Frases de mulheres empoderadas para legendar fotos

"O racismo é uma navalha enferrujada que sangra a alma negra e as chibatadas continuam violenta"

Aproveite o meu silêncio, pois as minhas palavras... minhas palavras iriam acabar com você (...).

Muitas mulheres ficam totalmente destruídas após relacionamentos fracassados. Ao mesmo tempo em que outras mulheres se tornam muito mais poderosas após relacionamentos fracassados. Esse empoderamento não vem de experiências com erros ou acertos, ele vem de decisões e condutas que se toma frente aos fracassos ou vitórias. Essa força resiliente que vai se formando a cada atitude tomada, faz com que se reaja positivamente frente aos conflitos emocionais e as situações adversas. Força essa, que se constrói, se edifica e permanece pelas ações que se tomam, sejam em momentos de alegria, normalidade ou tristeza. Haverá mulheres descobrindo esse poder depois do abandono, haverá mulheres descobrindo sua força depois de encontros. Haverá mulheres descobrindo isso tudo sozinhas. Mas essa capacidade de superação sempre esteve ali, dentro delas, intrínseca, guardada, só bastando aqueles momentos de maior necessidade para vir à tona e surgir. Não é essencial ter ou não uma companhia, nem estar ou não passando por dificuldades ou provações. É necessário, apenas, saber que essa força dorme, preguiçosamente, em quem a deixa dormir e acorda, poderosamente, em quem a faz despertar.


Nunca acorrente esse poder, nunca o reprima, nunca se prenda a essas vontades que sempre passam, a esses desejos sem sabor, aos tantos inícios e reinícios de planos e relacionamentos que jamais vão para a frente, nem a essas tantas pessoas que não valem nada e só trazem nós, embaraços e atrasos de vida. Jamais diga que perdeu aquilo que sabe que não tinha. Mas, nunca deixe de buscar o que é seu, não se lamente quando algo não sair como o esperado e não pare. As novas oportunidades irão surgir, esteja pronta para usar essa energia para merecê-las e conquista-las. Seja otimista e realista o suficiente para decidir onde colocar o pé, onde investir o tempo e onde doar o coração. Não deixe ferida nenhuma exposta. Cada cicatriz na alma é local fértil para se cultivar fé, esperança e amor.


Tenha a ousadia de correr os riscos de um fracasso, atreva-se a enfrentar as decepções e desilusões de cabeça levantada. Use essa capacidade de se reerguer para despertar e ser feliz consigo mesma. Nunca desista de buscar o amor. Se precisar chorar, chore. Chorar não é demostrar fraqueza. É demonstrar franqueza. E na leveza da alma, se deixar transbordar. E sempre que preciso, transborde, não é vergonha, é beleza. Uma mulher poderosa saberá transformar cada lágrima em força. Uma mulher forte saberá o tempo certo para mudar. O maior segredo de uma mudança é saber quando e qual porta deve ser fechada e o momento de sair. O maior segredo da felicidade é saber quando e qual porta deve ser aberta e quando e com quem se deve entrar. Encontre sua força, encontre seu amor-próprio, encontre o seu amor. Confie em seu poder. Vai ficar tudo bem.

FLOR DA PERIFERIA

Se eu fosse flor
Queria ser flor do caminho
Daquelas que não se vende
Ninguém se preocupa em molhar a raiz
Cresce fincada à terra
Entre espinhos e pedras

Se eu fosse flor
Não gostaria de ser rosa, orquídea
Ou um frágil lírio

Queria ser flor que nasce em ruelas
Em becos
Flor de periferia
Daquelas que passam despercebidas
Rejeitadas
Quando se percebe já se espalhou
Tirou forças da terra seca
Cresceu sozinha
Espalhou sementes

Já não adianta arrancar.

Para de tentar ser alguém que as pessoas impõe, seja sempre o que você quer ser.

"Afaste o medo de não ser aceito, por não ser igual aos outros. Mesmo que seus gostos sejam bem diferente, e até excêntricos, mostre-os ao mundo.
Você pode ser muito mais interessante do que imagina."

(trecho do livro: "Por que o Amor Foge de Mim?")

Eu
suportei
Soneguei
Inventei
Intui
Envolvi
Deixei
Absorvi
Morri
Revivi
Reinventei
Cicatrizei

Ser mãe:
Tudo muda...
Nosso corpo, nossa mente, nossa alma.
Nossas noites e manhãs e todos os próximos dias.
O cabelo, a unha e o coração também...
Tudo muda...
O conceito, a precisão, a força, o medo.
Tudo muda...
O tempo, a oração, a direção.
Tudo muda, a propósito, aumenta...
A esperança, o Amor e a fé.

"Ninguém sabe o quanto sofro...Ora então fale, morrer sufocado na angustia, é a maior prova de que o desespero tem poder...É nesse momento, que você deve mostrar que o poder pertence a você, e não aos monstros que te cercam.

⁠"Quem demasiadamente ouve as vozes a sua volta acaba por perder sua propria voz"

Mulher de Pedra você sabe o quer.
o que quer mulher?

