que até então acreditava ter... Que deve seguir a única solução para essa dor...
Se sabes que não vais suportar a ingratidão, então não faça o bem, a ingratidão está no coração do homem
Dificuldade então passava eu, mas ao invés de reclamar contava para Deus, em uma reza, numa prece, sobre a doce luz da vela, isso nunca se esquece, só conhece que sentiu na pele, 10 mil de um lado, e mil caindo do outro, hoje o palco tá lotado, todos me veem, mas ninguém viu quando fracassei sozinho. O som dos aplausos e o eco daquilo que algum dia foi meu silêncio.
Sou tipo a bala solitária dentro do tambor, que quando sai se perde, mas sempre procurando o alvo, e quando encontra o destino, é fatal, sempre letal, sempre causa algum estrago, algum estrondo, algum efeito, sei lá, esse sou eu, às vezes esquecido, mas nunca despercebido.
Mandaram eu me explodir, e foi aí que encontrei o meu brilho, quando subi aos céus, cai atirando feito fogo de artifício que desce iluminando.
No temporal eu guarda-chuva, para mais tarde regar os meus sonhos…
Hoje é domingo e nem sei o que tô falando, mas agora tu entende o que nos sente, talvez ela foi, talvez ela seja, talvez ela será a forma mais linda de eu perder o meu tempo. Ahh tempo bom é aquele que se perde.Dionathas Rodrigues
Esperança
Sonhos, então,
também acabam?
Não que eu saiba.
O que sei é que, às vezes, viram doce.
A distância? Um quarteirão...
— A fila da padaria tá comprida,
mas lá tem sonho pra todo mundo.
Não desiste, não.
Autoria #Andrea_Domingues ©️
Todos os direitos autorais reservados
manter créditos de autoria 07/04/2025 às 13:40 hrs
Imagem criada por IA especialmente para esse poema
se a pessoa que mais amei apontasse uma arma para mim, então com meu olhar vazio eu lhe diria minhas ultimas palavras.
'' Se é de mim que vem tua dor, então que eu seja o alvo. mas lembre-se que ao puxar o gatilho, que foi esse coração que você encontrou abrigo antes de encontrar rancor".
infelizmente é assim que é o amor as vezes. Nós entregamos demais ao máximo, que acabamos nos machucando demais por amar alguém que apenas nós deu o mínimo.
Se você não olhar para si mesmo e pensar: 'Uau, como eu era estúpido há um ano', então você não deve ter aprendido muito no último ano.
Um menino crescido, mas de alma leve,
Que ainda dança, ri, ama e escreve.
Então venha! Traga o riso, o olhar, a ternura,
Vamos viver juntos essa doçura.
Porque esse dia não será só comemoração…
Será culto de gratidão, em forma de reunião.
Se minhas palavras fossem folhas, então minha existência seria de uma árvore condenada a despir-se com o tempo. E ainda assim, usaria cada folha não para compreender o absurdo da vida, mas para sim dizer o quanto te amo.
Pois mesmo sabendo que a última folha anunciará a minha morte, seria no amor, e não na lógica da finitude, que eu encontraria sentido.
