Emoção

Educação emocional é reconhecer e aprender a lidar com as emoções. Não se trata de controle e sim de contato, percepção. Cuidar de si significa ocupar-se consigo, estar atento, observar-se, perceber-se. Um aprendizado de si mesmo; exercícios constantes de autoconhecimento que nos levam a uma maior consciência sobre como estamos, como reagimos, e como sentimos. É mais leve lidar com aquilo que conhecemos.

A calada da noite serve como um cofre onde depositamos nossos pensamentos e emoções sejam eles bons ou ruins.

Oh! essas emoções suaves da primeira quadra da vida têm um filtro sutil, um aroma inextinguível, que se entranha no coração para nunca mais despregar-se dele.

Quando deixará que sua razão domine suas emoções quase sempre enganosas?

"A vida gira para frente,
E apaga o que passou pela gente,
Montanha russa de emoções,
Roda gigante de desilusões."

Noite

Milhares de lembranças de felicidade.
Emoções sem explicações.
Inspiração para uns.
Incentivo para outros.

Tristeza, e dor.
Estrelas lembram perdas.
E a lua, amor.

Uma estrela cadente, muitos pedidos.

Emoções e realidade

Com alguma conversa e um pouco de sorte, um homem conquista uma mulher e descobre seu corpo.
Mas se ilude, se pensar que a conhece intimamente, porque conhecer-lhe o corpo, não é invadir sua alma, nem as suas emoções.
Para conhecê-la é preciso muito mais que desejo ou paixão, é necessário compartilhar sentimentos e emoções, é preciso ouvir, respeitar e abraçar com tanta força que espante os receios e os medos.
Conhecer é ouvir mais que falar, abraçar mais que possuir, sentir e retribuir emoções.
Nossas emoções se transformam em ações, por isso temos que afastar nossos medos, desconfianças, inseguranças e conflitos.
Todos somos vulneráveis e temos que aprender a confiar, para nos entregarmos sem temer um fracasso, para não transformar essa emoção negativa em realidade. O mesmo vale para qualquer bagagem de outros relacionamentos.

⁠Amar é fácil, é só não se deixar ser levado pelas emoções.

Medo é a emoções mais forte do ser humano.

A vida é tão simples, a gente que complica tudo quando deixa as emoções tomarem conta de um lugar que deveria ser apenas da razão.

⁠A remissão das emoções sempre liberta, visto que, seja expressa internamente como omissão ou externamente como emissão, a emoção tem o poder de bloquear ou guiar sua missão.

⁠“Emoções são reaçõesneuro-hormonais involuntárias e,o único controle possível é decidir o que fazer com ela”

⁠"Só irei evoluir, quando o meu equilíbrio, for a pedra angular das minhas emoções, e saber que isso é a verdadeira riqueza da alma, na qual não estimei valor, e nem apegos, para alcançar as minhas conquistas!"

Antes de decidir, considere sempre o sussurrar de suas emoções. Elas indicam suas melhores e piores condições. E na dúvida, com o emocional abalado não se pronuncie.⁠

⁠EMOÇÕES desencadeiam de reações de caráter fisiológico mediante situações internas ou externas, provocando sentimentos em associação a leitura do caso conforme conteúdo interno de cada qual.

⁠Ou aprendemos a controlar nossas emoções, ou seremos controlados por elas.

⁠Assertividade é uma ferramenta da comunicação que facilita a expressão das emoções e dos pensamentos, mas não é uma arma destrutiva como é utilizada pelas pessoas agressivas. //Livro: Não, Obrigado!

O medo é a pior de todas as emoções. Com a tristeza, você chora. Com o luto, você sente falta de alguém. Mas o medo... Ele fica sob a sua pele. E você não pode fazer nada além de senti-lo. De se preocupar com ele.

⁠No coração que pulsa por liberdade há sempre um carnaval de emoções.

⁠Resplandece em sorrisos o céu das emoções pela presença doce da vida, uma Diva, um encantamento adorável.
Um sonhar em órbita como preciosa jóia, no universo das emoções navegando, despertando sentimentos e sublimes sensações.
Emocionando as cores da paixão, no abnegar da sorte, presenteia minh'alma com enigma nos olhos.
Transformam-se no firmamento, entre belas auroras brotando dos ventos, acalentando com conforto desejos inspiradores.