Dia Internacional das Mulheres

Eu sou da época em que mulher se casava cedo e se exigia castidade
Que engravidar antes do casamento era um sacrilégio e viajar com o namorado era promiscuidade
Eu sou da época em que ser dona de casa era obrigação
Que trabalhar fora, até era permitido, mas deixar de fazer a janta do marido, era insubordinação
Eu sou da época em que casamento tinha que ser pra sempre
Que reclamar da forma como eu era tratada, me fazia sentir culpada, porque ele era visto como um cara decente
Mas eu também sou da época, onde surgiu o discernimento
Que passamos a enxergar o que é certo e o que é errado, e sem precisar apontar nenhum culpado, descobrimos o empoderamento
Eu sou da época em que a mulher foi ressignificada
Que hoje sabe ser amada, respeitada, valorizada, e que se não for, vai ser divorciada
Eu sou da época... não, eu sou dessa época.
Eu sou épica!
#toploba

Texto de Angel Mancio

Minha alma toda estriada
É a atrofiação da mente
É a ruptura da rutilância dos meus devaneios
Assim como meu corpo em uma expressão artística, não se pode ignorá-la.
São marcas de evolução
São memórias associativas
São tudo o que com olhares rasos não podemos ver, é poesia!

Mulheres
Somos seres múltiplos e carregamos dentro de nós o dom da vida, essa luz que nos abrilhanta, nos fortalece e nos leva a florescer.
Florescendo mulheres de fibra.
Nossa raíz se fixou na família.
Nosso caule se consolidou com muito trabalho, determinação e atitude.
Nossas folhas caíram diante de tantos obstáculos e brotaram novamente em cada etapa vencida.
Nossos frutos colhemos todos os dias
E com as nossas flores embelezamos o nosso Mundo.

⁠Com o passar dos anos, eu tenho feito descobertas surpreendentes... aprendi a valorizar cada parte do meu corpo, do jeito que ele é, usando o que me cai bem, independente da idade que tenho. Muita gente pode achar “fora do padrão”, uma mulher com mais de 40 anos, usando shorts e croped. Aliás, foi essa neura que me causou uma crise existencial há 4 anos atrás. Eu achei que deveria mudar meu modo de me vestir e de me comportar. Mas os anos estão passando e cada vez mais eu entendo que quem manda na nossa maneira de ser, é nossa mente e não nosso corpo... porque ela não envelhece na mesma velocidade. Pelo menos é assim comigo rsrs. A aceitação, em todos os sentidos, gera um poder tão grande na nossa autoestima, que ficamos exibidas demais 😄. E melhor, sem nos preocuparmos com que os outros vão pensar, pois não queremos agradar ninguém. Queremos apenas nos sentir poderosas, como uma Top Loba deve ser!! #toploba #toplobapode #angelmancio

⁠Sim, somos várias, no mesmo corpo, numa mesma alma.

Podemos ser lindas, poderosas, inteligentes, vaidosas...
Ricas, bem sucedidas, solteiras, místicas...
Curandeiras, trabalhadeiras, namoradeiras, caseiras....
Esposas, mães, atletas e festeiras...

Tudo ao mesmo tempo, sem ter que abrir mão de nada, sem ter que morrer na fogueira sendo apontada como “culpada”.

Foi o tempo que tínhamos que justificar nossas roupas curtas, onde a exposição da imagem era convite ao estupro e indicador de má conduta.

Somos uma força da natureza e nosso corpo é o canal por onde as emoções transbordam, vivemos uma nova realidade onde a opinião dos outros já não mais importa.

Então, não tente nos rotular e muito menos nos restringir, pois a nossa exposição é sinônimo de libertação e ninguém mais irá nos punir.

Hoje, nós nos despimos dos preconceitos, da vergonha, e dos grilhões, que por séculos e séculos conduziram nossas vidas e nossas decisões.

Sendo assim, ELA é o que ela quiser, e um homem sábio valoriza e se encanta com as mil facetas desta mulher.

⁠Hoje nasce um anjo, e sua família só pede a Deus que ela seja abênçoada com saúde e Felicidades por toda a vida.
Hoje nasce uma princesa, como aquelas que vivem em um grande castelo e que seus sonhos são todos realizados.
Hoje nasce uma criança, que a inocência e a pureza embeleza ao mundo.
Hoje nasce uma menina, que só quer sorrir durante a sua caminhada.
Hoje nasce uma mulher, que vai ouvir de sua família: Vai lá! Você consegue! Você pode! Você é forte! Caiu, levanta! Seja sempre honesta!
Hoje nasce uma guerreira, que vai aprender que para vencer na vida tem que lutar todos os dias!

⁠O auto conhecimento me transforma todo dia, me permite viver o presente sem medo das dores do passado, até porque nenhuma delas me incomodam, pelo contrário, provam que maturidade é ser capaz de carregar comigo apenas o que for bom e que tudo o que vivi, me fez ser quem sou hoje.

Na busca por fama e engajamento, opiniões fogem da realidade.
Discussões sem fundamento, fazem mentira ser verdade.
As pessoas estão doentes, tratando a vida de forma banal.
Tomando ações inconsequentes, nesse mundo virtual.
Parem apenas um instante, busquem entendimento.
O equilíbrio nunca esteve tão distante, nessa falta de autoconhecimento.
A vida é agora, o tempo que passa é real...
Não joguem o AMOR fora, alegando que esse é o “Novo normal”.

⁠Thereza,

Não é uma Data...
Não é um Símbolo...
Não é um Dia.
Thereza,
É Luta,
É garra,
É saga...
É reza
É prece
É "Tese"...
É dor
É pranto
É calor...
É vida
É sorte
É amor...
Thereza,
É pureza
É fé
É Mulher...


"Todas nós Somos Thereza, querida!
Ahã...!!"
---- Helena Rapozzo